Варикозное расширение вен на ногах: симптомы и лечение

Варикоз – патология сосудов нижних конечностей, связанная с нарушением функций внутрисосудистых клапанов. В результате их повреждения происходит сбой нормального кровообращения, что влечет за собой застой крови и, как следствие, растяжение стенок сосудов.

Что такое варикоз

Варикоз – патологическое (ненормальное) явление расширения вен, в результате чего на поверхности кожи появляются сине-красные паутинки и сеточки, а то и бугристые узлы.

Если у вас из родственников у кого-то есть варикозное расширение вен, вы слышали от них такое выражение, как «тянут вены». Как известно, по венам ног кровь должна подниматься вверх, преодолевая силу гравитации. Толкает ее туда сердце при каждом сокращении, а препятствуют оттоку вниз специальные клапаны внутри сосуда. Они смыкаются после каждого сердечного толчка и не дают крови под действием собственного веса течь вниз.

При варикозе стенки вен расширяются и истончаются, клапаны уже не могут смыкаться, правильное движение крови по пораженному сосуду нарушается. Кровь застаивается, сосуды поднимаются на поверхность кожи и становятся сильно заметными. И чем сильнее варикоз, тем тяжелее и обширнее будет эта картина.

В определенный момент наступает «точка невозврата», когда без операции уже не обойтись. Но до этого, можно помочь себе гимнастикой и медикаментозным лечением.

Самое важное – обезопасить себя от дальнейшего развития варикоза. Для начала нужно разобраться, откуда он взялся.

Причины заболевания

Все причины расширения вен можно свести к двум: проблемы оттока крови из сосудов ног и слабая соединительная ткань в стенках кровеносных сосудов.

Первая группа причин может быть устранена довольно просто, а вторая обусловлена генетическими особенностями и с ней можно только смириться.

К первой группе относятся следующие причины:

  • Поза «нога на ногу» во время сидения.
  • Долгое неблагоприятное положение тела, как, например, сидение на корточках при работе в саду.
  • Длительная работа, стоя на ногах.
  • Травмы, системные заболевания сосудов.
  • Ожирение.

Как видите, большую часть этих причин можно ликвидировать. Иными словами, упражнения будут малоэффективны, если вы не избавитесь от привычки сидеть, поджав ноги, или не снизите вес. Если же варикоз обусловлен генетической слабостью сосудов, не отчаивайтесь. Просто вашим ногам потребуется больше внимания.

Итак, давайте узнаем, какую нагрузку можно давать мышцам при данном заболевании, можно ли делать приседания при варикозе и какие еще существуют упражнения.

Причины и факторы риска в развитии варикозного расширения вен

Факторы риска:

  • Генетическая предрасположенность: передача варикоза по наследству возникает в результате мутации гена отвечающего за строение стенки сосуда, в результате его мутации дети рождаются с врождённой слабостью соединительной или мышечной ткани стенки сосуда, либо недостатком её клапанов (недостаток их количества), и как следствие возникает слабость стенки сосуда и повышение давления в венах.
  • Гормональные изменения (беременность, менопауза): при беременности изменяется гормональный состав организма (увеличение уровня прогестерона и уменьшение эстрогена), которые влияют на образование факторов свёртываемости крови (увеличивают их), снижению тонуса венозной стенки (в результате разрушения коллагеновых и эластических волокон стенки сосуда) всё это ведёт к образованию тромбов, закупорке сосудов и их деформация.
  • Ожирение: избыточный вес приводит к малоподвижному образу жизни, в результате которого происходит замедление кровообращения, плюс избыток жира повышается внутрибрюшное давление, которое нарушает отток крови по венам, в результате чего развивается застой в венах и возможное развитие заболевания.
  • Сахарный диабет:хронический повышенный уровень сахара в крови со временем повреждает стенки сосудов, что является благоприятной средой для развития тромбов.
  • Злоупотребление алкоголем: чрезмерное употребление алкоголя приводит к обезвоживанию организма и сгущению крови, в результате образуются тромбы, которые закупоривают вены и нарушают отток крови.
  • Подъём тяжестей (грузчики),длительная ходьба долгие годы или стоячая работа (продавцы, кондукторы): связанно с уменьшением мышечного тонуса, повышением внутрибрюшного давления и как следствие замедление и затруднение притока крови к сердцу и развитию её застоя в нижних конечностях.
  • Врожденные нарушения свёртываемости крови: врождённая гиперкоагуляция (чрезмерная выработка факторов свёртываемые кровь) приводит к образованию тромбов и нарушению продвижения крови по сосудам.
  • Нерациональное питание: недостаток некоторых витаминов в пище (вит.С, Е, Р, растительные волокна играющие роль в укреплении стенки сосуда и улучшении кровообращения).
  • Ношение тесного белья: постоянное его ношение приводит к механической компрессии вен, что вызывает затруднение венозного оттока из нижних конечностей.
  • Хронические запоры: частые повышения внутрибрюшного давления (во время потуживания) приводит к затруднению оттока крови из нижних конечностей.
  • Частое хождение на высоком каблуке: недостаточное движение мышц голени а развитие застоя.
  • Жаркое время года: частые жажды приводят к, обезвоживанию организма происходит сгущение крови и образование тромбов.
  • Сопутствующие заболевания сердечно-сосудистой системы или заболевания почек: нарушается отток венозной крови (недостаточность клапанов сердца, врождённые пороки).
  • Передозировка препаратов увеличивающие свёртываемость крови: риск образования тромбов и закупорка сосудов.
  • Хирургические вмешательства:потеря некоторого объёма крови, не удобная позиция на операционном столе (сдавление некоторых сосудов), приводят к риску возникновения тромбов.
Читайте также:  Варикозное расширение вен на ногах: причины и методы лечения варикоза

