Холодовая крапивница, кожный зуд, жжение, как наказание

То, что у человека может зачесаться та или иная часть тела, вполне естественно и не патологично. Другое дело, если это желание возникает систематически, на одном и том же участке тела, усиливается со временем. А к зуду прибавляются и другие симптомы. Почему чешутся ноги в этом случае?

Почему чешутся ноги

1. Вашей коже не хватает влаги

Это едва ли не самая популярная причина зуда. Медики называют сухость кожи ксерозом. Предпосылок для него много. Возможно, вы:

  • Плаваете в бассейне с хлорированной водой.
  • Живёте в сухом жарком климате и забываете защищать ноги от солнца — например, ходите в шортах.
  • Много времени проводите в воде. В таком случае эпидермис становится рыхлым, пористым и, оказавшись на суше, молниеносно теряет влагу.
  • Уже не молоды. С возрастом Skin Conditions As You Age кожа утончается и иссыхает.
  • Моете ноги слишком горячей водой.

Что делать

Чтобы обуздать ксероз, достаточно позаботиться о влаге для кожи. Пользуйтесь увлажняющими кремами после водных процедур или по мере необходимости. Пейте достаточное количество жидкости. Контролируйте влажность воздуха в помещении, где проводите большую часть дня. Принимайте душ или ванну с тёплой, а не горячей водой.

2. Вы недостаточно тщательно моете ноги

Грязь, пот, отмершие клетки эпидермиса накапливаются на поверхности кожи и ухудшают её воздухообмен. Зуд — предсказуемое последствие.

Что делать

Тщательнее следить за гигиеной. Регулярно купайтесь или принимайте душ в тёплой воде с мягким мылом. После банных процедур не забывайте наносить на кожу увлажняющий гель или крем.

3. Вы недавно побрили ноги

Бритьё может стать причиной раздражения кожи, особенно если вы используете старое, затупившиеся лезвие. Химические вещества в кремах для бритья (или их собратьях для депиляции) нередко усиливают это раздражение.

Что делать

Следите за тем, чтобы лезвия в вашем бритвенном станке всегда были новыми и острыми. Выбирайте гипоаллергенные кремы, пенки или гели для бритья. Проводите процедуру не торопясь и осторожно.

4. Вы носите слишком тугие брюки

Излишне плотная одежда заставляет кожу потеть, мешает её дыханию и ухудшает кровообращение.

Что делать

Выбирайте брюки или штаны из мягких дышащих тканей: хлопка, льна, трикотажа. Постарайтесь отказаться от одежды в обтяжку или надевайте её не каждый день, а только для особенных случаев.

5. У вас аллергический контактный дерматит

Возможно, какое‑то вещество, с которым контактируют ваши ноги, вызывает аллергическую реакцию. На начальном этапе этот вид дерматита проявляет себя зудом. Если контакты с раздражителем продолжаются, на коже могут появиться сыпь, отёчность, болезненные трещинки.

Аллергенами могут быть:

  • некоторые растения, с которыми вы соприкоснулись, когда гуляли на природе в коротких шортах;
  • агрессивные химические вещества, содержащиеся в стиральном порошке, кондиционере для белья или, например, креме‑автозагаре;
  • одежда или обувь из резины или латекса, если они соприкасаются с кожей;
  • некоторые мази с антибиотиками, например Neosporin.

Что делать

Для начала — прекратить контакт с потенциальным аллергеном. Если вы только что вернулись с прогулки, тщательно вымойте ноги. Если пользуетесь косметикой или мазями, на время откажитесь от них и проследите за состоянием кожи. Попробуйте поменять стиральный порошок на гипоаллергенный и не забывайте про режим двойного полоскания при стирке.

6. Вы перенервничали

Стресс может быть потенциальной причиной The Vicious Cycle of Itch and Anxiety кожного зуда. И здесь есть риск попасть в порочный круг: вы нервничаете, поэтому чешетесь; из‑за зуда переживаете — и беспокоитесь ещё больше.

Что делать

Не волноваться по пустякам. Учиться контролировать уровень стресса. Спать не менее 8 часов в сутки и регулярно устраивать выходные, посвящая время исключительно отдыху.

