15 первых шагов: с чего начать, если вы узнали, что беременны?

Очень часто мне звонят женщины, с такими вопросами: «Я узнала, что беременна, с чего начать? Что делать? Куда бежать? Что принимать?» Я решила, что легче написать подробный краткий гид, чем рассказывать все каждый раз заново

Первое – Сделайте тест на беременность и сдайте кровь на ХГЧ

При первых подозрениях делаем тест на беременность, начинайте его делать не раньше 1-2 недель задержки месячных. Раньше он может ничего не показать.

Первое – Сделайте тест на беременность и сдайте кровь на ХГЧ

Берите сразу 2-3 разных теста, не самых дешевых фирм производителей. Если вы беременны, тест это покажет. Прочтите мою статью про достоверные тесты на беременность на ранних сроках. 

Первое – Сделайте тест на беременность и сдайте кровь на ХГЧ

Если есть сомнения, можно сдать кровь на гормон, выделяемый плодным яйцом – хориоганадотропин (ХГЧ).

Первое – Сделайте тест на беременность и сдайте кровь на ХГЧ

ВАЖНО не делать УЗИ для определения беременности!

Первое – Сделайте тест на беременность и сдайте кровь на ХГЧ

Почему-то всем сразу кажется, что надо бежать на УЗИ и вставать на учет. Это неверно!

Первое – Сделайте тест на беременность и сдайте кровь на ХГЧ

УЗИ – очень сильно воздействует на зародыш, и делать его можно не раньше 12 недель. 

Первое – Сделайте тест на беременность и сдайте кровь на ХГЧ

Чтобы точно удостовериться, что вы беременны, достаточно сдать кровь на ХГЧ. Это очень точный анализ и никакого вмешательства в развитие плода.

Как беременность делится на триместры?

Если вы заглянете в медицинскую энциклопедию, то найдете там определение слова «триместр» – это период из 3 месяцев, равный третьей части беременности женщины. Но ведь продолжительность беременности заранее не известна, и как в таком случае делить ее на 3?

Оказывается, существует два способа разделения беременности на триместры.

Первый способ берет за основу максимально допустимую продолжительность беременности – то есть 42 недели, по прошествии которых врачи обычно производят индукцию родов. Число 42 делят на три, и получают 14 – столько недель длится каждый триместр. Таким образом, беременность структурируется следующим образом:

  • I триместр: с 1 по 14 неделю;
  • II триместр: с 15 по 28 неделю;
  • III триместр: с 29 по 42 неделю.

При втором способе деления беременности на триместры за основу берут среднюю продолжительность беременности – то есть 40 недель. Недели распределяются по триместрам следующим образом:

  • I триместр: 1 – 12 (13) недели;
  • II триместр: 13 (14) – 26 (27) недели;
  • III триместр: 27 (28) – 40 недели.

Недели, указанные в скобках – это так называемые «пограничные недели». В частности, 13-ю неделю беременности одни врачи относят к первому триместру, другие – ко второму, так же как 27-ю относят ко второму или к третьему триместру. Не будем забывать, что переходы с первого триместра на второй, и со второго на третий не сопровождаются какими-то особыми ощущениями или симптомами. Иными словами, вы не почувствуете каких-то резких изменений, перейдя с первого триместра на второй – все изменения во время вынашивания ребенка происходят плавно и постепенно. Поэтому и нет необходимости в четком распределении недель по триместрам. Например, у одной беременной все органы и системы плода могут уже сформироваться к 12-й неделе, а у другой этот процесс завершится только к концу 13-й недели.

В данной таблице мы представили наиболее распространенный вариант деления беременности на триместры:

I триместр

II триместр

III триместр

1 неделя

6 неделя

11 неделя

14 неделя

19 неделя

24 неделя

28 неделя

33 неделя

38 неделя

2 неделя

7 неделя

12 неделя

15 неделя

20 неделя

25 неделя

29 неделя

34 неделя

39 неделя

3 неделя

8 неделя

13 неделя

16 неделя

21 неделя

26 неделя

30 неделя

35 неделя

40 неделя

4 неделя

9 неделя

 

17 неделя

22 неделя

27 неделя

31 неделя

36 неделя

41 неделя

5 неделя

10 неделя

18 неделя

23 неделя

 

32 неделя

37 неделя

42 неделя

Поздняя беременность

Ну вот вы и прошел тяжелый морально и физически период подготовки к зачатию ребенка и ваш тест на беременность продемонстрировал хороший результат. Это радостный период для будущей мамы, но не следует расслабляться — в первых рядах период контроля. Чтобы избежать возможных последствий и осложнения родов поздней беременности, необходимо регулярно обследоваться у доктора. Наряду с этим нужно будет сдавать всевозможные анализы (мочи, крови, ЭКГ, УЗИ), а кроме этого, мамам старше 30 лет необходимо будет пройти скрининг, что распознает, имеется ли у плода наследственные хромосомные нарушения.

Полезно знать: Как начинаются преждевременные роды

Скрининг – это последовательность анализов, включающих в себя ультразвуковое изучения на 11-12 и 17-20 недель и тройной тест. В случае если по итогам анализов у доктора появятся сомнения — будут использоваться своевременные способы. Но все это не верно страшно как звучит, если вы вправду хотите стать радостной мамой, то наберитесь терпения, поскольку результат стоит того!

Читайте также:  Минимальный срок беременности, когда на УЗИ видно плодное яйцо

Первый месяц беременности: что нужно знать будущей маме

в журнале “Жду малыша” №3/

Неважно, случилось ли это неожиданно или от большого желания, но теперь в вашем животике живет крошечная горошинка, которая через девять месяцев превратится в симпатичного малыша. И вы будете его любить. Обязательно!

