Опасности авиаперелётов в первом триместре

Часто женщина оказывается перед дилеммой – осуществлять или нет перелеты при беременности на ранних сроках? Специалисты, контролирующие беременность, выделяют наиболее благоприятные и наиболее критичные периоды для совершения авиаперелетов по триместрам с учетом всех противопоказаний и возможных нежелательных последствиях.

Перелет во время беременности: мнение специалистов

Многие специалисты в области акушерства и гинекологии считают, что авиаперелеты не представляют опасности для здоровья беременной женщины. Они отмечают, что данный метод путешествий не несет угрозы как самой женщине, так и будущему ребенку. Перед тем как отправляться в поездку, рекомендуется пройти тщательное медицинское обследование. Дело в том, что некоторые хронические заболевания могут обостриться во время полета. Помимо этого, существует ряд медицинских противопоказаний для авиаперелетов. Врачи могут запретить беременной девушке отправляться в путешествие самолетом при наличии угрозы преждевременных родов, отслойки плаценты или выкидыша.

При отсутствии вышеперечисленных рисков, девушка может отправиться в путешествие на любом сроке беременности. Это объясняется тем, что все современные воздушные суда строятся по особой технологии, в основе которой лежит забота о здоровье каждого пассажира. Основываясь на вышесказанном можно сделать вывод, что авиаперелеты не опасны как для беременных женщин, так и остальных пассажиров. Здесь следует отметить, что подобный метод путешествий несет равную степень опасности как для женщин, так и для мужчин. Среди потенциальных рисков следует выделить:

  1. Возможность инфекционного заражения.
  2. Повышенную сухость слизистой оболочки органов дыхания.
  3. Увеличение риска образования тромбов.
Перелет во время беременности: мнение специалистов

Вышеперечисленным рискам подвержены не только беременные девушки, но и другие пассажиры воздушного судна. Многих девушек интересует вопрос о том, до какого срока можно летать на самолете беременным? Ответ на этот вопрос зависит от состояния здоровья конкретного человека. Отсутствие осложнений, негативно влияющих на ход беременности, позволяет совершать авиаперелеты на любых сроках. Несмотря на то что путешествие данным методом считается полностью безопасным, специалисты рекомендуют придерживаться правил, которые помогут снизить риски возникновения факторов, что могут оказать негативное воздействие на развитие плода.

При наличии противопоказаний к использованию этого метода перемещений рекомендуется предварительно устранить все проблемы со здоровьем.

Беременные женщины крайне чувствительны к перепадам давления, неизбежному явлению во время перелета

Правила перелетов

  1. Летайте с обменной картой даже если ее не требует авиаперевозчик. Это документ, в котором указана выжимка по состоянию здоровья матери и плода с текущими заболеваниями, лечением и другой информацией.
  2. Выбирайте место у прохода, так как места у иллюминатора затрудняют частый выход для прогулки по салону.
  3. Возьмите подушку для беременных, которая снимет нагрузку с поясницы.
  4. При покупке билета выбирайте места в первом ряду, чтобы протянуть ноги вперед во избежание отеков, застоя крови.
  5. Не надевайте в полет джинсы, так как они сильно стягивают бедра и живот. Отдавайте предпочтение натуральным тканям и свободному крою.
  6. Если испытываете сильный страх, возьмите успокоительное, которое разрешил врач.
  7. Пейте во время полета воду.

Совет! В обменной карте указывайте пару контактов ближайших родственников в случае непредвиденных ситуаций.

Факторы, оказывающие отрицательное воздействие на организм при длительных полетах на самолете

  • Перепады давления. В случае благополучного протекания беременности вред на плод не оказывают, однако при наличии угрозы преждевременных родов или выкидыша могут их спровоцировать.
  • Венозный застой и риск тромбоэмболических осложнений. У беременных риск их развития выше в 5 раз. Профилактируется ношением компрессионного трикотажа и двигательной активностью.
  • Гипоксия. Небольшое снижение содержания кислорода во вдыхаемом воздухе может представлять опасность для беременной только при наличии тяжелой анемии и декомпенсированной сердечной недостаточности.
  • Радиоактивное излучение. Доза солнечной радиации, которую человек получает во время полета, настолько невысока, что является безопасной для любого человека, и беременные женщины не исключение.
  • Вибрация. Тряска самолета при прохождении зоны турбулентности может вызвать у беременной неприятные ощущения: тошноту, головокружение, укачивание, чувство страха. Непосредственной угрозы для здоровья это не представляет, но может испугать женщину.
  • Дегидратация. Сухой воздух в самолете и употребление напитков с мочегонным эффектом может привести к обезвоживанию организма, однако профилактировать это несложно: нужно пить побольше негазированной воды и фруктовых соков.

