Как посчитать безопасные дни для беременности. Календарь зачатия

Каждая женщина мечтает услышать с уст младенца слово «мама». Кто-то об этом мечтает уже в двадцать лет. Кто-то строит карьеру и уже к тридцати задумывается о радостях и прелестях материнства. Когда бы этот момент не наступил, актуальным вопросом слабой половины человечества остается вопрос: «На какой день после месячных можно забеременеть?»

Безопасные дни цикла

Мнение о безопасных днях циклах расходятся: одни уверены, что зачатие вероятно только в этот период, другие – забеременеть можно в любой день. Зачатие – процесс достаточно сложный, но на практике иногда хватает одного незащищенного полового акта, чтобы забеременеть.

Чтобы оплодотворение произошло в женском организме, происходит множество предшествующих этому процессов. Менструальный цикл женщины имеет две условные части, которые разделяет овуляция, тот период, когда вероятность забеременеть максимальна. Но непредсказуемый женский организм может дать сбой, и уследить за изменениями достаточно сложно.

При нормальном менструальном цикле в 28 дней в результате ряда естественных процессов на 12-14 день осуществляется овуляция. Выход яйцеклетки говорит о готовности к оплодотворению. Продолжительность жизни ее короткая, всего 36 часов максимум, но жизнедеятельность сперматозоидов значительно выше, поэтому опасный период зачатия может длиться 2-3 дня.

Чтобы определить безопасные дни цикла, существует несколько методик и неважно, сколько дней длится цикл и как он отличается от нормы.

Вопросы, на которые может ответить калькулятор

Многие наверняка задумывались, как посчитать овуляцию, чтобы не забеременеть. Каждая женщина имеет свой цикл, который может не вписываться в общепринятые рамки – 28 дней. В связи с этим выход яйцеклетки у всех наступает в разное время.

Калькулятор, встроенный на нашем сайте, поможет прояснить ситуацию и избежать зачатия, если оно является не желанным. Безопасными днями считаются такие, когда можно вести открытую половую жизнь, не переживая за то, что наступит беременность.

Стоит отметить, что методикой рекомендуется пользоваться только в том случае, если цикл является регулярным. Тогда точность результата повышается.

В случае, если месячные приходят не по графику, медики советуют вести график базальной температуры. Этот метод является одним из наиболее распространенных при определении овуляции. Показатель измеряется в прямой кишке. Желательно это делать утром, до того момента, как дама встала с кровати. Правильно определение овуляции поможет рассчитать вторую фазу менструального цикла.

Как вычислить безопасные дни, чтобы не забеременеть?

Не всегда женщина рьяно стремится забеременеть. Бывает абсолютно противоположная ситуация, когда женщине боится беременности и совершенно не хочет, чтобы она наступала. С чем это связано? Как правило, это моральная и материальная неподготовленность к процессу вынашивания малыша, неуверенность в завтрашнем дне и не слишком гармоничные отношения с супругом или молодым человеком. Именно тогда встает вопрос о том, как высчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть.

«Рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть (онлайн)» – с чем связан такой запрос и его широкая распространенность в сети? Существует специальный калькулятор безопасных дней, чтобы не забеременеть (онлайн). Такой калькулятор очень просто можно найти в интернете путем ввода соответствующего запроса. Как посчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть (онлайн)? Для этого в программу нужно вбить такие данные как:

  1. Первый день последних месячных, включая число, месяц и указание года;
  2. Длительность менструального цикла;
  3. Далее нужно указать, для какого количества циклов стоит производить нужные расчеты.

Далее специальная программа-калькулятор сделает все за Вас. Она выдаст нечто вроде календаря, где разные числа месяца будут отмечены различными цветами. За что отвечают эти цвета? День начала цикла, предположительная дата наступления овуляции, успешные для зачатия дни, неблагоприятные дни для планирования беременности дни и дни, совершенно безопасные относительно наступления беременности. Именно такие данные чаще всего предоставляет онлайн-календарь (калькулятор) для расчета полной информации касательно женского цикла.

Читайте также:  Что показывает ХГЧ (ХГЧ и внематочная беременность)

Безопасные дни, чтобы не забеременеть (калькулятор) – это отличный способ держать под контролем собственную репродуктивную систему и способность забеременеть.

В какие дни цикла нельзя забеременеть?