Первый месяц беременности начинается с момента, когда в маточной трубе происходит слияние сперматозоида и яйцеклетки. В течение первой недели после оплодотворения яйцеклетка начинает делиться, одновременно двигаясь к полости матки.

В начале второй недели (обычно на восьмой день после оплодотворения) она попадает в матку и прикрепляется к ее стенке. Начинает расти.

Выстилка матки внутри напоминает лунную поверхность, на которой словно разбросаны микробугорки, которые, как путеводные маячки, посылают эмбриону химические сигналы «прикрепляйся на нас». 

И вот самый ответственный момент – прикрепление к матке и формирование плаценты. Как только оно произошло, кровеносные сосудики прорастают от эмбриона внутрь слизистой матки и начинают активный обмен питательными веществами и кислородом. Теперь ваш организм выполняет ювелирную работу – создает нового человека.

К этому моменту у вас может произойти нагрубание молочных желез, и это вполне нормально, ведь начинается интенсивная гормональная перестройка. В момент имплантации зародыша у будущей мамы может даже поменяться настроение из-за сильных гормональных изменений. Начиная с четвертой недели, концентрация гормона прогестерона особенно высока.

 Благодаря чему в шейке матки образуется защитная слизистая пробка, которая будет закрывать вход в матку до конца беременности. 

С этого момента нервная возбудимость мамы ощутимо снижается, а значит, и эмоциональное состояние постепенно приходит в норму.

Полезные советы будущей маме на первом месяце беременности

В первый месяц беременности будущей маме особенно необходим отдых. Но это вовсе не значит, что беременная должна лежать пластом: чрезмерный отдых только усиливает слабость. Отныне ваше питание, отдых и образ жизни должны стать максимально правильными и полезными. 

Питайтесь сбалансированно, проветривайте помещение, в котором спите, избегайте шумных мест. Занимайтесь физкультурой, если чувствуете себя хорошо. Совершайте пешие прогулки и обязательно радуйтесь жизни.

  • Чтобы справиться с утренней тошнотой, включите в свое меню пищу, богатую белками и углеводами.
  • Пейте достаточное количество жидкости: молочных коктейлей, овощных и фруктовых соков, супов или бульонов. Рацион должен быть насыщен свежими овощами и фруктами, которые также содержат много жидкости. 
  • По возможности съедайте с утра сухарик, крекер или банан не вставая с постели. В течение дня ешьте часто, небольшими порциями. 
  • Избегайте помещений, в которых курят и, конечно же, не курите сами. 
  • Постарайтесь не нервничать. Наполните свою жизнь радостью и положительными моментами. Придумывайте для себя список приятных дел на неделю и обязательно их сделайте.
Первый месяц беременности: что нужно знать будущей маме

Срочно обратиться к врачу:

  • при сильной боли внизу живота, с одной или с обеих сторон; при боли, сопровождающейся кровянистыми выделениями, а также тошнотой или рвотой; 
  • при небольших или выраженных «мажущихся» выделениях, с запахом или без него; 
  • при болезненном мочеиспускании; 
  • при слабости, головокружении или обморочном состоянии; 
  • при повышении температуры тела; 
  • при выраженной тошноте с рвотой (чаще, чем 5 раз в день).
Читайте также:  Авокадо для женщин – полезные свойства и сферы применения

Развитие плода на первом месяце беременности

Оплодотворенная яйцеклетка образует зародыш. Крошка попадает в матку через 3 суток после зачатия. Примерно через неделю имплантируется в полость матки и остается там на весь срок беременности.

Со второй недели кроха начинает жить за счет маминых ресурсов, так как запас питательных веществ яйцеклетки им уже использован. Начинается образование пуповины и плаценты.

Закладывается хорда – зачаток позвоночника.

Нервная система, которая начала развиваться еще в середине 2-й недели, продолжает формироваться в спинной и головной мозг. 

На 4-й неделе образуются глазные впадины, начинают развиваться ручки и ножки, формируются зачатки почти всех внутренних органов. Размеры плода к концу 1-го месяца можно сравнить с величиной рисового зернышка – около 4 мм. 

Признаки и симптомы наступившей беременности

  • отсутствие менструации (хотя иногда сохраняются мажущиеся выделения в срок очередной менструации или в период имплантации плода); 
  • слабость и сонливость; 
  • частое мочеиспускание; 
  • тошнота, которая может сопровождаться рвотой и повышенным слюноотделением; 
  • непереносимость определенных пищевых продуктов и, наоборот, необъяснимое стремление к другим; 
  • чувство тяжести молочных желез;
  • усиление выделений из влагалища.

Лия Бергман 

'

Живот при второй беременности растет быстрее?

У большинства женщин живот действительно растет быстрее, это не миф. Однако это связано отнюдь не с тем, что увеличивается матка. Просто связки её растянулись в прошлый раз, а передняя брюшная стенка ослабла и не так упруга как у не рожавших женщин. Благодаря этому, матка имеет больше свободы отклоняться вперед под весом плода и околоплодных вод, и понятно, что складывается впечатление, что рост живота происходит быстрее.

Интересно, что форма живота при различной акушерской патологии в одинаковых условиях тоже разная. Например, если у женщины узкий таз, живот будет отвислым, тогда как при первом опыте, он обычно,острый и высокий.

Другое отличие живота может быть замечено на поздних сроках, если у женщины при второй беременности живот опустился – роды наступят со дня на день.