В какой дозировке пить фолиевую кислоту при планировании беременности

Всем беременным женщинам известна польза от витаминов. Многие из нас знают, что такое кальций и магний, для чего необходимо железо в организме, и какое действие оказывают витамины А и С, В6 и В12, никотиновая кислота и D. К сожалению, иногда незаслуженно забывают о витамине В9 – фолиевой кислоте, активным веществом которой является фолат. Для каких нужд требуется фолиевая кислота при планировании беременности, и какова её дозировка, читайте далее.

Схема применения

В зависимости от того, насколько велика нехватка фолиевой кислоты в организме женщины, определяется и дозировка Фолацина при планировании беременности — на основании поведённого исследования, анализов и рекомендаций врача. Указывается она и в инструкции к лекарственному препарату. Таблетки по 5 мг принимаются внутрь по следующей схеме:

  • если с помощью Фолацина назначено лечение мегалобластной анемии, которая обусловлена дефицитом витамина В9, нужно применять по 5 мг (целую таблетку) в сутки на протяжении 4 месяцев до момента зачатия, при профилактике — по 2,5 мг (по полтаблетки) в сутки;
  • если Фолацин назначается при профилактике и лечение макроцитарной анемии при диагностировании мальабсорбции, инфекционных и воспалительных заболеваниях кишечника, неполноценном и несбалансированном питании, его пьют по 15 мг в сутки (3 таблетки в 3 приёма);
  • Фолацин необходим, если был выявлен риск развития у будущего плода дефекта нервной трубки: в профилактических целях назначается по 2,5 мг в сутки (по полтаблетки) в течение целого месяца до предполагаемой беременности, а затем на протяжении всего I триместра нужно будет продолжить приём лекарства.

Все эти моменты, касающиеся дозировок и схем приёма, сколько пить Фолацин при планировании беременности, объясняет женщине врач. Им же могут быть назначены и более высокие дозы для лечения и профилактики, если пациентки какое-то время страдали алкоголизмом, а также тем, у кого были диагностированы хронические инфекции или же они принимают противосудорожные препараты. При этом нужно обязательно иметь в виду, что Фолацин имеет целый ряд противопоказаний, которые нужно обязательно учитывать при приёме препарата в период планирования беременности.

Фармакологическое действие

Лекарственное средство оказывает метаболическое свойство, выступая в роли биологического соединения. Помогает восполнять недостаток витамина В9 и участвует в эритропоэзе.

После внутреннего применения, быстро и в полной мере адсорбируется в пищеварительном тракте. 

Отмечается почти 100% связывание компонентов препарата с различными белками. Хорошо проникает внутрь плаценты, в клетки крови и грудное молоко. 

Максимальная концентрация лекарства достигается спустя 30-60 минут. Выведение осуществляется почками, также путем гемодиализа. 

Рекомендуемые препараты

На этапе планирования малыша специалисты, как правило, назначают будущим маме и папе прием фолиевой кислоты в чистом виде или в комплексе с другими витаминами. На фармацевтическом рынке представлен широкий выбор таких препаратов, которые отличаются фирмой производителя, составом и концентрацией действующих веществ.

Некоторые виды препаратов с фолиевой кислотой описаны в таблице:

Рекомендуемые препараты
Название Форма выпуска Состав Содержание фолиевой кислоты, мкг
Фолиевая кислота таблетки Витамин В9 1000
Фолацин таблетки аналогично 5000
Фолио таблетки Витамин В9, йод 400
Апо-фолик таблетки Фолиевая кислота 5000
Витрум Пренатал Поливитаминный комплекс Витамины: В1,В2, В6, В9, В12, А, Е, D, С и микроэлементы: цинк, никотинамид, кальций, железо 800
Прегнавит Капсулы мягкие 9 важных витаминов и 4 микроэлемента, включая фолиевую кислоту 750
Матерна Таблетки в оболочке Цинк, ретинол, фолиевая кислота, йод, токоферол, тиамин, никотинамид, биотин, медь, железо, молибден, пантотен, марганец, цианокобаламин, пиридоксин, рибофлафин, колекальциферол, кальций, марганец 1000
Мульти-Табс Перинатал Капсулы Витамины: D, Е, А, В12, В1,В2, В6, фолиевая, аскорбиновая и пантотеновая кислота, никотинамид и еще 9 важных микроэлементов 400
Элевит Пронаталь (см. также: Элевит Пронаталь: инструкция по применению витаминов) Таблетки, покрытые мягкой оболочкой Микроэлементы: фосфор, кальций, фолиевая кислота, магний, цинк, марганец, медь, железо, биотин, никотинамид, 7 видов витаминов 800
Читайте также:  Как быстро привести себя в форму после родов

