Как лечить сосуды ног в домашних условиях

Атеросклероз, варикоз, нарушение умственной деятельности, проблемы с сердцем – всё это может быть следствием снижения тонуса капилляров, вен и артерий. Чтобы не допустить развитие серьёзных осложнений, следите за состоянием кровеносной системы. Укрепление стенок сосудов возможно не только лекарственными препаратами, но и витаминами, правильным питанием, народными средствами и специальной гимнастикой.

Подробный обзор

Причины ослабления сосудов с возрастом

Кровеносная система выполняет 2 функции: доставляет питательные вещества к органам, мышцам, нервам и очищает тело от токсинов. С возрастом кровеносные сосуды все хуже открываются или сужаются, а кровь, кислород не могут добраться туда, где они необходимы. Это приводит к развитию серьезных сердечных заболеваний: атеросклероза, ишемии, инфаркта миокарда, инсульта.

Причины ослабления сосудов у пожилых людей:

  1. Накопление налета на стенках артерий. Вызывает их сужение, блокирует кровоток.
  2. Повышенный уровень холестерина крови.
  3. Нарушение липидного, белкового обмена. С возрастом на стенках сосудов появляются микротрещины (например, при повышенном сахаре), в которых накапливаются ЛПНП (липопротеины низкой плотности). Вокруг разрастается соединительная ткань, образуются атеросклеротические бляшки.

Когда нужны сосудоукрепляющие препараты

Закупорка сосудов холестериновыми бляшками, снижение эластичности и тонуса стенок, хрупкость вен развиваются постепенно. Длительное время человек может не подозревать о патологических нарушениях в кровеносной системе.

Сигналом к укреплению сосудов могут стать следующее:

  • резкие подъёмы с кровати сопровождаются тёмными пятнами или мурашками перед глазами;
  • появились частые головокружения без видимой причины, изредка сопровождающиеся потерей сознания;
  • плохая реакция на жаркую погоду и повышение метеочувствительности;
  • появляется ноющая боль в суставах, холодеют пальцы верхних и нижних конечностей;
  • регулярные скачки в давления (понижается или повышается), которые сопровождаются учащённым пульсом;
  • быстрая утомляемость и постоянное чувство усталости.

При частых перепадах давления принимайте сосудоукрепляющие препараты

Не нужно ждать осложнений патологического состояния кровеносной системы. Важно как можно раньше приступить к лечению.

Почему нужно это делать?

У человека со здоровыми сосудами очень редко случаются проблемы со здоровьем. Здоровые сосуды очень эластичные, за счет этого они имеют способность расширяться и снова приходить в начальное положение. Однако в том случае, когда под влиянием многих факторов сосуды, капилляры, артерии теряют свою тонус, становятся неэластичными, у человека начинаются проблемы со здоровьем.

Часто такое случается при вегетососудистой дистонии (ВСД).

Внимание! Опасность заключается в том, что заболевание развивается очень медленно и в первое время никак себя не проявляет. А вот в стадии расцвета недуга человек явно ощущает все симптомы, все это мешает вести привычный образ жизни, боли становятся невыносимыми.

Почему нужно это делать?
Почему нужно это делать?
Почему нужно это делать?

Нормальное кровообращение становится невозможным, что приводит к застою крови в органах и тканях. Все недуги, связанны с кровеносными сосудами, имеют свойство прогрессировать.

Почему нужно это делать?
Почему нужно это делать?
Почему нужно это делать?

Если не начать своевременное лечение, болезнь может привести к летальному исходу. Однако для того, чтобы избежать проблем с сосудами, их нужно постоянно укреплять, поддерживать и чистить.

Почему нужно это делать?
Почему нужно это делать?
Почему нужно это делать?

Сосуды головного мозга и их укрепление

Пораженные сосуды, питающие головной мозг, впоследствии сужаются и деформируются. Если проблеме не уделено надлежащее внимание, последствия могут быть ужасающими — дело завершается геморрагическим инсультом, инфарктом мозга и даже слабоумием.

Читайте также:  Какие медикаментозные средства помогут против варикоза?

