Варикоз вен на ногах: симптомы и лечение

В арикозное расширение вен на ногах — это хроническое изменение оттока крови, в результате влияния механического, токсического, травматического или иного фактора.

Противопоказания

Специалисты относят к противопоказаниям при варикозе на ногах любые действия, которые могут вызвать дополнительный застой в сосудах нижних конечностей. К ним относится:

  • длительное нахождение в статичных позах;
  • поднятие тяжестей;
  • сидение с подгибанием или скрещиванием ног.

Также больным стоит избегать приема алкоголя, который способствует повышению вязкости крови и ослабляет стенки сосудов. Негативно повлиять на течение болезни может и курение. Поэтому после постановки диагноза необходимо отказаться от вредных привычек.

Классификация

Способы подразделения касаются стадии патологического процесса, его формы. Обо всем по порядку.

Принятия в российской медицине методика выделяет три степени развития болезни:

  • Компенсированную. Симптомы как таковые отсутствуют, пациент не предъявляет никаких жалоб на здоровье. Патологический процесс в самом начале своего развития. Но видимые признаки уже есть: расширенные вены выпирают сквозь толщу кожи. В течение нескольких лет нарушение перейдет на новую стадию.
  • Субкомпенсации. Клинические признаки варикозного расширения сосудов отчетливо выражены. Среди них можно выделить боли, тяжесть в ногах, ощущение бегания мурашек, слабость, судороги в ночное время. После отдыха сходят на нет. Видимые проявления также присутствуют. Поставить диагноз можно без проблем.
  • Декомпенсации. Помимо уже названных симптомов, возникают и дополнительные: онемение ног, потеря чувствительности, распространенная кожная сыпь, постоянный зуд и жжение областей поражения.

Есть реальные риски некроза тканей, тромбоза. Лечение срочное, иначе — не миновать инвалидности.

Профилактика варикозного расширения вен

Простые профилактические методы, к сожалению, не всегда помогают полностью уберечь себя от заболевания, но все большинство из них помогут «притормозить» болезнь или даже вовсе избежать ее. Вот простые правила, которые помогут хотя бы на какое-то время забыть о варикозе:

  •   зарядка

Нужно обязательно делать зарядку, не нужно мучить себя тяжелыми упражнениями или чем-то подобным, просто достаточно делать 10-минутную зарядку или побаловать себя ходьбой до работы или с работы, этого вполне достаточно для того, чтобы укрепить свое здоровье;

  •   отдых

Если вы часто сидите или, наоборот, стоите на работе, то нужно делать небольшие передышки, которые помогут расслабить ноги и улучшить кровоток в ногах. Достаточно хотя бы раз в 20-30 минут сделать пару приседаний или пройтись по помещению, это поможет улучшить кровоток и уменьшить вероятность развития болезни;

  •   «правильный» гардероб

Если вы относите себя в группу риска развития варикоза, то обратите внимание на свой гардероб. В идеале нужно отказаться от очень высоких каблуков, любой тесной обуви и одежды. Если вы не готовы полностью отказаться от этого, то хотя бы носите такую обувь и одежду не очень часто;

  •   правильная диета

Обязательно откажитесь от потребления очень соленых, жирных и копченых продуктов, они провоцируют настоящий застой крови в организме и лишней жидкости. Обязательно старайтесь пить как можно больше простой воды и есть больше свежих овощей и фруктов, это не только полезно для ног, но и для всего тела;

  •   вес

Если у вас есть лишний вес, то постарайтесь перейти на правильное питание и легкие физические нагрузки, это поможет снизить вес и повысить скорость кровотока

Читайте также:  Лечение варикозного расширения вен уколами

Профилактика

Профилактика варикоза глубоких вен предусматривает устранение провоцирующих факторов.

Во избежание развития патологии, людям (особенно тем, кто входит в группу риска) необходимо придерживаться активного образа жизни, избегая перегрузок нижних конечностей. Для этого подойдут регулярный бег и езда на велосипеде.

Во время отдыха следует укладывать ноги так, чтобы они располагались выше головы. Также рекомендуется ношение компрессионного белья.

Профилактика

Для профилактики заболевания важно соблюдение правильного питания. Из рациона следует исключить продукты, богатые на жиры и углеводы.

Одновременно с этим необходимо следить за собственным весом и пить в день около двух литров жидкости.