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: фолиевая кислота: инструкция по применению в 1 триместре беременностиПомимо пилюль и капсул, витамин также выпускается в виде порошка и уколов для инъекций. В целях профилактики дефицита витамина В9 в организме обычно рекомендуют прием вещества в виде таблеток и капсул. При острой нехватке элемента специалисты могут назначить введение инъекций или прием Фолацина дозировкой по 5 мг.

Фолиевая кислота до какого срока беременности принимать

Беременность – волнительный период времени в жизни женщины.

Даже, перелопатив горы специализированной литературы и прочитав советы «бывалых» на всех интернет–форумах, посвященных планированию и рождению детей, в своем стремлении «все сделать правильно», будущая мама все равно озадачивается множеством вопросов.

Поэтому даже на этапе планирования беременности в настоящий момент многие пары заблаговременно посещают специалиста по планированию семьи, который в свою очередь назначает необходимые анализы. дает некоторые рекомендации и выписывает, главным образом, фолиевую кислоту.

Фолиевая кислота при беременности

Питание беременной женщины должно быть разнообразным, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми витаминами. Особо важной составляющей рациона каждой будущей мамочки является фолиевая кислота.

Фолиевая кислота при беременности крайне необходима, поскольку нехватка этого витамина может привести к серьезным физическим нарушениям у будущего малыша.

Именно поэтому важно знать, как правильно принимать фолиевую кислоту.

Питание беременной женщины должно быть разнообразным, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми витаминами. Особо важной составляющей рациона каждой будущей мамочки является фолиевая кислота.

Фолиевая кислота при беременности крайне необходима, поскольку нехватка этого витамина может привести к серьезным физическим нарушениям у будущего малыша.

Именно поэтому важно знать, как правильно принимать фолиевую кислоту.

Нужно ли пить фолиевую кислоту при беременности?

Фолиевая кислота принимает участие во многих процессах, происходящих в нашем организме. Прежде всего, она участвует в формировании и делении новых клеток. что обеспечивает рост будущего ребенка. Помимо этого, она способствует образованию в крови эритроцитов — клеток, которые отвечают за транспортировку кислорода в организме.

Без фолиевой кислоты невозможно сохранить здоровую нервную систему. Кроме того, ряд исследований доказал эффективность фолиевой кислоты в профилактике онкологии .

Поскольку данный витамин сам по себе в нашем организме не производится, его уровень необходимо постоянно пополнять путем приема содержащих фолиевую кислоту продуктов или специальных препаратов.

Для чего нужна фолиевая кислота при беременности

При вынашивании малыша Вашему организму требуется намного больше фолиевой кислоты, чем раньше. Если говорить в целом, то фолиевая кислота отвечает как за умственное, так и за физическое здоровье малыша.

Фолиевая кислота помогает предотвратить прерывание беременности на ранних сроках, служит профилактикой депрессии у беременной.

Фолиевая кислота до какого срока беременности принимать

Дозировки фолиевой кислоты при планировании беременности

Чтобы избежать возможного недостатка фолиевой кислоты, врачи рекомендуют пить ее всем, кто планирует беременность или уже вынашивает ребенка. Обычная суточная дозировка препарата – 400-800 мкг. Длительность приема может отличаться, врачом курс назначается индивидуально.

Читайте также:  15 домашних средств для избавления от послеродового живота

Стандартный срок приема этого витамина ограничивается первым триместром. Начать пить фолиевую кислоту можно уже с того момента, как вы задумались о ребенке, тогда после зачатия малыш не будет испытывать недостаток этого витамина.