Пока одни пары мечтают увидеть две заветные полоски на тесте, другие всеми путями стараются избежать нежелательных последствий. Как в первом, так и во втором случае важно знать о том, что есть благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия. Что это за дни? Как их рассчитать? Что думают врачи по этому поводу? Читайте в нашей статье!

В какие дни нельзя забеременеть?

Чтобы было проще определить “безопасные” дни, стоит разложить менструальный цикл на несколько фаз:

  • Перед менструацией: в этот период уровень прогестерона и эстрогена падает. Эндометрий готовится к отслоению – вероятность того, что плодное яйцо сможет закрепиться и наступит беременность крайне мала. Непосредственно перед началом месячных яйцеклетка погибает так и не оплодотворившись, а затем выходит вместе с менструальной кровью.
  • Во время месячных: первый день цикла также не самое благоприятное время для зачатия. Уровень гормонов прогестерона и эстрогена всё ещё слишком низок. Яйцеклетка только начала созревать и из-за своих размеров она не готова к оплодотворению.
  • Сразу после менструации: яйцеклетка уже какое-то время созревает и готовится к выходу. Если цикл длится около трёх недель, то овуляция наступает уже на 7-10 день с момента начала месячных. Если же цикл длится дольше, то овуляция наступает примерно на 14 день. Вероятность зачатия значительно повышается.

Обратите внимание! Даже если вы будете заниматься сексом только в “безопасные” дни, это не даст вам 100% гарантии того, что нежелательная беременность не наступит. Это лишь вспомогательная техника для расчёта цикла.

Как рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть?

Существует три техники расчёта дней неподходящих для зачатия:

– по календарю/при помощи приложения

В основе метода лежит использование калькулятора менструального цикла. Им можно воспользоваться в онлайн-режиме или же скачать на смартфон. Это очень удобное приложение для тех, кто следит за собственным здоровьем.

В программе вы должны указать среднюю продолжительность цикла, а также длительность менструальных кровотечений. В результате несложных подсчётов программа вам выдаст самые благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия.

Справка! Самыми лучшими приложениями для отслеживания менструального цикла считаются “Flo”, “Clue”, “Eve”, “Pink Pad” и “Period Tracker”.

Измерение базальной температуры чаще всего используется для выявления овуляции. Это долгий и кропотливый процесс, который занимает от трёх до четырёх циклов.

Для этого вам необходимо каждый день, в одно и то же время замерять базальную температуру тела при помощи ректального термометра и записывать полученные данные в специальный календарь. Чтобы получить наиболее достоверные сведения, придерживайтесь следующих правил:

  • Измеряйте температуру в утренние часы, сразу после пробуждения – не вставая с кровати.
  • Записывайте полученные данные каждый день, соединяя цифры линией. Таким образом вы получите линейный график с углублением (упадком температуры) примерно по центру.
  • График следующего месяца стройте над предыдущим и так всё 3-4 цикла.

Сверьте полученные данные: в каждом из графиков есть выемка в 1 день, и эти “ямки” примерно совпадают друг с другом – этот день и есть овуляция. То есть – самый благоприятный день для зачатия.

Обратите внимание! Несмотря на эффективность методики измерения базальной температуры — данные могут быть искажены текущей болезнью или приёмом гормональных препаратов.

Это научное название методики, подразумевающей отслеживание влагалищной слизи. В зависимости от количества и качества выделений можно рассчитать дни, когда вероятность зачатия наиболее велика, или же, наоборот – крайне мала.

  • Скудные выделения: наблюдаются в период с 18 дня цикла до первого дня менструации, при том условии, если у девушки нет гинекологических заболеваний.
  • Густая, тягучая слизь: выделяется в период с 10 по 17 день менструации, и свидетельствует о наступлении овуляции.
Читайте также:  7 домашних способов ускорить роды на 40 неделе

В какие дни после месячных нельзя забеременеть?

Если вы знаете, сколько дней длиться ваш цикл — вы можете вычислить, в какие дни после месячных заниматься сексом безопаснее всего:

  • Цикл 21 день (3 недели): вероятность зачатия крайне мала в период с 10 по 21 день.
  • Цикл 28 дней (4 недели): самое безопасное время – период с 18 по 28 день.
  • Цикл 35 дней (5 недель): самая низкая вероятность наступления беременности в первые 14 дней цикла, а также в период с 25 по 35 день.