7. У вас экзема

Экзема — она же атопический дерматит — может возникнуть на любой части тела, в том числе и на нижних конечностях. Её основной симптом — зуд. Однако присутствуют и другие: покраснение, появление на зудящем участке кожи цветных (розовых, сероватых, коричневатых) пятен и наполненных влагой пузырьков.

Что делать

Если заметили у себя признаки экземы, обратитесь к дерматологу. Специалист подберёт для вас индивидуальный курс лечения.

8. У вас диабет

Это заболевание нередко сказывается Why Do My Legs Itch? на состоянии кожи, вызывая повышенную сухость и зуд.

Что делать

Если ваши ноги чешутся на фоне диабета, посоветуйтесь с лечащим врачом. Он подскажет, как и с помощью каких средств можно избавиться от зуда.

9. У вас какое‑то заболевание — возможно, ещё не диагностированное

Часто зуд является первым симптомом достаточно серьёзных недугов. Он может свидетельствовать о:

  • заболеваниях печени — например, о вирусном гепатите или циррозе;
  • болезни почек;
  • проблемах с щитовидной железой — гипотиреозе или гипертиреозе;
  • некоторых видах рака (так, зудом могут проявлять себя лимфома Ходжкина или рак кожи).

Что делать

Обращаться к врачу (для начала к терапевту) для постановки диагноза и дальнейшего лечения.

Другие, более серьезные причины зуда ниже колен

  • Дерматит, аллергическая реакция. Раздражители иммунной системы: продукты питания, лекарственные препараты, пыльца, пыль, косметические средства, животный белок. Раздражение на коже после душа, которое проявляется высыпаниями, вплоть до красных пятен, тоже аллергия. Если кожа покрылась коркой — признак атопического дерматита.
  • Грибковые заболевания. Если ноги очень чешутся, это может свидетельствовать о наличии грибка. Дополнительные симптомы: гиперемия кожных покровов, жжение, изменение формы и цвета ногтевых пластин. От нестерпимого зуда появляются расчёсы до крови, мокрые раны, волдыри, ссадины.
  • Лишай. Такие симптомы, как покраснение кожи на ногах, отслаивание, шелушение, изменения цвета, свидетельствуют о наличии лишая.
  • Гормональный дисбаланс. Сильный зуд в области голени, который распространяется и спереди, и сзади, свидетельствует об избытке прогестерона. Появляются красные точки, которые впоследствии усыхают, кожа тоже становится сухой, шелушится, трескается, вызывает зуд.
  • Если зуд возник в одном месте, например, распространяется на коленный сустав, болит только левое колено, это развился воспалительный процесс, возможен артрит.
  • Диабет. Сахарный диабет приводит к воспалительному процессу, который впоследствии может стать причиной некротизации тканей ниже колен.
  • Если сыпи нет, но опухла нога и чешется – это явный признак начальной стадии варикозного расширения вен.
  • Если у мужчин появился зуд в нижних конечностях, необходимо внимательно рассмотреть ноги, особенно если они покрыты густыми волосками. Причиной зуда могут стать ковровые блохи, которые прекрасно мигрируют из одной квартиры в другую. Места укуса воспаляются, краснеют. Расчесывая, можно инфицировать укушенное место.
  • Сильно зудят ноги в области стоп и голени, если проводится длительный курс лечения глюкокортикостероидными гормонами. За время лечения развивается зависимость, так как кожа привыкает к активному веществу, входящему в состав лекарственного средства.
Читайте также:  Лечение тромбофлебита и рекомендации по его профилактике

Другие причины:

  • психологические и психические расстройства;
  • гиперкератоз кожных покровов;
  • гепатит;
  • печеночная и почечная недостаточность;
  • нейродермит;
  • остеохондроз;
  • лимфогранулематоз.

Чешутся ноги ниже колен зимой

Иногда патология представляет сезонный характер, и зудят ноги ниже колен только зимой. Чтобы понять, что делать, надо выявить, от чего это происходит.

