Как носить компрессионные чулки при варикозе, чтобы не сползали

Варикоз или варикозное расширение вен ног – это патологический процесс изменения вен, который сопровождается деформацией, увеличением длины, мешковидным расширением,  образованием клубков и извилин, что приводит к серьезному нарушению кровотока и изнашиванию клапанов.

Колготки, чулки, гольфы

Чулки компрессионные – самые частые из противоварикозных изделий. Они обеспечивают сдавление кожи по всей длине ноги от носка до бедра. Выпускаются с различной силой сдавления, различаются по классу компрессии, размеру, внешнему виду. Существуют модели с дополнительными украшениями или ажурным верхом по резинке. Даже если правильно подобрать компрессионные чулки, они вызывают определённый дискомфорт при ношении – в них довольно жарко, и могут возникнуть проблемы с лимфоотоком.

Колготки от варикоза используются в тех случаях, когда ношения чулок недостаточно. Например, тогда, когда необходимо оказывать воздействие не на одну ногу, а на обе, и при этом дополнительно укрепить мышцы брюшного пресса и малого таза. Перед тем, как выбрать компрессионные колготки при варикозе, необходимо убедиться, что они не окажут вредного воздействия на органы брюшной полости.

Лечебные гольфы необходимы для того же, что и чулки компрессионные, но воздействуют только на сосуды голени. Они доставляют меньше неудобств и более просты при покупке, потому как выбрать размер компрессионных гольф несколько легче, чем других изделий.

Классификация чулок и правила их подбора

По видовому разнообразию, компрессионные чулки подразделяются на:

  • классические;
  • на силиконовой резинке;
  • на лечебном поясе с липучкой;
  • с открытым носочком.

Также компрессионные чулки различаются по размеру, измерения проводят в специализированном центре перед покупкой изделия:

  1. Окружность бедра на уровне 25-30 см вверх от колена.
  2. Окружность голени самой широкой части икроножной мышцы.
  3. Окружность щиколотки чуть выше косточки в самом тонком месте.

Классификация по размеру:

По использованию нитей в составе:

  • нейлоновые;
  • коттоновые;
  • из эластана;
  • из микрофибры.

По степени компрессии:

  1. Класс первый 18– 21 мм рт. ст. Можно носить чулки в качестве профилактики пациентам с риском развития варикоза. К примеру: беременным, работникам «на ногах», при первых малейших симптомах патологии.
  2. Класс второй 23-32 мм рт. ст. Самая популярная разновидность, применяемая для лечения варикоза и тромбофлебита у человека.
  3. Класс третий 32-46 мм рт. ст. Назначается для ношения при запущенных или осложненных нарушениях сосудов.
  4. Класс четвертый 49 мм рт. ст. Используется очень редко, показан при нарушении оттока лимфатической жидкости.

Классификация представлена для ознакомления, так как правильно подобрать компрессионные чулки при варикозе может только врач или специально обученный менеджер в ортопедическом центре.

Как правильно выбрать размер

Чтобы подобрать правильный размер компрессионных чулок, необходимо измерить ногу сантиметровой лентой в следующих точках:

  1. Обхват голени над щиколоткой, в нижней части ноги.
  2. Обхват голени возле колена, в самой широкой точке.
  3. Обхват верхней трети бедра, на 5 см ниже ягодичной складки.
  4. Длину ноги от пятки до бедра в месте обхвата или до паховой области.

Зная эти параметры, можно найти свой размер в таблице.

Размер Обхват голени внизу Обхват голени вверху Обхват бедра Длина ноги
S 17-21 см 29-33 см 45-50 см 67-73 см
M 20-23 см 32-36 см 49-54 см 72-76 см
L 22-25 см 35-39 см 53-58 см 75-79 см
XL 24-27 см 38-42 см 57-62 см 78-81 см
XXL 26-29 см 41-45 см 62-66 см 80-83 см

Эта таблица – стандартный пример. Размеры антиварикозных чулок разных фирм различаются, поэтому не забудьте изучить инструкцию к изделию перед покупкой.

