Быстрый способ забеременеть: раскрываем секреты

Быстрый способ забеременеть помогает многим осуществить свою мечту. Следует заметить, что это не «волшебная таблетка», а ряд мероприятий, направленных на достижение желаемого результата. Давайте разберемся, что конкретно нужно делать, чтобы тест показал заветные две линии.

Здоровый образ жизни обоих супругов и беременность не за горами

Итак, что надо сделать, чтобы девушка забеременела и родила здорового ребенка? Если девушка готова забеременеть от своего любимого, то еще до предполагаемого момента зачатия, женщина обязана отказаться от всех вредных привычек. Уменьшить количество нагрузок и меньше заниматься спортом.

За пару, тройку месяцев до предполагаемого зачатия надо начинать принимать фолиевую кислоту или ввести в рацион листовые овощи, крупы, хлебобулочные изделия, зелень. В рационе должны быть мясо, бобовые, молочные продукты.

Чтобы любимая девушка быстро забеременела, мужчине тоже нужно позаботиться о правильном рационе и о своих вредных привычках. Курение с кофе ослабляет продуктивность спермы мужчины, а это на 30% снижает вероятность зачатия. В его рационе должно увеличиться количество мяса, орехов, рыбы.

От фаст-фуда надо отказаться полностью – он тоже снижает репродуктивные качества спермы. Вместо спортивных занятий и «накачивания» мышц стоит увеличить совместные вечерние прогулки в спокойной обстановке. Погуляйте в парковой зоне и подышите свежим воздухом.

Как забеременеть быстро с первого раза с помощью народных средств?

Использование народных средств необходимо обязательно обговорить со своим гинекологом. Ведь бесплодие может быть вызвано различными факторами, и принимать без правильного контроля народные средства не безопасно для вашей жизни и здоровья.

Как витамин Е помогает забеременеть?

Этот витамин является мощнейшим природным стимулятором активной работы репродуктивной системы. Поэтому, желая забеременеть с первого раза, женщина должна наполнить свой рацион этим витамином. К продуктам, содержащим этот витамин, относят: мякоть тыквы, ягоды и сок облепихи и другие. Если нет возможности употреблять продукты с витамином Е, необходимо купить в аптеке витамины. Употреблять их нужно 3 раза в день по 1 капсуле, до еды. К тому же, стоит отметить, что благоприятно скажется на организме, употребление этого витамина в первые месяцы беременности.

Спорыш чтобы забеременеть

Эта трава издавна считалась прекрасным средством, помогающим женщинам быстро забеременеть. Она является стимулятором, который воздействует на работу яичников. Существует 2 способа, употребления этой травы.

  • Чтобы забеременеть с первого раза можно заваривать спорыш как чай. 1 столовую ложку травы заливают 200 граммами кипятка. Употреблять его нужно на протяжении всего дня не менее 1 литра настоя.
  • К средствам позволяющим быстро забеременеть также относят концентрированный настой из травы. 4 столовые ложки спорыша заливают 200граммами горячей воды. Настаивать его нужно около 2-х часов. Употреблять его нужно 2 раза в сутки по 100 грамм. Курс лечения длится около 3-х месяцев. Но если беременность наступила, то курс прекращается.

Сок из пшеничных зерен

Сок, полученный из зерен пшеницы также может активно повлиять на беременность. Его необходимо применять каждое утро, натощак, по пол стакана. Это некоторые из способов, которые помогут вам довольно быстро забеременеть.

Также, на вопрос как забеременеть с помощью народных средств могут ответить рецепты из настойки лечебных трав, отвара из боровой матки, шалфея.

Как можно быстро забеременеть способы и советы

Первый шаг, как можно быстро забеременеть – это проверить состояние здоровья будущих отца и матери. Так как вероятность быстро забеременеть намного выше у здоровой пары, чем у пары со слабым здоровьем. Поэтому необходимо будет, как и будущей матери, так и отцу сдать определенные анализы, а какие точно, укажет вам лечащий вас врач – гинеколог. Самое главное – это сдать анализы на ВИЧ, сифилис, на другие инфекции, передающиеся при половом акте и сделать обследование органов малого таза при помощи УЗИ (наилучшим образом это сделать вагинальным датчиком).

Читайте также:  Как ухаживать за собой во время беременности

Вторым шагом, как быстро можно забеременеть является ограничение стресса, потому как давно доказали, что есть прямая взаимосвязь между душевным состоянием женщины и возможностью зачать ребенка. Научитесь расслабляться. Для этого хорошо подойдет ванна с ароматическими маслами, массаж, отдых на природе, аутотренинг, но а, в крайнем случае, можно применять успокоительные травы.