В зоне риска находятся люди, зарабатывающие умственным трудом — они испытывают повышенные мозговые нагрузки, что приводит к стрессам и переутомлению. Итог — ослабление сосудов головного мозга. Высококалорийная пища и дефицит свежего воздуха также могут усугубить положение. Сосуды засоряются, обрастают холестириновыми бляшками, их стенки повреждаются.

Как же укрепить сосуды головы? Существует множество рецептов, не отличающихся особой сложностью.

Эти рецепты имеют преимущественно народное происхождение. Ниже мы приведём парочку наиболее эффективных.

Народные средства

  1. Боярышник и грецкие орехи. Вам потребуются не сами орехи, а их внутренние перегородки. 350 грамм перегородок необходимо залить настойкой боярышника, приобретённой в аптеке. Эликсир настаивается около двух недель — в прохладном месте, в ёмкости под крышкой (закрыть её нужно плотно). После этого настойка процеживается и употребляется трижды в день. Дозировка — чайная ложка. Курс лечения — неделя.
  2. Чесночная настойка. Чеснок крайне полезен для сердечно-сосудистой системы. Употреблять его можно как в виде зубчиков, так и в виде настойки. Измельчённый чеснок (250 гр) заливается таким же количеством спирта, плотно закрывается и 10-12 дней настаивается (прохладное тёмное помещение). Схема приёма у чесночной настойки достаточно сложная, поэтому о ней мы расскажем отдельно.

Итак, ваш эликсир настоялся и готов к употреблению. Дальнейший алгоритм выглядит так:

  • Первый день. Налейте молоко в стакан на одну треть и добавьте туда каплю препарата. Употребите смесь натощак, за 30 минут до завтрака. Перед обедом (за полчаса) приготовьте новую порцию — с двумя каплями. Перед ужином в молоко добавляется 3 капли настойки.
  • Второй день. Дозировка перед приёмами пищи возрастает до 4, 5 и 6 капель. Получасовой интервал по-прежнему надо соблюдать.
  • Последующие дни. Схема логически продолжается в последующие дни — постепенно вы прибавляете по одной новой капле. К шестому дню количество капель дойдёт до 15. Теперь начинайте обратный процесс — уменьшайте дозировку в тех же пропорциях. После этого принимайте по 25 капель — до завершения курса (пока не иссякнет препарат). Процесс займёт около 90 дней.

Ежедневный комплекс

  1. Стать прямо, ноги поставить ноги на ширине плеч. На прямых ногах сделать наклоны вниз. Повторить 5-7 раз.
  2. Сесть на пол. Ноги расставить как можно шире. Выполнить наклоны вперед. Повторить 8-10 раз, при этом ноги обязательно держать прямо.
  3. Стать на четвереньки. Пройтись по комнате в таком положении.
  4. Сделать круговые движения руками, а потом и ногами. По 10 раз на каждую конечность.
  5. Высокие подъемы ног, при этом руки поднимаются вверх и выполняются хлопки.

Здоровые сосуды — важное условие долгой и здоровой жизни.

Необходимо следить за состоянием сосудов, вести здоровый образ жизни, принимать препараты и своевременно обращаться к специалисту при малейших подозрениях на проблемы с сосудами.

Восстановиться после недуга будет очень сложно, поэтому специалисты рекомендуют проводить профилактические мероприятия по профилактике развития проблем с сосудами.

Что поможет в укреплении сосудов?

Укреплять сердечно-сосудистую систему и повышать эластичность сосудистых стенок помогут:

О слабости сосудов могут свидетельствовать следующие факторы:

  • В носу – кровотечения. Если поражён крупный сосуд, то кровотечение может быть довольно сильным. Для его остановки рекомендуется сделать турунду (конусообразную трубочку) из бинта, смочить в растворе перекиси водорода и вставить в нос на десять – пятнадцать минут.
  • В головном мозге – головокружения, слабость, шум в ушах, сильная метеозависимость. В этом случае консультация врача будет просто необходима.
  • В глазах – ломкостью капилляров и покраснением глазного яблока. Сосудистые проблемы глаз могут возникать с возрастом. Они проявляются сухостью, покраснением, утомляемостью и другими неприятными симптомами.
  • На лице могут появиться расширенные капилляры. Такая сеточка свидетельствует о слабости их стенок, но может быть симптомом каких–либо заболеваний. В этом случае нелишним будет проконсультироваться с врачом.
  • О неблагополучном состоянии сосудов и вен в ногах могут свидетельствовать такие симптомы, как онемение, быстрая утомляемость, сосудистые звёздочки, расширенные вены.
Читайте также:  “Что делать при первых признаках варикоза на ногах?”