Как правильно надеть и сколько необходимо носить чулки от варикоза?

Наиболее важным является вопрос, как долго нужно носить компрессионные чулки, как часто их надевать. Срок ношения коррелируется стадией патологии. Начальные стадии варикоза требуют ношения чулок не более 4 месяцев. После этого нужно скрининговое обследование у флеболога, чтобы решить вопрос о дальнейшем ведении пациента.

Если симптомы варикоза купированы надежно, риска рецидива нет, то от использования постоянной компрессии можно отказаться. Обычно, такое практикуется при варикозе поверхностных вен. Поражение глубоких вен предполагает априори пожизненное ношение компрессионного трикотажа. Единственное, что может врач – это поменять класс компрессии, уменьшить его.

Не менее важно знать, как долго можно носить компрессионные чулки не снимая. Ношение компрессии обязательно на протяжении всего дня. При любых условиях – это не менее семи часов/сутки. При этом важно правильно надеть чулки.

Процедура осуществляется с утра, не вставая с постели, пока ноги без отеков. Если утром не получилось из-за нехватки времени надеть трикотаж, то в течение дня перед надеванием чулок, нужно полежать четверть часа с приподнятыми над уровнем головы ногами (валик под ноги).

На ночь компрессионные чулки снимают, также, как и во время принятия ванны, душа, других водных процедур. Надеваются чулки после контакта кожи с водой только тогда, когда дерма становится абсолютно сухой. В противном случае можно травмировать кожу, что способствует присоединению вторичной инфекции, осложнениям. На сырую ногу чулок может просто не надеться.

Читайте также:  Тромбоз геморроидального узла у беременных что делать

Как надевать и носить компрессионное белье при варикозе

Утром, когда человек еще в постели, сосуды более или менее сужены, кровоток равномерный, отеков еще нет. Нужно, чтобы вены были зафиксированы именно в таком состоянии.

Важно! Компрессионное белье нужно надевать сразу после пробуждения, не вставая с постели, в положении лежа.

Если вам очень нужно надеть такое белье в середине дня или после душа, обязательно прилягте на 10 минут со слегка приподнятыми ногами. Надевайте белье лежа.

Белье тугое, поэтому есть специальная методика, как правильно надевать изделие:

  1. Выверните до пятки так, чтоб получилось углубление. Чулок весь наизнанку, а там, где пятка небольшое углубление и мысика не видно. С такого положения и нужно начать обувание.
  2. Осторожно наденьте сначала на стопу так, чтобы пятка была на месте и правильно зафиксировалась.
  3. Равномерно, не перекручивая, натягивайте изделие с изнанки на ногу/руку.
  4. Следите, чтобы пятка оставалась на месте.
  5. Никаких морщинок! Разгладьте все.

Чтобы легче надеть компрессионные чулочные изделия используют крем Легаксан.

Снимать нужно, как будто выворачиваете наизнанку. То есть стягиваете. Так, обычно дети снимают колготки, а мамам потом приходится их выворачивать красиво. Так вот, малыши снимают колготки правильно.

Вечером, перед туалетом лягте на кровать и аккуратно снимите изделие. После этого постарайтесь не оставаться на ногах больше часа.

Рис. 3. Компрессионное белье при варикозе половых губ.

Кроме поддерживающего пояса, женщина (если она не беременна и не имеет терапевтических противопоказаний) может носить компрессионные шорты при геморрое, ВРВ влагалища и половых губ.

Компрессионное белье при варикозе промежности, половых органов, влагалища, лучше подбирать с помощью врача и носить под его контролем. Это считается одним из серьезных видов ВРВ.

Как правильно носить компрессионные чулки при варикозе – советы врача-флеболога

Варикоз — одна из наиболее распространенных болезней системы кровоснабжения нижних конечностей. При этом заболевании перестают нормально смыкаться клапаны вен. Результатом становится нарушение кровотока, что приводит к появлению отечности, усталости и болевых ощущений в ногах, может провоцировать серьезные осложнения.