Заключение

Все вышеперечисленные методы по-своему эффективны и удобны. Однако, ни один из них не даёт вам гарантии безопасности. Это всего лишь способы самостоятельного отслеживания цикла, при которых возможны осечки и просчёты. Если вы не хотите узнать о своей нежеланной беременности – используйте контрацептивы.

Специально для – Елена Кичак

Немного теории

Чтобы выяснить, в какие дни нельзя забеременеть, стоит довольно четко представлять себе картину зачатия. Еще в школе детям об этом рассказывают учителя на уроках биологии и анатомии.

Так, мужской организм производит семенные клетки — сперматозоиды. Оплодотворить женское тело они способны при каждом половом контакте. Именно поэтому у мужчин не существует определенных дней, когда можно или нельзя зачать ребенка. Если представитель сильного пола здоров — он фертилен всегда, безусловно, после периода полового созревания.

Немного теории

Что же можно сказать о женщине? В какие дни точно нельзя забеременеть? На этот вопрос есть только один ответ. Беременность не может наступить тогда, когда нет яйцеклетки для оплодотворения. Ведь именно наличие этой гаметы в половых органах представительницы слабого пола приводит к оплодотворению. Без нее беременность просто невозможна.

Опасные дни для зачатия: возможно ли забеременеть накануне менструации?

Подавляющее большинство случаев говорит о том, что процент допустимого зарождения плода перед менструацией крайне незначителен. Вот почему: при наступлении менструации, вместе со слоем клеток тканей матки, образовавшихся для благополучного протекания возможной беременности, выходит и яйцеклетка вместе с кровянистыми выделениями.

Именно в этот промежуток времени возникают трудности в процессах присоединения оплодотворенной яйцеклетки к стенкам матки. Гормоны репродуктивной системы женщины готовятся к следующему циклу, даже если овуляция прошла повторно, забеременеть маловероятно.

Но все же в ряде случаев, перед наступлением месячных у некоторых женщин случается беременность, почему так?

Опасные дни для зачатия: возможно ли забеременеть накануне менструации?

Если со здоровьем женщины все в порядке, но она ведет не постоянную половую жизнь, то шанс забеременеть увеличивается во много раз от каждого занятия сексом.

Тем самым организм дает ответную реакцию на нечастый случай, и случается «незапланированная» овуляция. К моменту прохода сперматозоидов по маточным трубам, их может ожидать уже полностью сформировавшаяся яйцеклетка.

Аналогичная ситуация может произойти, если женщина ведет постоянную половую жизнь, но семяизвержение ее партнера происходит не во влагалище, а путем прерванного полового акта. Вещества, входящие в состав мужской смазки имеют возможность вызвать экстренную овуляцию. Избежать этого можно в случае, если половые партнеры ведут довольно активную половую жизнь на протяжении длительного периода.

Мнение врачей

Медики говорят о том, что календарный метод предохранения от нежелательного зачатия является очень небезопасным. Чтобы быть застрахованным от зачатия, необходимо иметь регулярные циклы, которые никогда не дают сбоя даже на 1-2 дня. Однако это практически невозможно.

Медики утверждают, что безопасные дни у женщин могут сильно сдвигаться в ту или иную сторону. Все из-за того, что организм представительницы слабого пола сильно зависит от эмоциональных переживаний. Любое событие может привести к сбою гормональной выработки и нарушению ваших расчетов.

В заключение…

Вам теперь известно, как можно рассчитать безопасные от беременности дни. Помните, что этот способ совершенно ненадежный. Примерно 30 женщин из 100, которые предохранялись таким способом, оказывались беременными.

Как правильно рассчитать «безопасные» дни для беременности

Рассчитать «безопасные» для зачатия дни совсем не просто. Для этого нужно изучить на «все сто» свой организм, провести анализ менструации в течение полугода или даже года.

Читайте также:  10 эффективных упражнений Кегеля для женщин в домашних условиях

В этот период употреблять гормональные препараты нельзя.

  1. Заведите специальный календарь для отметки критических дней. Если менструации идут со сбоями, высчитать такие дни нет возможности. Подберите другие методы.
  2. На протяжении года, исследуя свой менструальный цикл, определите самый длинный и короткий период месячных.
  3. От короткого числа отнимите 18. Этим самым вы получите тот день, с которого начнется опасный период.
  4. С самого длинного числа надо отнять 11. 28 дней цикла минус 11 — ровно 17. Это означает, что 17 день является безопасным во время полового акта.