Можно ли летать на самолете с болезнями сердца

Врач скажет в какой триместр лучше лететь в самолете

Особенности купания при беременности на разных сроках

Большинство женщин, которые не испытывают никаких трудностей в период гестации и предпочитающих вести в это время привычный образ жизни, отдыхают на море без проблем. Избежать различных неприятных “сюрпризов” на отдыхе помогут следующие советы по купанию:

  1. Будущей маме можно заходить в воду только при условии, что ее температура не ниже 22 градусов.
  2. Для купаний лучше выбирать малолюдные пляжи.
  3. Далекие заплывы делать не рекомендуется даже тем женщинам, которые до беременности часто и много плавали.
  4. Долго находиться в воде или лежать на пляже нельзя. Через час после прихода на берег моря нужно возвращаться в номер и отдыхать.

Заключение

Если беременность наступила совсем недавно, а женщина не успела проконсультироваться с гинекологом и сделать все необходимые анализы, желательно повременить с авиаперелетом.

Некоторые авиакомпании вводят дополнительные ограничения на перевозки беременных, пытаясь исключить непредвиденные обстоятельства на борту в моменты перелетов. Современных стюардесс обучают, как оказывать первую помощь и даже принимать роды, чтобы избежать несчастных случаев на борту авиалайнера.

Возможные потенциальные осложнения во время авиаперелетов связаны не только с ростом и развитием эмбриона, но и с общим состоянием будущей матери. Большинство субъективных и объективных рисков при авиаперелетах можно снизить до минимума, придерживаясь несложных правил накануне и на протяжении перелета.

Многолетний мониторинг полетов беременных, пребывающих на разных сроках беременности, свидетельствует о том, что частота преждевременных родов во время перелетов не превышает показатели подобных явлений на суше. А перепады атмосферного давления не оказывают столь важного влияния на маточные сокращения. Более того, беременные женщины, пережившие ранее выкидыш, не попадают в группу риска, отправляясь в авиаперелет. Такое мнение является обывательским мифом.

Не рекомендуется отправляться в полет, имея даже незначительные осложнения беременности, по возможности заменив перелет наземным видом транспорта.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕПрименение Амоксициллина при беременности Помидоры при беременности

  • 1 триместр

Можно ли летать беременным?

Ожидание ребенка – всегда незабываемое событие в жизни женщины. Это не болезнь, поэтому будущие мамы продолжают жить полноценной здоровой жизнью, практически ни в чем себе не отказывая. Некоторые из них даже путешествуют по далеким экзотическим странам, но можно ли беременным летать самолетом?

В период беременности необходимо подходить к своему здоровью с особой заботой, так как необходимо защищать не только себя, но и маленького человечка, живущего внутри. 

По этой причине многие поступки не совсем оправданы, а иногда и чреваты серьезными проблемами. Давайте разбираться, когда полет при беременности безопасен, а когда полностью противопоказан.

Читайте также:  Можно ли красить волосы при выпадении волос после родов

Как влияют полеты при беременности на плод?

Многие факторы, которые взрослые люди переносят без проблем, опасны для растущего плода. Так как ребенок напрямую связан с мамой через плаценту, то все, что она употребляет, попадает непосредственно в кровеносную систему малыша.

Если среда вокруг матери изменяется, то и ребенок ощущает эти изменения. К таким изменениям относятся: звуковые, тепловые, физические раздражители, изменение атмосферного давления, химическая интоксикация. По этим причинам многих женщин и интересует можно ли беременным летать самолетом?

Мнение по поводу авиаперелетов будущими мамами расходится. Некоторые медики категорически запрещают перелеты, другие – наоборот, считают, что полет никак не повлияет ни на женщину, ни на ее малыша, если нет серьезных противопоказаний к авиаперелетам.

Как поступить? Можно ли летать беременным? Если без полета не обойтись, то в первую очередь надо ориентироваться на здоровье женщины и на то, как обычно она переносит полеты. Без консультации врача никак нельзя отправляться в воздушное путешествие.

Если беременная не испытывает сильной тяжести, нервного напряжения и страха перед полетом, находится на втором или в начале третьего триместра беременности, не имеет соматических заболеваний, то она вполне может летать на самолете.

Главное условие для перелета – это нормальное состояние плода, протекание беременности без осложнений, правильное положение плаценты. Для того чтобы удостовериться в своем здоровье, перед полетом необходимо сдать основные анализы. Они обязательно должны быть свежими, а не двухнедельной давности! Врача надо посетить и для того, чтобы получить справку о своем здоровье и сроке беременности.

Женщины, интересующиеся можно ли летать беременным, должны знать – в разных авиакомпаниях могут быть разные правила по поводу полетов при беременности. Внимание! Женщину без справки от врача могут даже не допустить на борт.

Противопоказания к полетам во время беременности

Никогда не можно с точной уверенностью сказать, каким будет влияние авиаперелета на беременность, но существуют достаточно точные критерии, при которых он будущей маме не разрешен.