Антиварикозные чулки — это компрессионный трикотаж, ношение которого позволяет остановить развитие болезни и улучшить состояние вен. Они нормализуют кровоток и устраняют практически все симптомы заболевания. Для достижения оптимального терапевтического эффекта нужно четко знать, как носить компрессионные чулки при варикозе.

Принцип действия компрессионного трикотажа заключается в создании равномерного давления (компрессии), значение которого отличается на разных участках ноги.

Если в районе лодыжки давление составляет 100 %, то в зоне колена оно снижается до 70 %, а в зоне бедра — до 40 %.

За счет такой разницы давлений обеспечивается оптимальный режим работы вен, при котором кровь не застаивается и легко выталкивается вверх.

Помимо этого, чулки против варикоза уменьшают диаметр вен, что способствует увеличению скорости кровотока и нормализации работы венозных клапанов. В результате предотвращаются застойные процессы и обеспечивается эффективная профилактика образования тромбов.

Показания и противопоказания

В компрессионных чулках рекомендуется ходить при наличии следующих заболеваний и симптомов:

  • варикоз, сосудистая сетка, лимфедема;
  • болевые ощущения и спазмы в области икр;
  • симптомы, характерные для венозных трофических язв;
  • дерматит, экзема в зоне вен;
  • склонность к тромбозу, посттромботические синдромы;
  • отечность ног, ощущение усталости и тяжести в ногах и т.д.

Важно! Существуют заболевания, при которых носить чулки против варикоза нельзя. Перед использованием обратитесь к врачу!

В частности, компрессионный трикотаж противопоказан при:

  • любых заболеваниях артерий;
  • полинейропатии нижних конечностей, например, развивающейся вследствие сахарного диабета;
  • флебите с септическими осложнениями;
  • трофических язвах, которые имеют не венозное происхождение;
  • отеках ног, обусловленных сердечно-сосудистой недостаточностью.

Противопоказанием является и наличие аллергии на любой из материалов, из которых изготавливается трикотаж.

Сколько необходимо носить чулки от варикоза?

Одним из основных является вопрос, как долго нужно носить компрессионные чулки, и как часто их надевать. Срок ношения зависит от стадии заболевания.

На начальных стадиях компрессионный трикотаж обычно назначается на 3-4 месяца. После этого нужно регулярно проходить обследование у флеболога.

Если симптомы варикоза не возобновляются, то можно отказаться от ношения чулок. При глубоком положении вен рекомендуется пожизненное ношение компрессионного трикотажа.

В случае улучшения состояния вен врач может снизить рекомендуемую степень компрессии.

Как правильно носить компрессионные чулки при варикозе – советы врача-флеболога

Также нужно иметь представление о том, сколько часов носить компрессионные чулки при варикозе, чтобы обеспечить наилучший терапевтический эффект.

  1. Лучше всего носить чулки весь день. В любом случае продолжительность ношения не должна быть меньше 5-7 часов в день.
  2. При этом важно правильно надеть чулки. Это делается утром, не вставая с постели, пока на ногах еще не появились отеки. Если утром нет возможности выполнить эту процедуру, то перед надеванием чулок, нужно полежать 10-15 минут приподняв ноги.
  3. Компрессионные чулки можно снимать на ночь. Также они должны быть сняты во время водных процедур и после их завершения, пока кожа еще не высохла.

Выводы

Компрессионные чулки служат эффективным средством для профилактики варикоза, его лечения на ранних стадиях и облегчения состояния больного при глубоком поражении вен. Для достижения оптимального эффекта нужно правильно подобрать качественный компрессионный трикотаж и соблюдать рекомендованный режим его ношения.

Читайте также:  Варикоз после операции, необходимый послеоперационный период

Сеть ортопедических салонов «ОРТЕКА» предлагает качественные компрессионные чулки против варикоза от лучших производителей. Наш трикотаж эффективно поможет вам в борьбе с этим заболеванием.

