Как распознать, что живот уже опустился перед родами

Многих женщин, вынашивающих ребенка, интересует, когда перед родами опускается живот и как это понять.

Как опускается живот перед родами у первородящих?

Наиболее правильным сроком, на котором опускается живот у женщины перед родами, является 38-39 неделя, и то в том случаи, когда женщина ожидает появления одного малыша.

На срок опущения живота могут влиять такие особенности, как:

  • Генетическая наследственность;
  • Очередность беременности;
  • Состояние беременной женщины, общий тонус;
  • Анатомические особенности;
  • Крупность плода;
  • Реакция мамы на внешние раздражители.

Если в семье ждут появление двойняшек или близнецов, тогда роды наступают на 35-37 неделе, и живот, соответственно, раньше опускается и принимает правильное положение перед родами. Чаще всего, перед опущением живота ребенок становится более тихим, старается найти себе правильное и удобное место.

То, что живот начал опускаться многие женщины могут наблюдать, еще начиная с 8 месяца беременности. К слову говоря, в этом нет ничего необычного и у первородящих женщин это вполне нормальное явление. Просто ребенок заранее стремится занять наиболее удобное положение, продвинувшись к малому тазу. И только у повторнородящей женщины это может произойти непосредственно перед родами.

Вы можете заметить то, как у вас опускается живот, не только оглядывая себя в зеркале и стараясь вымерять этот процесс визуально. Вы обязательно почувствуете ощутимые перемены в своем самочувствии, пропадет отрыжка или изжога, которые наверняка мучили вас в последнее время.

Верным признаком опущения живота перед родами является упрощение дыхания. Практически все время живот пребывает в правильном горизонтальном положении, что создает определенное давление на внутренние органы женщины, в том числе и на дыхательную систему. Во время опускания живота, открывается диафрагма, а также ослабевает частично брюшной пресс, и соответственно открывается "канал для правильного дыхания".

Однако есть и не слишком хорошие новости. В этот период вы начнете чаще бегать в туалет и можете ощущать некоторую болезненность ниже поясницы и в области лобка. Это не должно вас беспокоить, поскольку такое состояние является совершенно нормальным, когда опускается живот перед родами. Дело в том, что под влияние опустившегося ребенка растягиваются связки, а кроме того, плод начинает давить на дно малого таза, что и приводит к болезненным ощущениям.

Почему болит живот перед родами?

Чаще всего, если беременность протекает в нормальном темпе и без осложнений, то когда живот опускается, этот процесс не приносит женщине неприятных и дискомфортных ощущений. Но иногда женщина начинает испытывать тягучую боль внизу живота и поясницы. При этом стоит срочно проконсультироваться с врачом. В большинстве случаев, это связано с крупным размером малыша. Гинекологи рекомендуют снимать болевые приступы теплым (не холодным) направляющим душем и легким массажем.

Когда опускается живот женщина начинает ощущать различные неприятные симптомы:

  • Учащаются позывы к мочеиспусканию,
  • Возникают неудобства во время ходьбы, а также в сидячем положении,
  • Болевые ощущения в промежности и в области малого таза,
  • Трудности со сном (сложно найти комфортную позу).

Основной причиной этого является давление матки на прямую кишку и мочевой пузырь. Головка ребенка находится в области малого таза.

Резкое опущение живота при беременности перед родами

Читайте также:  Безопасные дни цикла — что это и как их рассчитать

Только без паники! Если срок беременности 39-40 недель и живот опустился буквально на глазах за несколько минут, то необходимо уже ехать в роддом. При резком изменении положения живота и выходе пробки, надо не паниковать, а наоборот настроится на роды, тогда они пройдут более быстрее и безболезненнее.

Третий триместр

При нормальном течении беременности головка малыша обычно опускается за несколько недель до начала родов. В этом случае необходимо быть постоянно готовой и заранее собрать все необходимые вещи для поездки в роддом. Такое положение вполне нормально для процесса беременности. Однако если в третьем триместре живот опускается задолго до родов, то существует серьезная угроза преждевременных родов. Чтобы исключить варианты опасного развития событий необходимо незамедлительно провести консультацию у своего врача. Для выяснения причины опущения живота будет назначено ультразвуковое исследование.

Помните, что самыми эффективными профилактическими мероприятиями, касающихся преждевременных родов, является соблюдение всех предписанных вашим врачом правил, бережное отношение к своему здоровью, правильное питание и режим дня, отсутствие психоэмоциональных стрессов.

Как определить, что малыш переворачивается головкой вниз с помощью ладони?

Проще всего определить, что животик опустился, можно использую несложный метод — необходимо приложить ладошку к верхней части живота и посмотреть, где будет ее ребро. Если ладошка свободно поместилась между грудью и беременным животиком, то опущение действительно произошло.