Недопустимы полеты:

  • На ранних сроках беременности (первом триместре), так как это время, когда закладываются все органы и системы организма, формируются его основные функции. По этой причине в первом триместре необходимо относиться к себе особенно бережно. Во время перелетов атмосферное давление изменяется, что может негативно повлиять на ребенка.
  • Беременным, которым осталось менее 4 недель до родов. Непосредственно перед родами необходимо воздержаться от перелетов, так как любая смена окружающей среды, даже незначительная, может вызвать преждевременные роды.
  • Женщинам, у которых существует угроза прерывания беременности. Если гинеколог поставил диагноз: угроза выкидыша, то полеты на самолете категорически противопоказаны. В момент барометрического сдвига у таких женщин на раннем сроке может произойти отторжение плодного яйца, на более поздних сроках – отслойка плаценты от стенок матки. Эти состояния крайне опасны, так как ведут за собой самопроизвольный выкидыш, а также угрожают жизни матери из-за массивной кровопотери.
  • Если на УЗИ был поставлен диагноз – гипоксия плода, задержка внутриутробного развития. Это связано с тем, что на высоте концентрация кислорода значительно снижается и плод еще больше испытывает его недостаточность.
  • Женщинам, страдающим артериальной гипертензией, отечностью, анемией, варикозным расширением вен.

Надо воздержаться от полетов при тяжелых хронических заболеваниях – пороке сердца, заболеваниях почек, печени, поджелудочной железы. Во время воздушного путешествия эти заболевания могут обостриться, что отрицательно скажется как на здоровье женщины, так и на ребенке.

Читайте также:  Бактериальный вагиноз - лечение и симптомы

Теперь вы знаете можно ли беременным летать самолетом. Если противопоказания отсутствуют, то можно смело отправляться отдыхать. Не стоит забывать, что частые перелеты все-таки лучше исключить, так как забота о ребенке должна стоять на первом месте.

Полезные рекомендации

Перед перелетом желательно проконсультироваться с врачом даже в случае, если вас ничего не беспокоит. Кроме того, облегчить перелет помогут следующие рекомендации:

  1. Захватите с собой все медицинские документы, касающиеся беременности, необходимые лекарства. Узнайте телефоны врачей, работающих в аэропорту назначения, чтобы в случае необходимости они смогли оказать своевременную помощь.
  2. Во время перелета рядом с вами должны находиться бумажные пакеты. Также попросите бортпроводника принести мягкую подушку и плед.
  3. Одевайтесь в комфортную мягкую одежду и обувь. Они должны хорошо пропускать воздух.
  4. Старайтесь не нервничать во время перелета. Помните, если врач разрешил вам летать, значит, никакой опасности нет.
  5. Старайтесь выбирать не слишком длительные рейсы. Также откажитесь от рейсов с пересадками, поскольку они сильно утомляют.
  6. При возможности больше двигайтесь, вставайте, чтобы погулять по салону.
  7. Заходите в салон в числе последних пассажиров.
  8. Захватите с собой медицинскую маску.
  9. Каждый час выпивайте не менее 0,5 л чистой негазированной воды.
  10. Захватите в салон спрей с морской солью и каждый час закапывайте нос.
  11. Выбирайте места в передней части самолета, если можете – в бизнес-классе.

Если грамотно подойти к планированию путешествия, никакие опасения не подтвердятся. Следуйте рекомендациям врача, чтобы родить здорового малыша.

Подготовка к полету

Для беременной женщины крайне нежелательно находиться в полете больше четырех часов. Если срок еще не большой, но будущая мама страдает от сильного токсикоза, то ответ на вопрос, можно ли летать на ранних сроках беременности, будет однозначно отрицательным. Провести несколько часов с пакетом в руках – перспектива не из приятных. Не говоря уже о том, что окружающие такому соседству будут, мягко говоря, не рады.

Если срок беременности достиг 28-36 недель, то большинство авиакомпаний будут требовать справку от врача с подтверждением, что женщина может перенести перелет без риска для себя и своего ребенка. Они не желают принимать на себя ответственность за неприятные ситуации, в которых может оказаться будущая мать.

Билет лучше приобрести на места, расположенные в первом ряду в эконом-классе. В этом случае спереди не будет других кресел и будет, куда вытянуть затекшие ноги. Места следует выбирать у прохода, чтобы при необходимости иметь возможность быстро добраться до туалета.

Если вы не ограничены в средствах, то оптимальной будет покупка билетов в ряду бизнес-класса, поскольку там самые широкие и удобные кресла и большие расстояния между рядами. Желательно не лететь на местах, расположенных в самом хвосте самолета. Воздух в салоне циркулирует от носа к хвосту, и в самом конце будет скапливаться масса болезнетворных бактерий.

Перед покупкой билета следует уточнить, нет ли у выбранной вами авиакомпании каких-либо ограничений в отношении беременных женщин. Даже если после посещения консультации с целью выяснить, можно ли летать на самолете на ранних сроках беременности, ответ врача был положительным, все равно лучше еще раз поинтересоваться во избежание неприятных сюрпризов.

Например, авиакомпания «Аэрофлот» разрешает перелеты на любом сроке беременности. Правда, с 36-й недели с собой следует иметь справку от врача. Авиакомпании «Россия» и «Трансаэро» запрещают перелеты после 36 недель. Авиакомпания «ЮТэйр» не допускает на борт своих воздушных суден беременных женщин, начиная с 30-й недели.