рекомендаций по выбору

Хотите узнать, как одевать компрессионный трикотаж? Советуем сначала определиться с правильным подбором изделий. На это влияет ряд факторов.

  1. Определитесь с целью использования: профилактика, лечение или нахождение в послеоперационном периоде.
  2. Посетите врача для подбора нужной высоты изделия: колготки, чулки, гольфы, носки.
  3. Покупайте компрессионку строго по требуемому классу компрессии.
  4. Выбирайте размер, исходя из таблицы, указанной на упаковке производителя. Перед посещением магазина с утра проведите замеры полуобхватов конечностей: в области голени, под коленом, посредине бедра, под ягодицей.
  5. Выбирая бренд, обращайте внимание на марки с репутацией надежного производителя, давно находящегося в данной сфере.
  6. Присмотритесь к качеству пошива: не должно быть ярко выраженных швов и стыков, материал должен выглядеть однородно по текстуре и цвету, отлично растягиваться.
  7. Итоговая стоимость продукции зависит от качества используемых материалов, новаторских техник в создании и международной сертификации.

Есть ли особенности при надевании компрессионных чулок, колготок, гольфов?

  • во-первых, их каждый раз следует очень правильно накладывать, что не всегда получается, и занимает много времени
  • во-вторых внешний вид бинтов не позволяет их носить, к примеру, на работу
  • в -третьих низкая цена на них оказывается обманчивой, поскольку бинты очень быстро приходят в негодность, что сводит на нет всю экономию.

В чем заключается эффект от использования медицинского лечебного трикотажа? При сдавливании расширенных вен, компрессионное белье при варикозе способствует ускорению кровотока по глубоким венам, устраняя тем самым венозный застой (подробнее о механизме возникновения варикоза). Причем качественный современный компрессионный трикотаж предусматривает градуированное, то есть постепенное снижение давления от голени до бедра, или от кисти рук до плеча.

К примеру, в нижней части голени давление, которое создают компрессионные чулки или колготки — максимально 100%, а в верхней части бедра оно 40%. Это является самым целесообразным и физиологически обусловленным изменением давления, которое и обладает лечебным действием. Такой режим распределения давления на вены стимулирует и нормализует отток крови вверх за счет:

  • улучшения и нормализации работы клапанного аппарата
  • снижения расширенного просвета периферических, особенно подкожных вен бедер и голени
  • увеличения эффекта мышечной помпы — при сокращении мышц от физической нагрузки, кровь выталкивается вверх.

Однако, следует помнить, что лечение компрессионным бельем при варикозе не устраняет глубокие причины венозной недостаточности, и его используют до радикального, хирургического лечения. Этот трикотаж имитирует ситуацию — что расширенные вены заклеены или удалены.

Кроме того, безоперационное консервативное лечение заболеваний ног должно быть комплексным. Максимальный эффект можно получить, если использовать рекомендованные врачом кремы, мази, вести здоровый образ жизни, ежедневно носить компрессионные гольфы или колготки, а также использовать народные средства для лечения варикоза (см. лечение варикозного расширения вен).

Следует знать, что даже второй класс компрессионного трикотажа, который считается самым распространенным, иногда является для пациента «не по силам»:

  • Зачастую это возникает из-за неудобства и сложности надевания белья на ноги. Особенность такого трикотажа в том, что его нельзя одевать как детские колготки, собирая в гармошку и затем тянуть вверх. И чулки, и колготки следует одевать постепенно, расправляя на ноге. Если у человека есть живот больших размеров, и завязать шнурок на ботинке уже проблема, тогда и белье одевать также будет тяжело.
  • Для легкости надевания многие используют специальные приспособления, предлагаемые в тех же салонах. А также перчатки, которые следует обязательно одевать, они могут быть и хозяйственными, и медицинскими, поскольку дорогое белье можно испортить маникюром и скользить белье будет лучше, если руки в перчатках.
  • Естественно, ногти на ногах должны быть подстрижены, обработаны пилочкой, не должно быть мозолей, шероховатостей, иначе белье быстро разорвется или будет масса затяжек.
  • Также важно, чтобы ноги были сухими, и белье тоже, одевать компрессионный трикотаж следует утром, когда ноги не отекшие и отдохнувшие.
  • Особо тяжело одевать изделиях 3 класса компрессии — это большой труд, и если пациент верит своему флебологу и уверен, что ему необходимо такое лечение, тогда следует набраться терпения, иначе не стоит начинать лечение с такого класса. Обычно рекомендуется компрессию 3 и 4 класса одевать с помощью особого специального приспособления.