Когда же срок беременности уже большой, а опущение живота так и не произошло, то волноваться не следует, этому есть свои объяснения:

  • перемещение ребенка в тазовую область происходит далеко не у всех,
  • визуальная яркость происходящих изменений зависит от веса и размера малыша, комплекции роженицы, тренированности мышц пресса и иных факторов.

Каковы действия будущей мамы?

Советы для мам, которые заметили опущение живота.

  1. После того, как живот опустился, лучше обратиться к своему гинекологу. Он точно определит, насколько близка дата родов (если появились дополнительные симптомы, обязательно ему об этом сказать), не рано ли это произошло, нет ли патологий.
  2. Опустился живот перед родами – не паниковать и не накручивать себя. Лучше мыслить позитивно и заняться чем-то полезным: присмотреть вещи для малыша или коляску, оформить детскую комнату.
  3. Обратить внимание на принимаемую пищу и питьевой режим в последние недели. В этот период еда должна быть легкой, никакой жирной и тяжелой пищи, увеличить количество овощей и фруктов в рационе. Можно делать легкие упражнения, которые облегчат процесс родов. При этом до родов никаких занятий спортом и физических нагрузок.

Если опустился живот за несколько недель или дней до появления малыша, не стоит паниковать – это естественный процесс, если он не выражен сильными болями. Нужно лишь вовремя прислушиваться к сигналам, которые посылает организм.

Поделись полезным:

  • 3
  • 3

(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Почему это происходит?

Беременность — это длительный процесс. В это время происходят глобальные изменения в организме женщины, большинство из них приходятся на брюшную полость.

  1. С седьмого месяца вынашивания плода сильно изменяется расположение желудка, теперь, он может находиться в области ребер. В связи с этим пропадает аппетит и появляется изжога.
  2. К 33 неделе плод достигает весомых размеров. Обычно после этого периода его рост замедляется. Как правило, живот уже можно заметить даже под верхней одеждой, в связи с этим начинается его опускание. На первой стадии этого процесса женщина может ничего не заметить и не почувствовать.
  3. Постепенно, голова младенца займет тазовое положение. Нагрузка на все органы становится меньше, а именно на желудок и почки, а после полного опускания она и вовсе становится минимальной.
Читайте также:  Диета для нормального функционирования печени при беременности

Многие женщины задают вопрос, почему происходит опускание живота? Специалисты утверждают, что это может произойти по нескольким причинам:

  • Организм будущей матери постепенно подготавливается к родам.
  • Голова ребенка начинает занимать тазовое положение, из-за чего происходит процесс раскрытия матки.
  • Плод ребенка достиг значительных размеров и живот матери больше не в силах сохранять первоначальное положение.

Как правило, роды могут наступить в период от часа донедели после полного опускания.

Через сколько рожать, если опустился живот?

Точного ответа на этот вопрос быть не может, так как процессы подготовки к родам у всех женщин индивидуальны и занимают разное количество времени. Но в целом, существуют некоторые особенности:

  • У первородящих с момента, когда опустился живот, и началом родовой деятельности обычно проходит больше времени, нежели у повторнородящих.

Связано это с тем, что предвестники, развивающиеся у первобеременных, длятся дольше, так как происходит формирование родовой доминанты. Обычно, после опущения живота, у женщин начинается родовая деятельность спустя 2 недели.

  • Предвестники родов у повторнородящих могут появиться лишь за несколько дней до родов, поэтому после опущения живота до начала родов может пройти меньше времени (около 1 недели).

Эти цифры очень относительны, так как зависят от многих факторов.

Животик опустился. Что делать будущей маме?

Главное — не надо паниковать, ведь пройдет еще совсем немного времени, и женщина воочию увидит свою крошечку, самое дорогое для нее существо во всем мире.

Поскольку опущение дна матки — предвестник родов, будущей маме нужно начинать готовиться к самому главному в ее жизни событию. Следует поставить в известность своего акушера-гинеколога обо всех изменениях. Он определится с предполагаемой датой родов и, если будет необходимость, предродовой госпитализацией.

Возможно, до этого момента будущая мамочка не определилась с выбором родильного учреждения и врача, который будет вести роды, значит, самое время сделать это сейчас.

Если опустился живот, сколько осталось до родов, ведомо только Природе. Поэтому все необходимые вещи для комфортного пребывания в роддоме мамы и малыша уже должны быть готовы.

Полезно освежить в памяти всю информацию, которую женщина почерпнула на занятиях в школе будущих мамочек. От дома лучше не отходить далеко, желательно находиться рядом с родственниками или близкими друзьями. Если же мамочка захочет совершить прогулку в одиночестве, с ней должен быть мобильный телефон и данные человека, который будет способен отвезти ее в роддом.