Степени заболевания

  • усталость и тяжесть в ногах;
  • проявление небольших синих вен сквозь кожу и капиллярных звездочек;
  • судороги ног по ночам;
  • отёк ног по утрам или вечерам (можно определить по появлению следов от одежды и обуви);
  • вздутие вен;
  • зуд кожи (не всегда).
  • отёчность ног в любое время суток;
  • частые судороги в икрах;
  • снижение чувствительности кожи;
  • сильно вздутые вены, которые проступают через кожу;
  • появление красных пятен на коже;
  • возможно развитие дерматита на варикозных узлах;
  • изменения в венах происходят не только до колена, но и выше.
  • сложность в передвижении, чувство тяжести в нижних конечностях;
  • застаивание крови в щиколотках, вследствие чего ноги отекают;
  • боль в ногах после долгой ходьбы;
  • невозможность находиться без специальных компрессионных чулок из-за болезненных ощущений во время движения;
  • возникновение гематом даже при слабом ударе;
  • возможно появление высыпаний на коже;
  • повышение давления;
  • развитие других сопутствующих заболеваний.

Лечение варикоза вен на ногах медпрепаратами

Лекарства оказываются эффективными только тогда, когда достигают одной из главных терапевтических целей: улучшают кровоток в пораженных нижних конечностях. Препараты должны:

  • устранять боли;
  • останавливать разрушение венозных клапанов;
  • снимать воспаление стенок вен нижних конечностей;
  • улучшать текучесть крови;
  • повышать мышечный тонус вен нижних конечностей;
  • предотвращать состояния, вызываемые эмболией (закупоркой) сосудов.

Венотоники­

Лечение препаратами этой группы благотворно для больных вен нижних конечностей, поскольку улучшают отток крови, повышают их тонус, минимизируют отеки, ослабляют боли. Особенно широко применяются:

  • таблетки от варикоза Детралекс (Франция);
  • таблетки Флебодиа 600 (Франция), более усовершенствованный и дешевый вариант Детралекса;
  • капсулы, спрей, гель Антистакс (Швейцария) – с экстрактом виноградных листьев;
  • гель, крем Венитан (Словения) – с экстрактом конского каштана.

Кроверазжижающие препараты

Популярные лекарства, улучшающие текучесть крови:

  • драже, таблетки Курантил (Германия);
  • таблетки, концентрат для инъекций Трентал (Индия, Словения, США);
  • гель Лиотон 1000 (Германия) с высоким содержанием гепарина, разжижающего кровь: 100 тысяч ЕД в 100 г;
  • гель, мазь Тромбофоб (Германия): 30 и 60 тысяч МЕ гепарина в 100 г;
  • гель Венолайф (Россия): 30 тысяч ЕД гепарина плюс троксерутин и декспантенол.
Лечение варикоза вен на ногах медпрепаратами

Обезболивающие противовоспалительные средства

Старые, давно применяемые препараты первого поколения:

  • Вольтарен (Диклофенак);
  • Нурофен (Ибупрофен);
  • Аспирин;
  • Анальгин и другие.
Читайте также:  Каким видом спорта можно заниматься при варикозе а каким нет

Препараты второго поколения и инновационные:

  • Мовалис (Мелоксикам);
  • Найз, Нимесил (Нимесулид);
  • Финалгель (Пироксикам);
  • Кеторол, Кетанов (Кеторолак);
  • Целебрекс (Целекоксиб);
  • Ксефокам (Лорноксикам);
  • Аркоксиа (Эторикоксиб) и др.