Третий шаг, как можно быстро забеременеть – это отказ от вредных привычек. К ним относится курение и употребление алкоголя. Курящие женщины на 30 % имеют меньше шансов забеременеть, так как токсические вещества, находящиеся в сигаретах задерживаются в яйцеклетках и могут вызвать бесплодие или патологию у будущего ребенка. А у курящих мужчин сперма слабее, потому что сперматозоиды становятся менее подвижными и их становится меньше. Кофеин тоже неблагоприятно влияет на зачатие малыша.

Четвертым шагом, как можно быстро забеременеть является правильное питание. В рационе женщины обязательно должны присутствовать овощи, зелень, фрукты, оливковое и подсолнечное масло, в котором находится витамин Е, хлеб и каши, содержащие фолиевую кислоту. Женщинам, у которых есть проблема с овуляцией, необходимо ежедневно употреблять в пищу мясо, орехи, бобовые и молочные продукты. А чтобы у мужчин увеличилась подвижность сперматозоидов им необходимо принимать в пищу рыбу, орехи и мясо. Общая рекомендация для обоих будущих родителей – убрать из своего рациона сладкие и мучные продукты, так же продукты, содержащие красители, консерванты и канцерогены.

Пятый шаг, как быстро можно забеременеть – это стабилизация веса. За пару месяцев до зачатия ребенка необходимо урегулировать свой вес, поскольку у слишком полных и слишком худых женщин могут возникнуть с этим проблемы. В основном они возникают из – за гормональных нарушений, поэтому для начала посетите врача-эндокринолога. У женщин, вес которых постоянен, даже не важно какой именно, беременеют быстрее, чем женщины с колеблющимся весом. Так же и у мужчин, при колебании веса сперматозоидов.

Шестым шагом, как быстро забеременеть является отказ от различных лекарств и химии, в особенности от антибиотиков, антигистаминных препаратов, анальгетиков. Антибиотики отрицательно воздействуют на печень и нарушают ее работу, что мешает зачатию, а антигистаминные препараты мешают наступлению овуляции. Бытовая химия тоже негативно сказывается на здоровье. Так же стоит отказаться от интимной косметики. Чтобы как можно быстрее забеременеть не используйте смазку во время занятий сексом. Она образует такую среду, которая губительно влияет на сперматозоиды. Не находитесь в помещении, где присутствуют пары токсичных веществ, такие как краски, лаки и многое другое. Даже некоторые специалисты предлагают не использовать наполнитель для кошачьего туалета, а вместо этого использовать песок. Седьмой шаг, как быстро можно забеременеть – это выбор времени зачатия. Для зачатия ребенка лучше подойдет конец осени или начало весны. Так как осенью организм женщины запасся витаминами и отдохнул за лето, а весна считается временем пробуждения новой жизни. А наилучшим временем суток для зачатия ребенка считается утро.

Восьмым шагом, для того как быстро забеременеть является воздержание от орального секса. Слюна имеет неблагоприятное влияние на качество спермы, потому что в ротовой полости совсем иная микрофлора и ферменты, находящиеся в слюне разлагают сперматозоиды. Но полностью отказываться от него не стоит, можно использовать презерватив или подождать, пока не произойдет зачатие.

И последний шаг, как можно быстро забеременеть – это правильная поза. Подробнее рассмотрим в последнем пункте.

Как быстро забеременеть

1. Проконсультируйтесь с врачом и пройдите генетическое обследование

Ваши шансы быстро забеременеть значительно увеличиваются, если организм буде максимально готов к зачатию. Чтобы убедиться, что вы в отличной форме и готовы выносить малыша, попросите врача подготовить для вас перечень процедур, которые необходимо пройти на этапе планирования.

В зависимости от истории вашей семьи и вашего происхождения, доктор может рекомендовать вам генетическое обследование. Это нужно, чтобы определить наличие у вас и партнера таких серьезных болезней, как, например, муковисцидоз или серповидноклеточная анемия.

Читайте также:  Глицериновые свечи для новорожденных вред и польза

Возможно, это один из самых важных шагов, которые вам необходимо осуществить, чтобы быстро забеременеть и родить здорового ребенка. Все, что требуется для проведения данных исследований, это анализ крови (слюны), его должны пройти оба партнера.

2. Планируйте здоровую беременность

Желая забеременеть, начните с правильного образа жизни.