Чешутся ноги ниже колен зимой
  • Аллергия на материал, из которого сделана зимняя одежда. Тёплая одежда, согревающая в холода, в основном, синтетическая. Ноги могут и не мерзнуть, но при этом получать раздражение от соприкосновения. А может быть и двойная реакция: зуд от переохлаждения и трение с синтетикой.
  • Холодовой дерматит. Воспалительная реакция на холод, которая выражается красными зудящими пятнами, трещинами на коже. Проявляется в большинстве случаев на открытых участках тела, а также на коленях и ниже.
  • Аллергия на холод. На холоде происходит выброс гистамина, вследствие чего чешутся икры ног.
  • Обострение хронических дерматологических заболеваний. Зимой могут обостриться хронические заболевания, и кроме обычного курса лечения, никакие меры не помогут.

Что предпринять

Если человек отмечает, что у него чешутся икры ног до крови, причем зуд не проходит за 3-4 дня, а причина не определена, чтобы не гадать, что делать, и не заниматься самолечением, обязательно стоит посетить специалиста.

Только врач способен точно диагностировать заболевание и назначить правильное лечение. Обычно для лечения заболеваний, которые влекут за собой зуд, сыпь на голенях и икрах ног, специалист выписывает следующие препараты:

  • Антигистаминные кремы – Адвант, Акридерм ГК и др. (помогают преодолеть аллергические проявления);
  • Противогрибковые препараты в форме таблеток, мазей системного действия – Флуконазол, Нистатин и пр.;
  • Противовоспалительные препараты – Левомицетин, Азитромицин и др. (антибиотики помогают убрать очаг инфекции, уничтожить вредные бактерии);
  • Препараты для борьбы с венозной недостаточностью – Детралекс, Венарус и др. (прописываются врачом при варикозе, способствуют восстановлению нормального кровотока).

Если причиной зуда оказывается инфекция, болезнь органов тела или сбой гормонального фона, первым делом нужно повлиять на саму причину болезни. Нельзя заниматься самолечением зуда икр, лучше сразу обратиться к специалисту, чтобы не тратить время и деньги впустую.

Убрать зуд в голенях, икрах нижних конечностей, причины которого не несут вреда организму, можно путем накладывания любых, облегчающих зуд, мазей, кремов, в том числе может помочь даже детский крем.

Убрать зуд и неприятные ощущения также можно с помощью прохладного компресса. Достаточно приложить замороженный продукт к проблемному месту и оставить на 30-60 минут, после этого ноги перестанут чесаться.

Чем лечить холодовую крапивницу?

Для снижения холодовой чувствительности организма к температурным воздействиям зарубежными специалистами разработаны несколько методик. Но и учёные России внесли свой вклад в эту проблему и ими разработана оригинальная методика, которая не имеет аналогов в мире аутолимфоцитотерапии. Новизна метода российских учёных в том, что под кожу больного вводятся обработанные специальным образом его собственные лимфоциты.

Но так как не каждому больному с холодовой крапивницей доступны услуги врачей, освоивших указанный способ снижения холодовой чувствительности, то удобней всего обратиться к аптечным антигистаминным препаратам.

В практике лечения кожного зуда, жжения используются такие препараты, как цетиризин, дезлоратадин, фексофенадин, левоцетиризин (ксизал). Любой из этих препаратов, кроме левоцетиризина, достаточно принимать один раз в сутки за 30 минут до выхода на улицу. Так как левоцетиризин (ксизил) начинает действовать через 12 минут после приёма, то его следует принимать непосредственно перед выходом на улицу, на холод.

Почему появляется зуд в ногах

Причин может быть несколько, и зуд может появиться и у мужчин, и у женщин, и у детей и у пожилых людей, может появляться в любое время дня или только в определенное время, например, ночью.

Патологические причины зуда в ногах

Патологических причин зуда в ногах много и касаются они как заболеваний самой кожи, так и системных патологий.

