В чем причина повышенного газообразования при беременности?

Особый гормональный фон при беременности провоцирует метеоризм и расслабление мышц передней брюшной стенки. Петли кишечника раздуваются и свободно выпячивают, поэтому вздутие живота при беременности на ранних сроках женщины могут принять за уже увеличенную матку с плодом. Но помимо визуального обмана, вздутие живота может приносить множество неудобств, например, боли, нарушение пищеварения, отрыжку. Справиться с состоянием можно с помощью безопасных лекарственных средств и диеты.

Причины вздутия живота при беременности.

Каковы причины вздутия живота при беременности? Гормоны, которые в больших количествах начинают вырабатываться с первых дней беременности, расслабляют не только матку, но и пищеварительный тракт. Пищеварение замедляется и моторика кишечника ухудшается.

На поздних сроках растущая матка передавливает внутренние органы, в том числе и кишечник, и препятствует нормальному отхождению газов. Усугубляют проблему и запоры, которые нередки у беременных женщин.

Некоторые витамины для беременных, особенно содержащие железо, также могут вызывать запор и метеоризм. К повышенному газообразованию приводит неправильное питание, большое количество углеводов в рационе.

Изредка у беременных женщин встречается непереносимость лактозы, когда молочные продукты, такие как сыр, молоко, мороженое вызывают вздутие живота.

Повышенное газообразование при беременности

Тема повышенного газообразования при беременности (впрочем, не только при беременности), несмотря на свою актуальность, является, как минимум, неудобной. Это становится причиной огромной проблемы, ведь многие женщины попросту стесняются рассказать о ней даже врачу, не говоря уже о родных и близких. А зря. Во-первых, потому что состояние это отнюдь не безобидное. А, во-вторых, потому что женщине, вынашивающей под своим сердцем малыша и страдающей от повышенного газообразования, можно помочь.

То, что во время беременности организм каждой женщины перестраивается (каждый орган и каждая система «работает» на обеспечение нормального развития малыша) – известный факт. Но иногда из-за этих перестроек возникают проблемы, о которых будущая мама даже не подозревала. Особенно это касается такого деликатного вопроса, как повышенное газообразование в кишечнике. И, несмотря на то, что многие не спешат рассказывать о своих проблемах в этой сфере, статистика утверждает, что с ними сталкиваются 75% беременных женщин. При этом актуальным вопрос остается на абсолютно разных сроках.

Повышенное газообразование при беременности характеризуется вздутием живота (иными словами, метеоризмом), его урчанием, отделением газов. Также симптомами усиленного газообразования при беременности является увеличение окружности живота и чувство распирания. У женщины в такой ситуации ухудшается самочувствие. Все эти явления в большинстве случаев сопровождаются болезненностью по ходу кишечника. Но также это становится причиной огромного психологического дискомфорта.

Установлено, что задержка газов рефлекторно провоцирует разнообразные проявления. К ним относят повышение артериального давления, учащенное сердцебиение, одышку. Кроме этого, возникают, казалось бы, совсем не связанные с этим состояния – тошнота, неприятный привкус во рту, отсутствие аппетита, – что далеко не лучшим образом сказывается на эмоциональном состоянии будущей мамы. А стресс, как известно, еще больше усугубляет перечисленные симптомы.

Успокаивает то, что газообразование – не заболевание. Это – естественный физиологический процесс, происходящий в человеческом организме изо дня в день. Беременность – особое физиологическое состояние женского организма – становится периодом, когда газообразование по ряду причин усиливается. Все это приводит к функциональным расстройствам пищеварительной системы. Для того чтобы знать, как помочь беременной женщине справиться с этим неприятным явлением, необходимо быть в курсе причин его возникновения.

Каковы причины газообразования при беременности?