Мази от варикоза

Препараты для наружного применения, если мазать их на кожу ног, проникают к сосудам и повышают тонус, снижают проницаемость стенок, уменьшают отеки тканей. Единственное противопоказание – мазь от варикоза вен на ногах нельзя применять, если есть травмы кожи. В числе часто используемых препаратов:

  • Гепариновая мазь;
  • мазь Гепатромбин (более эффективна благодаря наличию декспантенола и аллантоина);
  • гель Тромблесс Плюс (гепарин, троксерутин, декспантенол, анестетик бензокаин);
  • гель Лиотон 1000 (эффективное средство от варикоза вен на ногах благодаря высокой концентрации гепарина);
  • мазь Гепатромбин Г (особенно действенна при тромбозах);
  • гель Венорутон (на основе рутина);
  • крем-бальзам Варикобустер (троксерутин плюс натуральные ингредиенты) и др.

Renoven — антиварикозный бальзам

Это средство имеет в своем составе только натуральные компоненты. В основном в нем присутствуют сибирские травы, которые обладают антиварикозным действием – уменьшают боль, снимают воспаленность вен, убирают гематомы, снижают отечность ног. Как лечить варикоз этим средством:

  • бальзам следует наносить в вечернее время перед сном, когда на ноги и сосуды не оказывается давление;
  • наносится он медленными движениями и небольшим слоем;
  • курс лечения от недели до месяца, в зависимости от тяжести болезни.

Как лечить третью стадию варикозной болезни

  Третья стадия, называемая декомпенсацией, беспокоит человека не на шутку. Именно на третьей стадии могут появиться трофические язвы, развиться тромбофлебит и другие осложнения варикоза. Синюшные извитые вены на ногах не только портят внешний вид, но и являются источником сильных болей, отеков, кожного зуда.

  Когда встает вопрос о том, как лечить варикоз на третьей стадии, вопрос решается строго индивидуально. После консультации с флебологом, обследования функций вен ног, вырабатывается тактика лечения. На этой стадии эластичный трикотаж носят почти постоянно, более жесткие ограничения по физической активности. Нельзя поднимать и носить тяжести, приседать, долго подниматься по лестнице.

  Лечение подбирается комплексное: это и венотоники, и компрессионный трикотаж, и хирургические способы – все зависит от состояния ног пациента. Чтобы не доводить свои ноги до такого плачевного состояния, надо побольше двигаться, чаще держать ноги в положении вверх (на подушке), делать специальную гимнастику для ног при варикозе.

Выбираем обувь при варикозном расширении вен

На что обратить внимание при выборе одежды и обуви при хронических заболеваниях вен? Проблемы с венами не могут не диктовать свои условия в образе жизни, питании и даже в гардеробе. Если начались проблемы с венами, беспокоит сильная усталость в ногах к концу дня, беспокоит жжение в икрах, чувство распирания, появились сосудистые звездочки, сеточки, стоит внимательнее отнестись к выбору обуви. Это поможет, вместе с другими мерами не допустить дальнейшего развития недуга.

Какую обувь выбрать при проблемах с венами

Откажитесь от высокого каблука. Оптимально высота 4 -5 см. Не выбирайте узкую обувь, даже если уверены что разносите по ноге. Не носите обувь с узким носом, важно чтобы ступне было удобно и нигде не жало. Ботильоны и сапожки не должны сжимать икры и жать в подъеме. Отдавайте предпочтение легким, хорошо фиксирующим ногу моделям.

Выбираем обувь при варикозном расширении вен

Для занятий спортом подойдут кроссовку на подошве с воздушной подушкой. Обувь и одежда помогут поддержать здоровье, наряду с другими методами лечения — венотониками, помогающими восстановить тонус стенок вен и предотвратить развитие варикоза.