Из числа заболеваний, которые вызывают зуд в ногах, следует назвать:

  • Сыпные заболевания: такие как ветряная оспа, корь и краснуха, которые появляются, преимущественно, у детей, и могут вызывать зуд по всему телу, в том числе на нижних конечностях.
  • Заболевания кожи: такие как грибковая инфекция (микозы), псориаз, воспаления, дерматит, аллергические реакции. Все эти болезни кожи имеют общий симптом – зуд.
  • Аллергии: иногда зуд может быть вызван аллергией, например, аллергия на лекарства, пыльцу, продукты питания, косметику или моющие средства. В этом случае зуд сопровождается крапивницей.
  • Сахарный диабет: избыток глюкозы в крови, который имеет место у больных сахарным диабетом, часто вызывает зуд в нижних конечностях.
  • Проблемы печени: болезни печени, вызывающие повышение билирубина в крови, могут обусловить появление зуда в ногах.
  • Проблемы с кровообращением: те, кто страдает от варикозного расширения вен и венозной недостаточности, часто могут испытывать ощущение зуда в ногах, сопровождающееся тяжестью и отёками.
Читайте также:  Упражнения при тромбозе глубоких вен нижних конечностей

Когда, вместе с зудом появляются покраснение, покалывание и жар на коже, необходимо проконсультироваться с врачом, потому что это может быть тромбоз.

  • Проблемы с почками: те, кто страдает от заболеваний почек, таких как почечная недостаточность, может страдать от зуда в нижних конечностях и, в целом, по всему телу. Точная причина такой связи не известна, но, вероятно, это связано с изменениями, которые происходят на уровне метаболизма фосфора, магния и кальция.
  • Заболевания крови: сильный зуд ног является одним из ранних симптомов заболеваний крови, таких как лейкемия и лимфома.
  • Проблемы щитовидной железы: если щитовидная железа производит слишком много гормонов, это вызывает зуд по всему телу, включая ноги.
  • Васкулит: воспаление артерий и мелких сосудов, что часто поражает нижние конечности, проявляется несколькими симптомами, включая зуд и небольшие красные пятна на поверхности ног.
  • Синдром беспокойных ног: зуд, ощущаемый преимущественно ночью, может быть проявлением синдрома беспокойных ног.

Непатологические причины

Что касается непатологических причин зуда в ногах, то это связано с несколькими факторами, как самого человека, так и окружающей среды.

Среди них мы можем отметить:

  • Сухость кожи: когда кожа на ногах сухая, может появиться досадный зуд, вызванный шелушением кожи, например, у пожилых людей.
  • Гормональный дисбаланс: иногда, у женщин, возникновение зуда на ногах связано с гормональными изменениями, которые происходят в течение жизни.
  • Одежда: зуд в ногах может появиться при ношении слишком обтягивающих джинс, легинсов, колготок.
  • Физические усилия: иногда после прогулки, особенно если это происходит в зимнее время, может появиться зуд в ногах.
  • Укусы насекомых: иногда зуд в ногах связан с укусами насекомых, в частности, комаров.
  • Контакт с водой: иногда зуд в ногах может быть вызван контактом с водой. Этот тип зуда имеет неизвестные причины и, чаще всего, возникает после душа.
  • Косметика: иногда зуд в ногах возникает от использования косметики, такой как кремы, скрабы, лосьоны и так далее, низкого качества.
  • Удаления волос: некоторые методы удаления волос, такие как бритва или эпиляция воском, могут вызвать зуд в ногах с одновременным появлением красных точек.

Причины возникновения зуда

Когда человек чешется, он порой не может контролировать свои действия. При варикозе чесание ног не устраняет симптом, а только усиливает его. В результате чесаться хочется все сильнее и активнее. Это может привести к появлению ранок, в которые попадет инфекция. Впоследствии все это превратится в язву, что усложнит лечение варикоза. Но что делать, если при варикозе чешутся ноги, а руки сами тянутся расчесать их? Устранять симптом, а затем лечить заболевание.

Это неприятное состояние называют варикозной экземой. Не стоит игнорировать, если при варикозе чешутся ноги. Это может привести к непроизвольному расчесыванию кожи, например, во сне, а также к повреждениям и образованием ранок и очагов воспалений. Чтобы устранить проблему, необходимо понять механизм возникновения зуда, а также избегать факторов еще большего проявления неприятных симптомов.

Основные причины:

  • Нарушения кровотока провоцирует изменения сосудов, истончение их стенок и появление венозного застоя нижних конечностей;
  • Недостаточное снабжение тканей способствует накоплению токсинов, что проявляется кожным зудом;
  • Увеличенные вены сдавливают мелкие сосуды, деформируя и сжимая их;
  • Плохое кровоснабжение также провоцирует сухость кожи, постоянные шелушения и повышенную чувствительность.