Заподозрить у себя проблему с сосудами можно, если у вас:

  • Приступы сердцебиения;
  • Нарушения сна;
  • Онемение и жжение в ладонях или области стоп;
  • Вялость и сонливость.

Слабые кровеносные сосуды могут быть причиной многих заболеваний. Поэтому прежде, чем начинать лечение, нужно это выяснить.

Проблемы с сосудами могут спровоцировать следующие заболевания:

  • Атеросклероз;
  • Ишемическое заболевание сердца;
  • Гипотония и гипертония;
  • Варикозная болезнь;
  • Флебит.

В заключение

Укрепление сосудов всего организма требует систематического, комплексного подхода: изменение образа жизни и использование медикаментов в определенном сочетании.

Весь путь пациента должен вести грамотный врач, даже группа специалистов. Потому как сердечнососудистая система с той или иной позиции представляет сферу профессионального интереса для многих врачей.

Придерживаясь строгих рекомендаций, системы, можно добиться качественного результата в считанные месяцы, и даже недели. Потом его нужно только поддерживать.

Препараты для укрепления вен на ногах

Для укрепления вен на ногах можно использовать Троксевазин, Троксерутин, Лиотон. Все они оказывают болеутоляющее, противоотечное, противовоспалительное действие. При длительном применении укрепляют стенки вен, препятствуют их расширению, улучшают кровообращение.

Препараты для сосудов могут действовать разными механизмами: одни разжижают кровь, вторые ускоряют внутриклеточный метаболизм, третьи – улучшают проницаемость капилляров и вен всего организма.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Средства с действующим веществом троксерутин

Для борьбы с варикозными язвами, геммороем, флебитом используются отдельные препараты. В их состав должен входить троксерутин. Именно он оказывает противовоспалительное действие, обладает венотонической активностью и выраженным капиляропротектным действием. Такие препараты производятся в форме таблеток, мазей или гелей. Так, наиболее известным средством этой группы является «Троксевазин». Также специалисты могут назначить «Троксерутин», «Гинкор Гель», «Гинкор Форт».

Лечение сосудов ног с помощью народных средств

На ранней стадии развития болезней сосудов, очень сложно определить наличие проблем в работе сосудистой системы. Поэтому очень важно уделять должное внимание профилактике болезней и употреблению натуральных продуктов для улучшения состояния здоровья.

Рецепт 1. Клюквенное укрепление сосудов

  • по 0,5 кг клюквы, красной свеклы, черной редьки;
  • 0,5 л. спирта.

Измельчить продукты. Сложить в банку с объемом 3 литра. Залить спиртом. Закрыть крышкой. Оставить в темном и прохладном месте на 15 дней. Процедить, перелить в чистую емкость. Держать в холодильнике. Принимать утром по 30 мл (за полчаса до завтрака).

Рецепт 2. Зеленый настой для здоровых сосудов

Пучок петрушки залить 100 мл кипятка. Держать 20 минут. Процедить. Добавить молоко (1 часть молока на 2 части настоя). Сделать компресс на ноги.

Рецепт 3. Малиновый релакс для сосудов

На 10 г малины взять 1 стакан горячей воды. Кипятить 10 минут. Процедить. Пить ежедневно, трижды в день по 100 мл.

Рецепт 4. Донник и герань для здоровых ног

  • по 1,5 ч. л. японской софоры, цветов донника, луговой герани;
  • 0,5 л. горячей воды.
Читайте также:  Современные методики избавления от варикоза

Гордость Алтая — герань луговая

Соединить ингредиенты. Оставить на ночь. Процедить. Принимать до 2 месяцев по 70 мл 3-4 раза в день.