Фолиевая кислота при беременности требуется постоянно, поэтому витамин принимают ежедневно.

В каких продуктах содержится фолиевая кислота

Натуральные пищевые продукты содержат не фолиевую кислоту, а только ее соли — фолаты. Природные фолаты влияют на организм так же, как и синтетическая фолиевая кислота, однако, они не так хороши в усвоении. Насытить организм фолиевой кислотой можно при употреблении определённых продуктов.

овощи и зелень: брюссельская капуста, репа, перец, бобы, морковь и лук;

печень, птица (кура);

фрукты: бананы, ананасы, апельсины, киви, клубника, папайя и др.;

брынза, сливки, сметана и орехи.

В особенности много фолата имеет в своем составе печень. Стоит учитывать и то, что помимо него печень содержит немало витамина А, а его переизбыток вреден для малыша.

Фолаты обладают свойством быстрого растворения, поэтому при употреблении продуктов они легко разлагаются. Негативно на них воздействуют такие внешние факторы, как свет и тело.

Сама фолиевая кислота весьма устойчива, благодаря чему ее довольно просто и удобно хранить.

Сегодня фолиевую кислоту добавляют в злаковые, молочные, зерновые продукты.

Поскольку суточную норму фолиевой кислоты в организме беременных женщин сложно пополнить из обычных продуктов, врачи часто назначают им специальные пищевые добавки.

Фолиевая кислота при беременности действительно незаменима, но очень важно обсуждать прием такого препарата с врачом, так как необходимую дозировку правильно может высчитать только специалист.

Возможно вас заинтересует:

Фолиевая для мужчин при планировании беременности

При планировании зачатия мужчинам также назначают фолиевую кислоту. Прежде всего, она показана мужчинам, у которых имеются проблемы с оплодотворением. Дело в том, что при некоторых заболеваниях мужские сперматозоиды могут содержать неправильный набор хромосом. Причиной этому в большинстве случаев является неправильное питание или же нездоровый образ жизни.

Но, как известно, даже у практически здоровых мужчин при выполнении спермограммы можно выявить определённый процент сперматозоидов, имеющих нарушенную морфологию, что тоже может вызвать бесплодие. Фолиевая кислота и витамин Е при планировании беременности являются главными помощниками врача.

Мужчинам при планировании беременности рекомендуют принимать от семисот до одной тысячи сто микрограмм фолиевой кислоты и около ста миллиграмм витамина Е в сутки. Это значительно повышает шансы успешного оплодотворения. Фолиевая кислота и витамин Е для мужчин входит в состав всех медицинских комплексов, которые рекомендуются при планировании беременности, а также профилактики и лечения бесплодия.

Фолиевая кислота необходима для мужчин не только при планировании беременности, но и в период полового созревания. В это время фолиевая кислота оказывает влияние на развитие вторичных половых признаков. У мальчиков меняется тембр голоса, у них активизируется рост волос в подмышечных впадинах, на лобке и лице. Если фолиевой кислоты будет недостаточно, то может произойти задержка в росте и половом созревании. У половозрелых мужчин при нехватке фолиевой кислоты снижается аппетит, возникают проблемы с памятью, плохо работают органы пищеварения, а также увеличивается число аномальных сперматозоидов.

Препараты, которые содержат фолацин

Существует множество комплексов, имеющих в своем составе «фольку». Содержание В9 в них разное: от профилактической дозы до лечебной.

Гинеколог посоветует пациентке нужный препарат, так как только врач сможет рассчитать, сколько фолиевой кислоты необходимо женщине.