Итак, практически каждая женщина знает, что, начиная с самых первых недель беременности, в ее организме происходит глобальная гормональная перестройка. В первую очередь, в крови повышается уровень прогестерона. Этот гормон расслабляет гладкие мышцы, что просто необходимо для сохранения беременности. В противном случае, возникающие сокращения матки могут стать причиной выкидыша. Поэтому мудрая природа позаботилась, чтобы мускулатура репродуктивного женского органа на период беременности до поры до времени была в расслабленном состоянии. Однако, как везде, в этом вопросе есть свое «но». Прогестерон расслабляет не только мышечные волокна матки. Он заставляет расслабляться мускулатуру других внутренних органов. Поэтому мускулатура стенок кишечника также ослабевает. Это, в свою очередь, приводит к тому, что пища намного медленнее, чем обычно, проходит через кишечник, застаиваясь и повышая газообразование. Причиной скопления большого количества газов во время беременности также является растущий плод. В результате увеличивается и матка, а на кишечник оказывается существенное механическое давление. Такая ситуация становится причиной не только повышенного газообразования во время беременности, но и возникновения запоров. Особенно тяжело приходится женщинам, у которых диагностированы хронические заболевания кишечника и дисбактериоз. Во время дисбактериоза в кишечнике беременной женщины наблюдается доминирование патогенной микрофлоры, что способствует разложению пищи и, как следствие, повышенному отделению газов.

Читайте также:  В чем польза и вред цветной капусты для нашего здоровья

Причины и лечение вздутия живота при беременности

Период беременности может омрачаться таким неприятным признаком сбоев в работе ЖКТ, как метеоризм или повышенное газообразование.

Скопление газов в пищеварительном тракте сопровождается вздутием живота, вследствие чего могут наблюдаться такие симптомы, как дискомфорт, тяжесть, отрыжка, изжога и боли, имеющие схваткообразный характер.

Повышенное газообразование встречается не только на ранних, но и на поздних сроках. Насколько опасна подобная симптоматика? Что можно сделать, чтобы устранить вздутие живота?

Причины метеоризма в период беременности

Активный синтез кишечных газов в период беременности может происходить по ряду причин. Многие женщины отмечают вздутие живота на ранних сроках беременности, а именно с первых же недель. Учитывая распространенность этого неприятного явления, необходимо знать, какими безопасными способами можно устранять колики, вздутие и спазмы.

В первом триместре повышенное газообразование может быть связано с перестройкой гормонального фона и различных систем организма. Чтобы не навредить будущему ребенку, необходимо использовать безопасные методы лечения, одобренные наблюдающим врачом.

Мышечные волокна содержатся не только в матке, но также и в органах ЖКТ. Уровень прогестерона, сохраняющего беременность, расслабляющего матку и оберегающего плод, оказывает непосредственное влияние на функционирование желудочно-кишечного тракта. Повышение уровня этого гормона способствует нарушению перистальтики, тонуса кишечника, вследствие чего наблюдается вздутие живота.

Вздутие живота в начале беременности может быть следствием воздействия следующих факторов:

  • погрешность в питьевом режиме;
  • наличие вредных привычек;
  • неправильная, тесная одежда;
  • неактивный образ жизни;
  • хронический гастрит, дисбактериоз;
  • неправильное и несбалансированное питание.

Во втором триместре матка значительно увеличивается в размерах. Она начинает давить на кишечник, что сказывается на его функционировании. 2 триместр сопровождается метеоризмом, коликами, брожением, а также запорами.

В некоторых случаях наличие вздутия обуславливается приемом препаратов, содержащих железо. На этом этапе колики и вздутие не считаются опасными симптомами. Они лишь сигнализируют о синдроме раздраженного кишечника.

Если же подобная симптоматика не проходит длительное время и сопровождается болезненными ощущениями, то есть угроза прерывания беременности.

Клиническая картина

Метеоризм может беспокоить в период всей беременности. Чаще всего, данная проблема наблюдается у женщин, которые имели проблемы с пищеварением.

Причины и лечение вздутия живота при беременности

Следует помнить, что во время беременности в женском организме с новой силой вспыхивают хронические недуги.

Если до зачатия у женщины были трудности с пищеварением, то после оплодотворения у нее, скорее всего, будет склонность к запорам, повышенному газообразованию и другим неприятным симптомам.