Если опустился живот, через сколько ждать роды

Процесс родов индивидуальный, поэтому единого мнения о том, через какое время после опущения начнется родовая деятельность, нет.

У первородящих

У женщин, ожидающих первенца этот процесс, как правило, происходит за 2-3 недели до родов. Это связано с тем, что мышцы брюшины ещё достаточно сильные и могут удерживать матку больших размеров. Если живот не опускается до 38 недели, то женщине рекомендуют больше времени проводить в вертикальном положении, выполнять легкие физические упражнения, которые помогут занять малышу удобное положение и подготовиться к появлению на свет.

У повторнородящих

При второй и последующей беременности опущение выросшей матки происходит непосредственно в день родов или за несколько дней до них. Как описывалось выше, это связано с ослаблением мышечной мускулатуры брюшины (ребенок не может занять удобное и правильно предродовое положение, поэтому смещение происходит за очень короткое время до родов). Ребенок сможет опуститься и прикрепиться к стенкам малого таза уже в начале родов (при первых активных схватках). Бывают случаи, когда у женщин при второй беременности живот опускается за неделю или несколько дней до родов. Это говорит о том, что после предыдущей родовой деятельности мышцы ещё пребывают в хорошем тонусе и могут удерживать головку ребенка.

Если опустился живот, через сколько ждать роды

При многоплодной беременности

Опущение при многоплодной беременности также происходит за несколько недель до предполагаемой даты родов. При этом процесс смещения живота книзу проходит не очень явно из-за того, что орган и без того имеет достаточно внушительные размеры, поэтому ее смещение не дает сильного облегчения для женщины. В большинстве случаев, таким беременным проводят кесарево сечение.

Читайте также:  Крошатся зубы у ребенка: причины, что делать?

При патологиях матки

Зависимо от степени и вида патологии опущение живота может произойти или нет. Если аномалии не носят серьезный характер (эрозии и т.д.), то подготовка к родовой деятельности происходит, как у здоровых рожениц.

В случае серьезных патологий сроки может поставить только лечащий врач во время регулярных осмотров.

Признаки приближения родов

Вопрос, как определить, опустился ли живот и обязательно ли это произойдет, чаще задают готовящиеся стать мамами впервые. Чтобы удостовериться: процесс идет по плану, им стоит прислушаться к себе. Реже стали толчки? Стабилизировался или даже снизился вес, уменьшился аппетит? Периодически случаются

Беременные с нетерпением ждут, когда живот опустится. Этот признак считается одним из самых достоверных признаков скорого приближения родов. Как происходит опущение, почему это случается, и как понять, что живот опустился, мы расскажем в этой статье.

Всегда ли происходит опущение матки?

Дату долгожданного события не всегда можно определить, полагаясь только на ожидание того, что животик опустится. Этого может не случиться даже на 37-38 неделе срока, но беспокоиться в данном случае не стоит.

Есть объективные причины, сдерживающие этот процесс.

Вес малыша

Обычно так происходит при многоплодной беременности или больших размерах плода. Тогда он не может перевернуться , занять нужное положение, опустившись в область малого таза накануне своего появления на свет.

Телосложение будущей мамы

Если тазовые кости достаточно широкие, ребенок сможет принять нужную позу. Когда таз узкий, плод будет оттягивать матку вниз, но ей не на что будут опереться, придется отклониться немного вперед, но не вниз.

Состояние брюшного пресса

Всегда ли происходит опущение матки?

При натренированных и развитых мышцах головка плода фиксируется ближе к тазу. У представительниц женского пола со слабым прессом голова ребенка продолжает находиться в подвижном состоянии почти до начала родовой деятельности. По этой причине живот не всегда опускается.

Количество беременностей

От того, сколько раз женщина рожала, зависит скорость опущения матки. У повторнородящих мам животик опускается быстрее, чем у рожающих впервые. Им легче заметить, что это уже произошло. Если женщина после родов привела свое тело в форму, то брюшные мышцы не будут растянутыми, а животик не опустится раньше, как у остальных женщин, уже имеющих детей.

Согласно усредненным данным у женщин в положении опущение живота происходит на последнем месяце срока. Статистика гласит, что у рожающих в первый раз это происходит на 36-37 неделе , а при повторных родах – на 38.

На самом деле случаются случаи, когда плод опускается ближе к малому тазу только на 40 неделе, поэтому не стоит полагаться только на статистические показатели – каждая беременность индивидуальна по своей сути.

Если вы переживаете, что предполагаемая дата опущения живота подошла, но ничего так и не происходит, обратитесь за помощью к специалисту и попытайтесь в это время успокоиться, ведь стрессовое состояние негативно скажется на вашем здоровье и состоянии плода.

Если малыш уже занял предродовое положение, до родов остается 2-3 недели . У повторнородящих мам этот срок иногда сокращается до нескольких дней или даже часов.