Кушайте здоровую пищу, поддерживайте правильный вес, уделяйте время спорту и откажитесь от вредных привычек, как курение и алкоголь.

Ограничьте потребление кофеина до 200 мг в день.

Как быстро забеременеть

Важно также учитывать, что вам удастся существенно сократить риск определенных заболеваний при рождении, если вы начнете пить фолиевую кислоту, хотя бы за месяц до зачатия.

3. Чтобы быстро забеременеть подсчитайте период овуляции

Для того чтобы быстро забеременеть подсчитайте период овуляции. Самое важное в процессе планирования – установить дату овуляции.

Представим, что яйцеклетка – это мишень, а сперматозоиды – стрелы. И они стремятся к своей цели.

Одна из стрел попадет в мишень, и зачатие произойдет.

Так как яйцеклетка высвобождается один раз за менструальный цикл, то в каждом цикле насчитывается всего несколько дней, в которые возможно зачатие. Зная дату овуляции, вы сможете спланировать благоприятные дни. Существует множество методов вычисления овуляции. Но в случае нерегулярного цикла лучше посоветоваться с врачом.

Календарь овуляции

4. Чтобы быстро забеременеть — занимайтесь любовью в нужный момент

Как быстро забеременеть? Как только вы узнаете, когда происходит выход яйцеклетки из фолликула, можете планировать сексуальные отношения в течение трех наиболее фертильных дней: за три дня до дня наступления овуляции.

Лучше начать раньше, так как, согласно статистике, некоторые женщины забеременели во время половых контактов за 6 дней до овуляции.

Таким образом, каждый месяц в течение нескольких дней у вас есть возможность зачать малыша.

Сперматозоиды могут жить около трех дней в вашем организме (яйцеклетка – всего день).

То есть, если у вас были сексуальные отношения в понедельник, сперматозоиды способны оставаться активными, ожидая выхода яйцеклетки в фаллопиевых трубах до четверга или даже воскресенья.

Если наверняка не знаете, когда наступает фертильный период, воспользуйтесь данным золотым правилом: занимайтесь любовью с партнером каждые два дня.

Это значит, что в фаллопиевых трубах всегда останутся активные сперматозоиды, готовые к зачатию в момент выхода яйцеклетки из фолликула (если вы привыкли к более активной половой жизни, то это не навредит, но и не поможет забеременеть быстрее).

Как быстро забеременеть

Если вы с партнером решили не вступать в интимные отношения до начала фертильного периода, убедитесь, что прошло не очень много времени с момента последней эякуляции.

Иначе, сперма накапливается, а мертвые сперматозоиды не способны оплодотворить яйцеклетку.

5. Подумайте о качестве спермы

У сперматозоидов увеличиваются шансы оплодотворить яйцеклетку, если они здоровы и их много.

Есть несколько методов, способных помочь вашему партнеру улучшить качество спермы.

  • Сократите потребление алкоголя. Исследования доказывают, что ежедневное распитие алкогольных напитков сокращает уровень тестостерона, а также число сперматозоидов,
  • Увеличивает количество некачественной спермы;
  • Откажитесь от никотина и наркотиков, которые влияют на количество и качество спермы;
  • Убедитесь, что в рационе присутствует цинк, фолиевая кислота, кальций, витамины С и D, они способствуют росту здоровых, подвижных сперматозоидов;
  • Откажитесь от посещения джакузи, сауны, горячих ванн. Высокая температура убивает сперматозоиды, а яички функционируют лучше при температуре 34,4 – 35,6 градусов Цельсия, то есть, на пару градусов ниже температуры тела.

Чем скорее ваш партнер изменит свой образ жизни, тем лучше. Качество спермы улучшится не сразу, поэтому пересмотреть свои привычки стоит минимум за три месяца до планируемого зачатия.

Как можно быстро забеременеть мальчиком

Конечно же, будущие родители будут любить своего малыша вне зависимости от его пола. Но бывают случаи, когда родители мечтают о наследнике, продолжателе своего рода. Как показывает практика, есть ряд факторов, влияющих на появление в семье именно мальчика.

Прежде всего, это питание. Считается, что специальная диета создает в женском организме среду, наиболее благоприятную для сперматозоидов с мужской хромосомой. Поэтому будущей маме следует отказаться от молочных продуктов и включить в рацион большое количество мяса, колбасных изделий, картофеля, грибов. Из фруктов лучше отдать предпочтение бананам, абрикосам и персикам.