Рецепт 5. Варикоз и каланхоэ несовместимы

Мелко нарезать листья каланхоэ. Сложить в 0,5 л банку: емкость должна заполниться наполовину. Залить банку водой. Оставить в темном месте на 7 дней, ежедневно взбалтывая баночку. Процедить настойку, натереть ноги (от ступней к бедрам). Проводить процедуру перед сном. Длительность курса – 1 месяц.

Рецепт 6. Каштановое избавление от варикоза

50 г. плодов конского каштана залить 500 мл водки. Держать в темном месте 14 дней и каждый день взбалтывать смесь. Принимать по 30 капель на протяжении 21 дня по 3-4 раза в сутки.

Рецепт 7. Черничное омоложение сосудов ног

Черничное омоложение сосудов ног

Растереть ягоды черники до образования кашицы. Полученную смесь нанести на ноги. Оставить на 1 час. Смыть теплой водой.

Рецепт 8. Исцеляющие листочки для сосудистой системы

Листья мать-и-мачехи выложить на ткань. Обмотать ноги, закрепить повязку бинтом. Отставить на ночь или оставить на весь день. На следующий день сменить листья. Длительность курса – 10 дней. Альтернатива листьям мать-и-мачехи – зеленые капустные листочки. Продолжительность лечения – 2 месяца.

Рецепт 9. Барбарисовое лечение сосудов на ногах

  • 1 ст.л. корня барбариса;
  • 1 ст.л. коры барбариса;
  • 0,5 л. воды.

Компоненты измельчить. Добавить кипяток. Настаивать 4 часа. Принимать по 0,5 стакана перед едой. Частота применения: 3-4 раза каждый день.

Рецепт 10. Красный клевер для крепких сосудов

  • 4 ст. л. сухих головок клевера;
  • 0,5 л. водки.

В банку объемом 0,5 литра высыпать клевер. Залить водкой. Настаивать 15 дней. Процедить. Принимать по 1 ст. л. 1 раз в день. Длительность лечения: 1,5 месяца. Сделать паузу в 10 дней и продолжить лечебный курс.

Рецепт 11. Валерьянка и укроп против сосудистых заболеваний

  • корень валерьяны – 2 ст. л.;
  • семена укропа – 1 стакан;
  • мед – 2 стакана;
  • горячая вода – 2 л.

Смешать компоненты. Вылить в термос. Настаивать сутки. Принимать каждый день по 1 ст.л. (натощак).

Рецепт 12. Травяной микс для очистки сосудов для весенне-летнего периода

  • по 4 шт. лимона, головки чеснока;
  • 2,5 л. воды.

Измельчить чеснок и лимон. Выложить в большую банку. Налить очищенную воду. Оставить на трое суток. Процедить.

Рецепт 13: Мать-и-мачеха для прочных сосудов

При тромбозе можно приготовить отвар на основе листьев мать-и-мачехи. Для этого нужно залить их 200 мл кипятка, настоять 10 минут, остудить и пить по 60 мл ежедневно. Этот метод может быть вспомогательным при лечении сосудов на ногах.

Рецепт 14. Целебные отвары от болезней ног

  1. На 400 г. белой редьки взять 1 л. воды и 1 ч. л. соли. Кипятить отвар 10 минут. Остудить. Пить как обычную воду.
  2. Четыре ст. л. семян льна разбавить 1 л. воды. Кипятить 10-15 минут. Емкость с отваром замотать для сохранения тепла. Настаивать 1 час. Процедить. В напиток можно добавить свежий фруктовый сок. Употреблять в теплом виде по 100 мл каждые 2 часа по 6-8 раз в день.

Рецепт 15. Тысячелистник

  • 2 ст.л. тысячелистника;
  • 0,5 л. кипятка.

Смешать компоненты. Принимать по 100 мл трижды в день.

  • употреблять (по возможности) каждый день по 20-40 г ягод желтого или рыжего цвета;
  • ежедневно смазывать ноги яблочным уксусом. Курс лечения – 4 недели;
  • принимать от двух литров негазированной воды каждый день.

Изменение пищевого рациона, физической активности и применение народных средств являются действенным способом для избавления от проблем с сосудами на ногах. К тому же, так можно улучшить общее состояние здоровья ног и продлить молодость организма на долгое время.