Чаще всего, вздутие и колики фиксируются на 2, 3 триместре. Это обусловлено тем, что матка оказывает сильное давление на пищеварительные органы.

Среди основных проявлений патологии следует отметить следующие:

  • заметно нарушается аппетит;
  • проявляется расстройство стула, а именно происходит чередование поноса с затрудненной дефекацией;
  • урчание, тяжесть и распирание в животе;
  • обильное и частое отхождение газов;
  • на протяжении дня может беспокоить тошнота;
  • отрыжка;
  • неприятный запах из ротовой полости;
  • головокружение и головная боль;
  • скачки давления артериального, усталость и сонливость;
  • ухудшение самочувствия.

При обнаружении таких признаков следует без промедления обратиться к своему доктору, чтобы исключить вероятность развития опасных недугов и узнать, как устранить неприятную симптоматику.

Лечение метеоризма

Данное состояние доставляет дискомфорт беременной женщине. Вздутие сопровождается тахикардией, бессонницей, головной болью, а также жжением в области сердца.

Газы, скапливающиеся в кишечнике, распирают его, что стимулирует тонус матки, а это может спровоцировать самопроизвольный аборт или вызвать преждевременные роды . При вздутии женщина хуже питается, а это чревато дефицитом микро- и макроэлементов, витаминов, минеральных веществ.

Чтобы устранить симптоматику, необходимо уделять достаточное внимание рациону питания. Потребуется специальная диета, исключающая потребление продуктов, продуцирующих газы, брожение.

Питаться необходимо часто, дробно, небольшими порциями.

Что касается медикаментозных препаратов, чаще всего, врачи назначают Смекту, Энтеросгель, Эспумизан, Боботик, воду укропную (на основе семян укропа), Биоспорин, Бебинос, Иберогаст, а также Ацидофилин.

Метеоризм в период беременности — распространенное явление. Несмотря на то, что в большинстве случаев данное явление не представляет опасности, рекомендуется сообщить об этом своему врачу. После осмотра доктор сможет исключить наличие заболеваний и прописать препараты, диету для устранения симптоматики и улучшения самочувствия.

Читайте также:  Окситоцин для прерывания беременности на малых и больших сроках

Причины метеоризма во время беременности

Главные причины мы уже озвучили – гормональные изменения в организме и рост матки.

Поговорим об этих и других виновниках метеоризма и вздутия подробнее.

На ранних сроках

Причины метеоризма во время беременности

Вздутие живота нередко появляется ещё до того, как женщина узнаёт о беременности. Она может думать, что неприятные явления в брюшной полости связаны с ПМС и выступают предвестником менструации. Но рожавшие женщины уже знают, что интенсивное газообразование и вздутие бывают не только перед месячными, но и указывают на гормональную перестройку.

Есть и другие причины пищеварительных нарушений в 1-2 триместре:

  • нервное напряжение, стресс;
  • переедание;
  • отравления некачественными продуктами;
  • бактериальные или вирусные инфекции;
  • изменение кислотности желудка;
  • недостаток движения (гиподинамия);
  • нарушение режима питания;
  • вредные привычки;
  • дисбактериоз;
  • гастрит;
  • язвенная болезнь;
  • наличие паразитов;
  • болезни эндокринной системы;
  • недостаточное количество жидкости – меньше 1,5-2 литров в день;
  • панкреатит и другие заболевания поджелудочной железы;
  • ношение тесной одежды.

Бывает, что к повышенному образованию газов приводят сразу несколько причин в комплексе. Или одна причина влечет за собой другую.

На поздних сроках

Чем больше срок, тем больше плод и тем интенсивнее давление на окружающие органы. Беременные и рожавшие женщины не понаслышке знают, что собой представляет давление на мочевой пузырь, диафрагму и желудок.

Причины метеоризма во время беременности

Именно рост плода вызывает пищеварительные расстройства различного характера на поздних сроках. Другие причины – те же, что и в 1-2 триместрах.