В крайнем случае, можно обратиться к врачу, который назначит чулки с меньшей степенью коррекционные колготки или чулки нужно аккуратно, чтобы на них не появились зацепки. На время лечения лучше избавиться от маникюра.

Чтоб эластичные чулки от варикоза вен на ногах дольше прослужили, следует соблюдать некоторые правила по уходу за ними:

  • Стирать только вручную;
  • Изделие нельзя выкручивать и выжимать;
  • Вода для стирки должна быть теплой, но не горячей;
  • Сушить вдали от батарей и обогревателей;
  • Избегать повреждений изделия, может потерять эффективность;
  • В 3-6 месяцев чулки следует менять.

Лучше приобретать две пары, чтоб носить без перебоев. Пока одна пара сушится, используется вторая.

Производители компрессионного белья

Современные модели удобны и эстетичны – белье подходит для повседневной жизни, сочетается с одеждой. Известные производители : Orto, Venotex, Medi, Sigvaris. Многие изделия созданы на основе экологически чистых материалов. Натуральные нити в составе добавляют антибактериальный и гипоаллергенный эффект. Ткань пропускает воздух, препятствует появлению неприятного запаха.

Читайте также:  Федеральный закон от 27 июля 2006 г. N 152-ФЗ О персональных данных

Российская фирма производит белье по доступной цене. Продукция имеет сравнительно невысокую износостойкость, лечебный эффект сохраняется до 4 месяцев использования.

Предложения:

Производители компрессионного белья
  • профилактическое белье с кружевным верхом;
  • I-II класс – кружевные изделия разной плотности, расцветки. Мягкий материал, широкая резинка с добавлением силикона. Гипоаллергенны;
  • III класс – плотные бандажи на одну ногу. Высота модели до середины бедра и выше, пятка и носок открыты. Бесшовные, в состав входит хлопок и каучук;
  • трикотаж для восстановления – изделия белого цвета, есть силиконовые вставки, открытый носок. Компрессия – 15-22 мм. рт. ст.

VENOTEX

Продукция имеет международные и российские сертификаты качества. Средняя цена, срок службы – до полугода.

Предложения:

  • I-II класс – летние и плотные модели. Гладкие швы, в резинку добавлен гипоаллергенный силикон. В теплых моделях категории «комфорт» используют нити микрофибры, носок и пятка укреплены;
  • II-III класс – лечебные чулки с открытым и закрытым мысом, мягкие на носке;
  • послеоперационный трикотаж – давление до 18 мм. рт. ст. Крепление с поясом на талии, открытый мыс.
Производители компрессионного белья

Немецкая фирма, изготавливающая компрессионное белье из натуральных материалов. Продукция долговечная, качественная. Стоимость выше аналогов на рынке. Особенность: для надевания чулок II класса и выше требуются дополнительные приспособления. Ассортимент белья отличается разнообразием.

Предложения:

  • профилактические изделия – давление до 18 мм. рт. ст. Поддерживают правильную терморегуляцию, водный баланс кожи;
  • послеоперационные чулки – эластичные модели для фиксации связок, материал воздухопроницаемый. Компрессия 23-35 мм. рт ст.;
  • I-II класс – изделия с открытым или закрытым носком, в теплых вариантах укреплены пятка и мысок. Резинки на силиконовой основе. В некоторых моделях ткань обработана ланолином для защиты кожи;
  • модели I-III класса – белье на каждый день, материал плотный. В состав добавлены нити с ионами серебра;
  • антибактериальные модели II-III класса – жесткие трикотажные чулки. Износоустойчивы, гипоалергенны;
  • I-IV класс – материал отличается плоской вязкой, долговечностью. Категория предназначена для лечения лимфатических отеков. Доступны для заказа дополнительные вставки, крепления.