Препараты, которые содержат фолацин
  • «Фолиевая кислота». Это лекарственное средство содержит 1 мг витамина В9.
  • Весьма популярен препарат «Фолио» при планировании беременности. Его популярность обусловлена тем, что он содержит фолацин и йод. Они необходимы для правильного развития плода и хорошего самочувствия будущей мамы. Дозировка этих микроэлементов является профилактической, поэтому большинство женщин с успехом используют его для восполнения дефицита фолиевой кислоты.
  • «Фолацин» и «Апо-фолик» – препараты с фолиевой кислотой. Содержание витамина в них повышено. Их принимают при выявлении нехватки фолацина. То есть доза, содержащаяся в этих препаратах, – лечебная.
  • Все поливитаминные комплексы для беременных имеют в составе фолиевую кислоту.
Читайте также:  Папаверин при беременности: лечебный эффект и противопоказания

Побочные действия и противопоказания

Препараты В9 нельзя сочетать с приемом антибиотиков, противосудорожными, обезболивающими, противотуберкулезными, мочегонными или гормональными противозачаточными средствами. Цитостатики и сульфаниламиды также ухудшают всасывание витамина.

Противопоказанием к применению является:

  • аллергия, в том числе на продукты питания с содержанием В9;
  • злокачественные образования.
Побочные действия и противопоказания

Витамин обладает низкой токсичность, быстро перерабатывается и выводится из организма, поэтому передозировка маловероятна. В случае индивидуальной непереносимости вещества или превышении допустимых доз могут возникнуть аллергические реакции в виде зуда, покраснения кожи и высыпаний. Иногда появляется крапивница, повышается субфебрильная температура тела.

Если несмотря на побочные симптомы продолжать принимать препарат в высоких дозах, возможны тяжелые аллергические проявления в виде анафилактического шока, бронхоспазма, а в дальнейшем – бронхиальной астмы. В таком случае не обойтись без медицинской помощи.

Чтобы не испытывать дефицит фолиевой кислоты, нужно правильно питаться, включить в рацион продукты с ее содержанием. Но не стоит забывать, что после термической обработки концентрация витамина снижается на 80%.

Когда лучше начинать принимать витамин

Из-за того, что фолиевая кислота не способна накапливаться в организме, очень важно правильно подобрать конкретное время для начала ее приема. Таким образом, лечащему врачу необходимо точно определить оптимальный период для зачатия ребенка и назначить витамин В9 за три месяца до этого момента.

Когда лучше начинать принимать витамин

Если же будущие родители начнут принимать такое вещество уже в период беременности, то эффект от него будет не таким большим, как это было бы при правильном расчете времени приема. Именно по этой причине обогащать свой организм фолиевой кислотой нужно строго после назначения наблюдающего специалиста.

Как помогает при планировании беременности?

Соответственно принимать витамин В9 в такой ударной дозе необходимо только по назначению врача.

Назначить принимать Фолацин могут не только женщинам, но и мужчинам. На потенциальное зачатие и здоровье будущего ребенка оказывает влияние состояние здоровья обоих родителей.

Нехватка витаминов является самой распространенной причиной отсутствия беременности на протяжении длительного времени. Данный препарат может эффективно устранить многочисленные проблемы.

Как помогает при планировании беременности?

Фолацин устраняет следующие факторы:

  • последствия неправильного питания;
  • результаты злоупотреблениявреднымипривычками;
  • негативное воздействие длительного приема сильнодействующих медикаментов;
  • некоторые отклонения в репродуктивных функциях будущих родителей;
  • недостаток витамина В9;
  • нарушения нервной системы;
  • авитаминоз;
  • нарушения гормонального баланса.

Противопоказания

Как и любое лекарственное средство, В9 имеет ряд противопоказаний. В частности, повышенная чувствительность к этому витамину.

Если у женщины есть заболевания, указанные в аннотации, то прием фолиевой кислоты при планировании беременности и ее дозировка будет определена лечащим гинекологом.

Инструкция указывает, что фолацин нельзя сочетать с некоторыми лекарственными средствами (кликни, чтобы увеличить инструкцию).

Не всегда прием фолацина поможет плоду сформироваться правильно. Это может быть связано это с неполным усваиванием витамина.

Организм «не принимает» фолацин или усваивает его частично при таких условиях:

  • женщина курит;
  • страдает алкогольной зависимостью;
  • живет в регулярном стрессе;
  • не высыпается;
  • принимает гормональные препараты;