В этом видео специалист рассказывает об изменениях в работе ЖКТ у беременных:

Народные средства против вздутия у беременных

Врачи стараются минимизировать использование медикаментов для лечения метеоризма у пациенток в положении, поэтому часто назначают проверенные временем народные рецепты:

1. Возьмите 1 столовую ложку семян укропа и добавьте туда 0,5 кипятка. Настаивайте 4 часа в теплом темном месте. Принимайте по 150 мл 4 раза в день за 20-25 минут до приема пищи.

2. Возьмите 50 г измельченного корня петрушки, налейте туда стакан холодной воды и не трогайте полчаса. Затем поставьте на огонь и хорошо подогрейте. Отвар тщательно процедите, принимайте в теплом виде по столовой ложке каждые 1,5 часа. Он готовиться на раз, так что за день следует выпивать ровно стакан. Вздутие живота проходит в кратчайшие сроки.

Народные средства против вздутия у беременных

3. На 1 чайную ложку семян укропа налейте 250 мл холодной воды и доведите до кипения на среднем огне. Когда закипит, убавьте огонь и проварите семена 20 минут, постоянно помешивая. После остудите до комнатной температуры, тщательно профильтруйте. Принимайте отвар по 75 мл за полчаса до принятия еды утром и вечером. Средство эффективно убирает причины метеоризма во втором триместре беременности.

4. Подготовьте по чайной ложке семян укропа и чабреца, залейте их кипятком. Накройте емкость плотной крышкой на 15 минут, затем поставьте на огонь и доведите до кипения на среднем огне. Пропустите несколько раз через марлю. Пейте теплый отвар по столовой ложке каждые 2 часа, последний прием – перед ужином. Настой эффективно убирает вздутие на поздних сроках беременности.

5. Возьмите по 50 г горечавки, измельченного корня ревеня и аира, золототысячника, дягиля и зверобоя, тщательно перемешайте. В 2 столовые ложки готового сбора добавьте 0,5 мл кипятка и поставьте на водяную баню на 40-45 минут, постоянно помешивайте. Готовый отвар пропустите несколько раз через марлю. Принимайте теплым по 100 мл за полчаса до каждого приема пищи. Сбор хорошо помогает избавиться от вздутия живота на всех сроках беременности.

6. Выпивайте по 150 мл свежевыжатого картофельного сока на протяжении недели. Затем сделайте перерыв на 14 дней и повторно пройдите курс.

7. Залейте 300 мл кипятка 2,5 столовые ложки измельченных семян тмина и оставьте настаиваться 3 часа. Профильтрованную жидкость пейте по 75 мл перед приемом пищи. Вздутие живота вскоре пройдет.

8. Возьмите 1,5 столовые ложки цветков ромашки и залейте их стаканом горячей воды. Прокипятите все на медленном огне 5-7 минут. Оставьте настаиваться 5 часов, процедите. Принимайте по 50 мл в теплом виде за 15 минут до приема пищи.

Народные средства против вздутия у беременных

9. Смешайте по 1 столовой ложке мяты перечной, валерианы и фенхеля. Затем 60 г готовой смеси залейте 200 мл кипятка и настаивайте 25 минут в теплом месте. Пейте теплый профильтрованный отвар по 100 мл дважды в день.

10. 75 г измельченного корня одуванчика залейте 250 мл горячей воды и оставьте настаиваться 24 часа, предварительно окутав емкость полотенцем. Настой профильтруйте и принимайте по столовой ложке 5-6 раз в день.

Читайте также:  Особенности развития плода на 26 неделе беременности

Как выявить причину

Прежде чем лечить метеоризм при беременности, следует выяснить или предположить возможную причину нарушения пищеварения. Использование дополнительных методов диагностики во время вынашивания ограничено, так как многие из них (например, рентгенография) влекут негативные последствия для роста и развития плода.

Если общее состояние женщины не страдает, а отмечаются незначительные боли и другие симптомы не выражены, скорее всего, нарушения носят функциональный характер. Пересмотр рациона, безопасные отвары и несложные упражнения помогут справиться с состоянием.