Что изменить в одежде

Не выбирайте узкую одежду, затрудняющую кровоток, особенно узкие юбки, брюки. Если болезнь продолжает развиваться, откажитесь от ремешков на талии. Носочки и гольфы выбирайте со слабыми резинками, тугие резинки приводят к отекам в икрах и голенях. А при застое крови в венах ног нельзя допускать пережимания тканей. При занятиях спортом откажитесь от плотных обтягивающих шортиков, легинсов, от резинок внизу. Оптимально выбрать спортивные брюки свободного кроя.

Читайте также:  6 супер рецептов от варикоза на ногах у женщины

Народные способы лечения варикоза на ногах

Одним из эффективных народных способов лечения варикоза является настойка каланхоэ. Чтобы сделать такую настойку помойте листья каланхоэ и сложите в баночку объемом 1 л. Наполняйте банку каланхоэ наполовину. Эти листья залейте спиртом 70%, закройте крышкой и поставьте в темное место.

Настаивайте в течении двух недель. Этой настойкой смазывайте ноги ежедневно перед отходом ко сну. Не забудьте перед применением взболтать настойку. Быстро снимает боль. Длительность применения зависит от запущенности болезни, может составлять несколько месяцев.

Народные способы лечения варикоза на ногах

Настойка цветов конского каштана. Возьмите 50 гр. цветов, залейте 0, 5 л спирта и дайте настояться две недели. При этом ежедневно встряхивайте содержимое банки (или бутылки). Процедите готовую настойку и употребляйте внутрь по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. Курс лечения — 1 неделя, после чего нужно сделать перерыв. При необходимости повторите не ранее, чем через 2 недели.

Травяной настой крапивы. Сухие листья крапивы (50 гр.) залейте 0,5 л кипятка. Лучше это сделать в термосе. Дайте настояться около 30 минут, процедите и пейте три раза в день через час после еды. За один прием выпейте около 70 мл настойки.

Компресс из картофеля. Несколько сырых картофелин натрите на терке и намажьте этим пюре ноги. Перевяжите, чтобы удобно было ходить. Держать на ногах около 4 часов, через это время боль должна пройти.

Народные способы лечения варикоза на ногах

Пишите в комментариях, как Вы лечите варикоз и какие способы лучше всего помогают Вам.

Характерные признаки

Боли в ногах при варикозном расширении вен чаще всего возникают в области коленных суставов, под коленом иногда и ниже, у голени.

Характер мучительных ощущений бывает разным – постоянным и ноющим, покалывающим, либо в виде резких обжигающих спазмов, – это зависит от степени развития заболевания, объема нагрузки и других факторов.

Ноги могут также неметь в результате передавливания сосудов, например, при сидячей работе. В некоторых случаях сильным болям сопутствуют судороги.

Болезненные ощущения в ногах могут быть признаками и других заболеваний, но при варикозе нижних конечностей они характеризуются определенными симптомами:

  • появление боли начинается во второй половине дня, усиливаясь к вечеру;
  • зависимость силы боли от интенсивности нагрузки в течении дня;
  • боль слабеет, если лечь и поднять ноги , выше уровня сердца, обеспечив отток крови от них;
  • боль часто становится сильнее, когда человек расслабляет мышцы, например, готовясь ко сну;
  • боли не прекращаются сами, со временем становятся сильнее, а при отсутствии лечения этот недуг может привести к инвалидности.

Внимание! Если по ночам ноги так ноют, что невозможно спать, а температура тела повышается, то можно заподозрить развитие тромбофлебита. Это заболевание, характеризующееся воспалением сосудов и образованием тромба, грозит смертельной опасностью.

Как снять боль в ногах при варикозе или хотя бы, как облегчить боль в ногах при варикозе? Существует несколько способов лечения и профилактики.

Когда и кому необходимо обратиться

При обращении к специалисту, пациенты жалуются на дискомфорт и тяжесть в нижних конечностях, ночные судороги, отек голеностопного сустава. Это хронический недуг, который характеризуется потерей эластичности сосудистых стенок, увеличением просветов и формированием узлов.

Лечением заболевания занимается флеболог, но медикаментозную терапию может поддерживать и терапевт. Обращаться нужно при первых появления симптоматики.

Стадия компенсации. Назначаются медикаменты и даются рекомендации относительно образа жизни.

Декомпенсация. В этом случае лечением занимаются сосудистые хирурги. Также курируют трофические язвы, тромбоз. Избавиться от заболеваний с помощью медикаментов крайне затруднительно.