Что делать, если на руках выступили вены

  1. Записаться на консультацию к флебологу, выполнить все рекомендации специалиста.
  2. Снизить нагрузку, не подвергать руки перегреванию на солнце или в сауне.
  3. Выполнять простые упражнения для рук: вытянуть руки вверх, сжимать и разжимать кисти 20-50 раз. В течение дня повторять упражнение несколько раз.
  4. Носить компрессионный рукав или перчатку.

Успешно бороться с проблемой расширенных вен на руках можно при комплексном подходе к лечению и своевременном обращении к врачу. Флеболог определит причины расширения вен, даст необходимые рекомендации. Современные способы лечения позволяют избежать прогрессирования болезни, омолодить руки и восстановить их красоту.

Профилактика

Предупредить развитие варикоза вен верхних конечностей поможет профилактика. Рекомендации простые:

  • Контроль уровня физической нагрузки. Необходимо ограничить, а лучше полностью исключить тяжелый труд.
  • Во время выполнения физически сложных работ следует делать регулярные перерывы. Руки нужно поднимать вверх, чтобы обеспечить отток и предупредить застой крови.
  • Рацион должен включать большое количество свежих овощей и фруктов.
  • Принимать контрастный душ. Он обладает хорошим тонизирующим эффектом.
  • Ежедневно выполнять комплекс специальных упражнений, направленных на предотвращение застойных явлений в руках.
  • Нормализовать вес, избавившись от лишних килограммов.
  • В течение дня потреблять не меньше 1,5 литра чистой воды.
  • Избавиться от вредных привычек.
Профилактика

Лечение варикоза рук предполагает комплексный подход. И только своевременное обращение к доктору поможет избавиться от патологии и избежать развития серьезных осложнений.

Варикоз на руках — заболевание не столь распространенное, как венозное расширение нижних конечностей, но многие представительницы прекрасного пола испытывают на себе все тяготы патологии. Дамы страдают не только от физической боли, но и от моральной: ухоженные руки являются атрибутом женской красоты, а вздувшиеся вены не позволяют им выглядеть привлекательно. Варикоз рук поражает и мужчин, но гораздо реже, чем женщин.

Читайте также:  Безоперационное лечение варикоцеле: как обстоят дела на самом деле

Лечение варикоза народными средствами

Важно! Перед применением народных средств от варикоза, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Лечение варикоза готовыми травяными сборами

Комментарий специалиста-фитотерапевта Мальгина А.А.: лечение травами (фитолечение) имеет определенные замечательные преимущества, например:

  • фитолечение устраняет причины заболевания,
  • травы имеют минимальное количество противопоказаний (обычно это индивидуальная непереносимость),
  • лечение травами имеет минимальное количество побочных эффектов,
  • травы имеют в своем составе большое количество витаминов и других полезных веществ, которые помимо лечения заболевания, еще и способствуют оздоровлению организма в целом,
  • ценовая доступность.

Фитотерапевты предлагают готовые решения, которые уже учитывают конкретный состав сбора, дозировки, очередность и т.д. Курсы разработаны специалистами — медиками, на основе своего многолетнего опыта.

Другие народные средства против варикоза

Каланхоэ перистый. Листья каланхоэ перистого моем и складываем в литровую банку (листьев должна быть половина банки). Заливаем 70% спиртом и настаиваем в тёмном месте 14 дней. Перед нанесением взбалтываем банку. Каждый день перед сном смазывайте ноги и стопы. Боль уйдёт уже после первого применения. Если варикоз запущенный, то для лечения необходимо 4 месяца.

Яблоки «Антоновка». В кипящий 1 л воды закиньте 3 яблока, накройте крышкой и поставьте в тёплое место на 4 часа. Далее, не вынимая яблоки разломайте их, перемешайте раствор и процедите. Принимайте, добавляя 1 ст. ложку мёда, по полрюмки (50 г) утром перед едой, и вечером перед сном. Средство также очищает кровь, улучшает сон и аппетит.

Картофель. Очистить 5 картофелин и натрите на терке. Получившимся пюре натрите и намажьте ноги. Спустя 4 часа боль полностью пройдёт, и тогда смойте картофель теплой водой.

Цветы конского каштана. 50 г цветков залейте 0,5 л спирта и дайте настоятся 14 дней, каждый день встряхивая бутылку. Пропустите получившуюся настойку через сеточку и употребляйте по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды, запивая водой. Пролечившись неделю сделайте перерыв на 2 недели. Потом повторите еще раз.

Чеснок с маслом. Возьмите чеснок с белой шелухой и размельчите. Размешайте его с двумя частями сливочного масла. Прикладывайте к выступающим венам на ночь, сверху кладите пергаментную бумагу и закрепите бинтом или тёплым шарфом. Утром смойте и наденьте на ноги что-нибудь теплое и мягкое.