Вот такие методы покажут вам те дни, которые являются безопасными для зачатия.

Как правильно рассчитать «безопасные» дни для беременности

Календарь месячных позволяет удобно рассчитывать время овуляции

Почему не всегда можно рассчитывать на некоторые методы планирования беременности?

  • Каждая образованная женщина знает, что на 13-14 день после овуляции в организме происходит новый цикл, который сопровождается новыми днями месячных. Если месячные не начинаются, обращайтесь к врачу. Обследования покажут, произошло ли зачатие или же функциональные нарушения, которые указывают на начало каких-либо заболеваний.
  • Важно понимать, что для периода зачатия должно пройти от семи до двадцати дней после менструации. Вероятность беременности сразу же после месячных мала, но исключать ее на 100% не стоит.
  • Если женский организм гормонально индивидуален, то период зачатия возможен и во время менструации. Поэтому, чтобы точно быть уверенной в исключении беременности изучите свой организм, который должен работать полноценно по всем функциям.
  • Немаловажную роль во всех случаях играет и сперматозоид мужчины.

Популярные виды данной контрацепции

Наиболее популярными видами данной контрацепции считается Огино-Кнауса и симптотермальный методы.

Способ Огино-Кнауса

Данный метод включает в себя следующее:

  • овуляция начинается за две недели до месячных;
  • женская яйцеклетка способна сохранять жизнеспособность до двух суток;
  • жизнеспособность сперматозоидов в женском организме может длиться до 1 недели.

Начало фертильного периода необходимо определить, отняв от самого короткого цикла в году цифру 18. С полученного числа от начала менструации будет начинаться опасный период. Конец опасного периода определяется путем вычитания от количества дней в самом длинном цикле в году цифры 11.

Данный метод помогает посчитать дни достаточно быстро, но женщине необходимо знать точно свою овуляцию каждый месяц. Он не является надежным, так как у женщины возможны сдвиги в цикле.

Симптомотермальный метод

Популярные виды данной контрацепции

Он является одним из самых эффективных вариантов предохранения по циклу. Основывается на определении базальной температуры и наблюдении цервикальной слизи. Нужно ориентироваться на овуляцию, которая считается самым благоприятным временем для зачатия.

Для определения овуляции необходимо регулярно делать:

  • измерение температуры ректально;
  • измерение шейки матки;
  • проверять состояние слизи.

Как определить базальную температуру

Для определения для овуляции необходимо ежедневно измерять температуру. В начале менструации она не превышает 36,8°С.

Температура может быть низкой перед благоприятным днем для зачатия, а с его наступлением повыситься до 37,5°С.

Какие дни считаются неопасными для зачатия

Периодические изменения, протекающие в детородных органах женщин репродуктивного возраста и способствующие зачатию, называются менструальным циклом.

Его началом условно значатся кровяные отделения продолжительностью от 3 до 7 дней. Период женской менструации составляет в среднем 28 суток (с колебаниями от 21 до 35) и варьируется в зависимости от индивидуальных физиологических особенностей женского организма.

Какие дни считаются неопасными для зачатия

Из трех фаз менструации – фолликулярной, овуляторной, секреторной – самой непродолжительной является пролиферативная (овуляторная), сопровождающаяся выходом зрелой яйцеклетки. Она приходится на середину цикла (при 28-дневном цикле – 14 день). От ее наличия/отсутствия зависит зачатие, а также деление опасные и безопасные дни.

Неопасный период – временной отрезок менструального цикла, являющийся маловероятным для беременности при незащищенном половом акте и включающий несколько дней до и после кровотечения.

Поскольку женский организм непредсказуем, невозможность зачатия в данный временной промежуток весьма условна. Специалисты в области гинекологии и репродуктологии считают, что оплодотворение яйцеклетки может наступить в любой отрезок цикла, так как менструация большинства женщин носит нерегулярный характер, ее продолжительность может варьироваться. Кроме того привести к зачатию даже в самый безопасный период может гормональный дисбаланс, спровоцированный внешними факторами. Медицинские работники, тем не менее, подтверждают наличие промежутка времени, снижающего риск наступления беременности.