SIGVARIS

Фирма создает износостойкие чулки из качественных натуральных тканей. Вместо лайкры производитель использует инновационные японские нити. Стоимость изделий выше средней рыночной.

Производители компрессионного белья
  • I-II класс – высокие модели на атласной резинке с добавлением силикона. Категория «комфорт» отличается мягкой фактурой и разнообразием цветов;
  • I-III класс – изделия из хлопка для чувствительной кожи;
  • Каучук – II-IV класс. Долговечный и безопасный материал, обладает высокой воздухопроницаемостью и эластичностью. Подходит при тяжелых заболеваниях сосудов и лимфатической системы.

Выбрать лечебное белье – непростая задача, решение которой требует не только консультации врача, но и некоторых знаний. Предназначены компрессионные изделия для того, чтобы усиливать эффект при лечении сосудистых заболеваний, а также для поддержания тонуса мышц, или в послеоперационный период для профилактики осложнений. Видов компрессионного трикотажа производится огромное количество, поэтому для обычного человека достаточно сложно разобраться в том, какое изделие лучше приобрести.

Колготки — правила выбора

Лечебный трикотаж после тщательного УЗИ-исследования назначить может только врач-флеболог, с учетом общего состояния больного и проблем со здоровьем. Некоторым пациентам достаточно носить гольфы. Чулки используются в том случае, когда наблюдается ухудшение состояния вен по всей ноге. Длина изделия может быть -до середины бедра, или до паховой области. Для лечения более тяжелой патологии используют колготы.

Совет

Производители компрессионного белья

Не пытайтесь выбрать лечебный трикотаж без консультации со специалистом, иначе вы не только впустую потратите значительную сумму денег, но и можете усугубить течение болезни. Изделия могут быть прозрачные и непрозрачные, зимние и летние варианты, простые и ажурные, с рисунком и с 3D эффектом, парные или моночулки.

Советы по использованию

При первом назначении компрессионной терапии у человека обыкновенно возникают вопросы по поводу правильного использования лечебного белья. И самый частый из них – можно ли надевать компрессионное белье на отекшие конечности? Мнение врачей на этот счет едино: не только можно, но даже и нужно. Правда, и сделать это довольно проблематично, поскольку отекшие ноги сильно увеличиваются в размере.

Иногда бывает и так: больной покупает гольфы, а их резинка оказывается немного ниже проблемной вены. Естественно, рождается вопрос: а стоит ли носить такую вещь? В данном случае прямого компрессионного воздействия на вену белье оказывать не будет, поэтому очень рекомендуется приобрести вещь соответствующего размера. Впрочем, носить купленные гольфы все же можно, потому что за счет нормализации кровообращения внизу конечности, косвенное воздействие будет и на больной сосуд.

Также пациенты нередко спрашивают, зачем снимать компрессионное белье на ночь? Этому есть два объяснения: во-первых, когда больной находится в лежачем положении, компрессия не создается, следовательно, и оставлять белье на теле незачем. А во-вторых, насколько бы воздухопроницаемыми ни были колготы или чулки, коже ног все равно необходимо отдохнуть от них и свободно подышать. Но, если человек нечаянно уснул в белье, особого вреда от этого не будет.

Пожалуй, один из самых распространенных вопросов о компрессионном белье – какое выбрать для жаркой летней погоды? Так как высокая температура является дополнительным провокатором расширения сосудов, лечебное белье носить обязательно, но можно выбрать более легкое, профилактическое или же первого класса. Даже снижение уровня компрессии намного более предпочтительно, нежели полное отсутствие.