Шансы забеременеть мальчиком существенно увеличиваются, если женщина точно знает момент наступления овуляции – именно в день овуляции вероятность зачать мальчика наиболее велика. Для точного определения дня зачатия нужно воспользоваться методом отслеживания базальной температуры или специальными тестами для определения овуляции.

Читайте также:  Можно ли принимать пустырник во время беременности

И все же, пол ребенка в большей степени зависит от отца. Поэтому будущему отцу нежелательно принимать теплые ванны за неделю до зачатия. От теплого белья и одежды также следует на время отказаться. Кофеин также оказывает влияние на пол будущего ребенка. Поэтому за пару часов до зачатия мужчине желательно выпить чашку кофе.

Советы и секреты, как быстро забеременеть

  1. Не следует откладывать беременность на «потом», планируйте рождение малыша в детородном возрасте 22-33 лет.
  2. Проверяйте здоровье обоих партнеров, если не получается зачать.
  3. Усиленно заботьтесь о здоровье: держите вес в норме, укрепите иммунитет, принимайте витамины, питайтесь правильно.
  4. Секс должен быть в меру, лучше выдерживайте промежутки 1-2 дня.
  5. Постарайтесь не волноваться, будущим родителям нужны положительные эмоции.
  6. Планирующим беременность лучше избегать перегрева тела.

Секреты зачатия мальчика

Зачать мальчика можно, если женская яйцеклетка была оплодотворена сперматозоидом, несущем в себе Y-хромосому. Мужские хромосомы отличаются высокой подвижность, но срок их жизни небольшой. Попадая во влагалище, они достаточно быстро погибают.

Существует несколько хитростей, как забеременеть мальчиком с первого раза:

  • половой акт должен быть в день овуляции или на следующий день после нее. Это даст возможность сперматозоидам с мужской хромосомой успеть оплодотворить яйцеклетку до своей гибели. Перед овуляцией не следует заниматься любовью, по крайней мере, 4-ро суток;
  • в рацион питания женщине нужно ввести большое количество творога и белковой пищи. Дело в том, что питание непосредственно влияет на влагалищную среду;
  • богатая на белок пища способствует образованию щелочной среды, которая является идеальной для выживания сперматозоидов с мужскими хромосомами.

Мужской фактор

Значимым моментом для быстрого зачатия является качество мужской спермы. Обновление спермы происходит раз в два месяца. Для мужчины важно начать вести здоровый образ жизни, как только вы решили завести ребенка. Не следует употреблять алкоголь, нужно бросить курить, так как вредные привычки негативно сказываются на качестве и активности сперматозоидов. Хорошо, если вы введете в привычку совместные прогулки по вечерам.

Для повышения качества спермы мужчинам не следует носить узкое белье и обтягивающие брюки, держать телефон в кармане брюк и часто посещать сауну, так как все это пагубно влияет на шансы оплодотворения.

Забеременеть после противозачаточных средств

Большинство пар после свадьбы решают некоторое время пожить для себя и планируют заводить детей через пару-тройку лет. Для предохранения они принимают противозачаточные средства и ни о чём не беспокоятся. И вот наступает момент, когда оба супруга хотят иметь ребёнка, но тут они сталкиваются с проблемой зачатия. Есть ли шанс забеременеть после противозачаточных лекарств, если не получается?

С этим вопросом довольно часто обращаются пары на приёме у врача. Как утверждают специалисты в области гинекологии, после прекращения приёма оральных контрацептивов должно пройти не меньше одного месяца, после которого можно приступать к планированию завести ребёнка. В некоторых случаях, например, после употребления таблеток Депо-Провера, этот срок может растянуться до одного года.

Причина в столь долгом времени заключается в особенности каждого препарата воздействовать на детородные функции женщины. Организму необходимо время, чтобы вывести все блокирующие вещества и восстановить овуляцию яйцеклетки.

Важно! Если в течение 1–1,5 года попыток забеременеть после противозачаточных препаратов у вас ничего не получается, обратитесь в женскую консультацию, в кабинет по планированию семьи.

Когда наиболее велики шансы забеременеть?

Больше всего шансов забеременеть в период с 14 по 16 день после начала менструации. Именно в это время созревшая яйцеклетка входит в маточную трубу и может встретиться со сперматозоидом. Но, зачатие может произойти и раньше. Все дело в том, что сперматозоиды имеют живучесть 2-6 дней. И если яйцеклетка встретиться с ними раньше, то оплодотворение вполне возможно.

Когда наиболее велики шансы забеременеть?

А вот наименьшая вероятность зачатия приходится в дни менструации и сразу после ее окончания. После 16-18 дня цикла возможность забеременеть также уменьшается.