Интенсивные боли, появление крови, обильной слизи в кале или повышение температуры должно стать поводом для обращения за медицинской помощью. При необходимости используются следующие методы диагностики:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • копрограмма — исследование кала;
  • посев содержимого кишечника на микрофлору;
  • в крайних случаях — рентгенография брюшной полости.

Чем опасно газообразование у беременных

Нерегулярные умеренные признаки метеоризма беременной женщине в любом случае доставляют дискомфорт. Он связан с неприятными ощущениями в животе и отходом газов нередко в общественных местах. Это не угрожает здоровью будущей матери и плода, хоть и не приятно.

Но в тяжелых случаях вздутие живота может спровоцировать:

  • раздражение или воспаление стенок кишечника;
  • усугубление токсикоза;
  • гипертонус матки и выкидыш;
  • дефицит полезных веществ на фоне диареи, рвоты, обезвоживания;
  • гипоксию плода;
  • преждевременные роды.

Частый метеоризм с выраженными симптомами может закончиться срывом беременности, нарушением нормального внутриутробного развития, рождением ослабленного или недоношенного ребенка. Причиной вздутия живота с тяжелым течением бывает болезнь ЖКТ, хронический дисбактериоз на фоне патологий, онкозаболевание, поэтому женщине нельзя игнорировать плановые обследования или внеочередные консультации врачей.

Восстановление при помощи народной медицины

Как устранить метеоризм живота знает каждая женщина.

Но если до беременности можно этот симптом «победить», выпив таблетку, то когда женщина находится в интересном положении лучше отдать предпочтение народным методам восстановления.

Вздутие живота можно устранить при помощи чая из тмина.

Для этого необходимо взять 50 грамм тмина и залить 200 граммами горячей кипяченой воды. Дальше отвар необходимо хорошо укутать и поставить в темное место на несколько часов. Принимают после употребления пищи.

Семена укропа также рекомендовано пить в виде отвара. Принимать по 100 грамм в четыре подхода после завтрака каждый час.

Можно приготовить в домашних условиях из специальных трав средство для беременных. Необходимо взять аир, корень дягиля, золототысячник, ревен.

Ограничение в приеме народных медикаментов может заключаться только индивидуальной непереносимостью определенных ингредиентов.

Маленькие хитрости

Врачи редко уделяют достаточное внимание будущим мамам и рассказывают, как избавиться от газов. При беременности это может быть весьма актуальная проблема, которую нужно решать. Конечно, можно терпеть боль и дискомфорт, но это превратит беременность в пытку.

  • Чтобы избежать застоя газов в животе, не нужно пить много жидкости во время приема пищи. После еды должен пройти час до того, как вы сядете пить чай.
  • Постарайтесь меньше заглатывать воздух во время еды. Для этого ешьте медленно, небольшими порциями, тщательно пережевывая каждый кусочек.
  • Чтобы предотвратить образование газов в кишечнике, можно использовать натуральные травы. Это фенхель и укроп, валериана и петрушка.

Если повышенное газообразование не сказывается на вашем самочувствии, то можно ничего специально с ним не делать. Коррекции это состояние требует только в том случае, если вызывает мучительные ощущения.

В чем причина вздутия живота

На ранних сроках гестации увеличение концентрации гормона прогестерона в женском организме снижает тонус гладких мышц, разрыхляет слизистые и вызывает отечность оболочек в желудке, кишечнике, матке. Эти трансформации усиливают газообразование, не связанное с питанием или болезнью.

Расслабляющиее влияние гормона материнства на полые органы сохраняется до родов.

В 1-3 триместре причиной частого вздутия бывает гастроэнтерит, дисбактериоз, лактазная недостаточность, дефицит ферментов, глисты. Сильный дискомфорт вызывает стресс, переедание, употребление газированных напитков, кваса.

К концу беременности к описанным причинам добавляется давление увеличивающейся маткой на ЖКТ, органы в животе и малом тазу. Это затрудняет эвакуацию содержимого из кишечника, возникает вздутие.