Зуд нижних конечностей при варикозе — распространенный симптом, который может вызвать дополнительные проблемы. Истонченные участки кожи и следы от расчесывания часто загнаиваются, образуя трофические язвы. При варикозе такие состояния очень опасны, ведь это может вызвать инфицирование тканей, вплоть до некроза.

Кроме того, слишком интенсивные движения при расчесывании (а человек не может адекватно оценить такие действия, а также своевременно прекратить их) могут привести к разрыву венозной стенки, что чревато кровотечением и госпитализацией.

Основная причина, по которой проявляется зуд при варикозе, нарушение нормального кровоснабжения нижних конечностей. Происходит закупорка сосудов, образуются сгустки крови. В результате вена выступает наружу, перекрывает сосуды поменьше. Постоянное напряжение вен и сосудов приводит к появлению зуда.

ПОДРОБНЕЕ: Зуд кистей рук и ног без высыпаний

Дополнительной причиной, почему возникает жжение ног, становится накопление в застоявшейся крови токсичных компонентов. Углекислый газ, молочная кислота и прочие токсические компоненты «стоячей» крови не успевают выводиться из организма вовремя, что приводит к растягиванию стенок сосудов, сухости, шелушению. Позже появляется жжение, ноги чешутся настолько сильно, что человек не в состоянии вытерпеть, расчесывая до появления ран. Если не проводить лечение, происходит развитие варикозной экземы. Часто варикоз ног сопровождается возникновением трофических язв.

Лечение

Устранение зуда кожи ног носит консервативный характер и зачастую включает в себя:

  • использование лекарственных средств в виде мазей или кремов;
  • соблюдение щадящего рациона;
  • физиотерапию;
  • применение рецептов народной медицины.

Для каждого пациента, в зависимости от этиологического фактора, будет составлена индивидуальная тактика терапии. Например, при беременности избавиться от зуда можно путём:

  • регулярного приёма душа два и более раз в сутки;
  • обработки ног в беспокоящих зонах косметическими маслами;
  • ежедневного употребления активированного угля из расчёта, что на десять килограмм приходится одна таблетка;
  • распития большого количества жидкости, но только не сладких газированных напитков;
  • своевременного увлажнения кожи.
Читайте также:  Варикоз вен на ногах лечение народными средствами

Если возник зуд при варикозе ног, что делать подскажет лечащий врач. Зачастую таким пациентам показано:

  • носить компрессионные колготы или чулки;
  • как можно больше ходить пешком;
  • обрабатывать поражённые места гормональными мазями или кремами.

Компрессионное белье при варикозе

Помимо этого, лечить зуд на ногах можно путём:

  • использования противогрибковых препаратов;
  • изменения пищевых пристрастий;
  • тщательного подбора стиральных порошков и гелей для душа, которые не будут вызывать аллергию;
  • ношения одежды, сшитой из натуральных тканей.

В качестве физиотерапевтических процедур могут быть назначены:

  • лечебный электросон;
  • контрастный душ;
  • ванны и аппликации с лечебными грязями и другими компонентами.

Медикаментозное лечение, направленное на устранение такого клинического проявления, предполагает приём:

  • седативных препаратов;
  • антигистаминных веществ;
  • анксиолитиков.

Помимо этого, пациентам предписывают мази, гели, пудры, кремы с противозудным эффектом.

При неэффективности вышеуказанных средств применяются новокаиновые блокады.

Также хороших результатов можно добиться при помощи методик народной медицины, предполагающие приготовление целебных отваров и настоев, которые используют для ножных ванночек или примочек. Вылечить зуд на ногах можно при помощи:

  • яблочного уксуса;
  • корня валерианы и солодки;
  • репейника и лопуха;
  • фиалки и мелиссы;
  • можжевельника и майорана;
  • чеснока и укропа;
  • пищевой соды.

Использовать рецепты народной медицины необходимо дважды в сутки – утром и вечером до полного исчезновения симптома. В лечении лучше всего использовать комплексный подход.

Стоит отметить, что вышеуказанные рекомендации направленны на нейтрализацию зуда, а не заболевания его вызвавшего.