Профилактика варикоза

Профилактика варикоза будет необходима тем, кто имеет близких родственников (старшего поколения) с таким недугом. Кроме того, рекомендуется профилактическое лечение варикоза людям с лишним весом, беременным, а также определенный профессий, где долго приходиться стоять на ногах.

Ведите активный образ жизни и побольше занимайтесь спортом. Особенно помогают пешие прогулки, укрепляющие ноги, делая их более выносливыми.

Есть некоторые рекомендации, помогающие избежать развития варикоза:

– Если долго стоите на ногах, желательно периодически на них переминаться и разминать пальцы ног;

– Офисным работникам (сидячая работа) желательно периодически класть ноги на стол. Благодаря этому можно улучшить отток крови из вен нижних конечностей;

– Если использовать небольшую подставку для ног, то можно снизить давление на ноги во время сидения;

Читайте также:  Как лечить тромбоз подключичной вены (артерии) и его симптомы

– Периодически поднимайте пальцы ног. Можно снять напряжение мышц голени и улучшить поток крови вверх;

– Несколько раз в день делайте разминку всего тела.

Кроме этого, используйте компрессионное белье, которое очень помогает при профилактике варикоза.

Если все же наблюдается легкая степень варикоза, то необходимо избегать следущего:

– ношение обуви на высоких коблуках;

– Прием контрацептивов, которые способны ухудшить ситуацию;

– ожирения и лишнего веса;

– употребление в пищу острых, соленых и жирных блюд;

– ношение тяжелых чемоданов и сумок;

– депиляцию воском;

– долгие горячие ванны;

– бани и сауны;

– курение, наркотики, алкоголь;

– заниматься самолечением.

Профилактика варикозаВ.

Профилактика

Профилактические меры, даже при наследственной предрасположенности к болезни, помогают защитить вены на ногах от патологического расширения. Если мужчина будет соблюдать рекомендации, то и при тяжёлой работе ему удаётся избежать варикоза. Профилактикой являются следующие действия:

  • отказ от курения;
  • отказ от чрезмерного употребления спиртных напитков;
  • соблюдение питьевого режима – в день надо выпивать 2 л чистой воды, не считая жидкой пищи. Это обеспечивает нормальную вязкость крови;
  • активный образ жизни;
  • поддержание нормальной массы тела;
  • использование эластичного бинта для поддержки вен при подъеме тяжестей;
  • при длительных поездках в транспорте и перелетах на самолете, необходимо периодически вставать или разминать ноги, способствуя лимфотоку;
  • обеспечение для ног полноценного отдыха в лежачем положении не менее 1 часа в день, не считая периода сна.
Профилактика

Помните, что не стоит игнорировать первые проявления болезни, считая их лишь косметическим недостатком. Если терапия начата своевременно, то есть все шансы избавиться от недуга или остановить его дальнейшее развитие.

Тревожные симптомы

  • Вздутие вен на кистях и предплечьях.
  • Образование узлов на венах и сосудистых звездочек.
  • Тяжесть в руках.
  • Отечность пальцев и кистей.
  • Тянущие боли при неподвижном состоянии рук.

Консультация врача – флеболога поможет установить причину болезни. Иногда варикоз на руках является отголоском более тяжелых заболеваний сосудов. Не пропустить сигнал и пройти полное обследование даст возможность избежать развития серьезной болезни вен и сосудов.

Возникновение варикозного расширения вен на руках имеет почти такие же причины, что и варикоз нижних конечностей.

  1. Застой крови в руках из-за естественного физического положения.
  2. Большая физическая нагрузка. Перенос тяжестей, длительная работа на компьютере, некоторые виды рукоделия, ручная стирка.
  3. Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем)
  4. Атеросклероз и другие заболевания сосудов.
  5. Недостаток витаминов (Е, А, С).
  6. Регулярный прием препаратов, содержащих гормоны.
  7. Возрастные изменения в организме после 50.
  8. Врожденная патология, связанная с нарушением развития кровеносной системы в утробе матери.

Мало кто из больных страдающих варикозом на руках обращается для стационарного лечения. Отсутствие сильных болей и малозаметные признаки не вызывают тревоги, пока заболевание не переходит в острую стадию развития. Но и тогда, большинство путают симптомы варикоза рук с заболеваниями суставов. Своевременное обращение к врачу и ранняя диагностика помогает справиться с варикозом с помощью несложного лечения.