Заболевания печени и почек

Сбои в работе данных органов являются причинами патологического изменения состояния кожных покровов. На них появляются мелкие высыпания. Последние раздражают верхний эпителиальный слой, проявлением чего является зуд, желание почесать пораженное место.

Данная проблема сопровождается и иными характерными симптомами: постоянным ощущением горечи во рту, быстрой утомляемостью, появлением сетки сосудов на коже. По таким симптомам можно определить достаточно серьезные заболевания: цирроз печени, желчекаменную болезнь, гепатит.

Что касается почечных заболеваний, их развитие может сопровождаться выделением лишних солей через кожные покровы, слизистые оболочки. Соль оказывает на них негативное воздействие — стягивает, сушит. Кожа начинает шелушиться и от того сильно чесаться. Это также может сопровождаться отеком лица и ног.

Этиология

Привести к тому, что чешется нога, могут не только заболевания, но и физиологические факторы. Именно по этой причине все источники такого признака принято разделять на соответствующие группы.

Среди патологических процессов, протекающих в организме, стоит выделить:

  • сахарный диабет – при такой болезни нередко наблюдается зуд по всему кожному покрову, однако наиболее часто такому проявлению подвергаются именно ноги в области ниже колен;
  • недуги печени – гепатит любой природы или цирроз печени приводят к тому, что желчь проникает в кровоток. На этом фоне кожный покров приобретает желтоватый оттенок, а практически все пациенты предъявляют жалобы на кожный зуд, в частности в нижних конечностях;
  • нарушение функционирования эндокринной системы;
  • варикозное расширение вен нижних конечностей – зуд при варикозе ног возникает из-за длительного протекания подобного расстройства. Это происходит по причине нарушения процесса венозного оттока на постоянной основе. В свою очередь, это приводит к тому, что неприятное ощущение наблюдается в любое время суток;
  • инфекционные недуги, например, ветряная оспа и лишай, краснуха и корь, а также чесотка;
  • патологии нервной системы, которые наиболее часто обуславливаются протеканием воспалительного процесса в нервной ткани или отравлением токсическими или ядовитыми веществами;
  • васкулиты;
  • наличие дегенеративного процесса в коленном суставе;
  • кожные болезни, например, дерматит, псориаз, грибковые инфекции или экзема;
  • аллергию – в качестве раздражителя зачастую выступают средства бытовой химии, а также неправильно подобранные средства бытовой химии;
  • протекание холинергической крапивницы, которая больше известна под названием потница. При повышенной потливости кожный зуд на ногах может сохраняться от тридцати минут до двух часов;
  • тромбоз глубоких вен;
  • синдром беспокойных ног;
  • болезни кровеносных сосудов, которые вызывают ломкость капилляров и мелкие кровоизлияния, что и является источником зуда;
  • нарушение нормальной работы таких органов, как печень, почки и желчный пузырь;
  • болезни крови, а именно истинная полицитемия – считается наиболее редким этиологическим фактором того, почему чешутся ноги.

Физиологические причины зуда кожи ног представлены:

  • продолжительным влиянием стрессовых ситуаций или сильными нервными перенапряжениями;
  • приёмом слишком горячего душа или ванны. Примечательно то, что чем сильнее влияние тепла, тем больше будут чесаться пальцы ног или стопы;
  • злоупотреблением некоторых групп лекарственных препаратов;
  • периодом вынашивания ребёнка – наиболее часто зуд при беременности возникает начиная с третьего триместра. В таких случаях подобное проявление не является распространённым и развивается на фоне повышения уровня гормона эстрогена, который, в свою очередь, тормозит продвижение желчи по печени;
  • укусами насекомых;
  • неправильным рационом – такая причина нередко вызывает развитие аллергической реакции, которая носит название пищевая аллергия. Наиболее распространёнными аллергенами являются цитрусовые, экзотические фрукты, чай и молочная продукция, баклажан, морковь и капуста. Нередко к появлению аллергического зуда приводит потребление фастфуда и распитие алкогольных напитков;
  • аллергией на домашних животных или на растения;
  • ношением тесной и неудобной обуви, а также носков, сшитых из некачественных тканей;
  • недостатком в организме витаминов и обезвоживанием кожного покрова, что наиболее часто бывает в холодное время года.

Все вышеуказанные причины можно отнести как к взрослым, так и к детям.