Витамины для беременных омега мама отзывы

Омега-3 является витаминным соединением группы ненасыщенных жирных кислот. Используется в качестве добавки к общему рациону. Особенно полезен для пожилых людей, беременных женщин и детей. Средство выступает эффективной профилактикой многих заболеваний и способствует нормализации жизнедеятельности организма.

Капсулы омега-3

К конечному покупателю препараты омега-3 чаще всего поступают в виде капсул, которые удобны для применения, так как точно нормируют дозу, не имеют вкуса и запаха, легко глотаются. Капсулы изготавливают из мягкого по консинсентции желатина, а снаружи покрывают специальным слоем, который препятствует их растворению до момента поступления в тонкую кишку.

В случае с капсулами рыбьего жира это помогает защитить от неприятного побочного эффекта при его употреблении в виде отрыжки с запахом рыбы.

Однако у такой тщательной защиты есть и другая сторона: в случае порчи рыбьего жира под оболочкой капсул по причине длительного срока хранения, например) никакого запаха вы не почувствуете. Поэтому полезно время от времени разламывать одну из капсул для проверки отсутствия неприятного запаха.

Рекомендуем: Витамины для спортсменов: за и ПРОТИВ

Что такое витамин D и его роль в организме

Витамин D – одно из важнейших биологически активных веществ, синтезируемых в организме, а точнее в коже, под действием солнечных лучей. Сегодня большинство жителей городов проводит крайне мало времени на свежем воздухе и тем более позволяет себе понежиться под ласковыми солнечными лучами. Поэтому если ранее дефицит этого витамина в основном встречался у детей, то сейчас в подобном состоянии пребывает подавляющее большинство взрослых. Это ставит весьма остро вопрос о необходимости дополнительного введения в рацион продуктов и препаратов, содержащих его предшественников.

Ранее в педиатрии было очень распространено такое заболевание, как рахит, основной причиной развития которого и была нехватка витамина D. Но использование рыбьего жира, содержащего предшественники витамина D, позволило решить проблему.

Особенно страдают от нехватки витамина D жители северных регионов, где солнца мало. Поэтому для них дополнительными источниками этого соединения становятся:

  • молоко и кисломолочные продукты;
  • яичные желтки;
  • морепродукты.

Тем не менее получить нужное количество витамина D из продуктов питания крайне сложно. Поэтому сегодня для восполнения его дефицита используются специальные препараты и биологически активные добавки (БАД).

Ежедневное обеспечение организма необходимым количеством витамина D очень важно для поддержания здоровья и нормального самочувствия. Ведь он принимает участие в массе различных биохимических процессов, а также положительно сказывается на метаболизме, способности организма противостоять всевозможным вирусным инфекциям, а также окислительному стрессу. Более того, при поддержании уровня витамина D в норме риск возникновения онкологических заболеваний и пороков развития плода при беременности снижается.

Низкий уровень этого соединения у взрослых людей способствует развитию остеопороза, т. е. снижению плотности костной ткани и повышению ее пористости. В результате резко возрастает риск получения переломов, в том числе компрессионных переломов позвонков, даже при незначительном ударе или просто резком движении. Именно поэтому очень часто витамин D используется при лечении заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата в целом.

Кроме того, при дефиците витамина D в организме наблюдаются:

Что такое витамин D и его роль в организме
  • нарушения сна;
  • ухудшение настроения, подавленность, депрессивные состояния;
  • склонность к набору лишнего веса;
  • когнитивные расстройства (ухудшение памяти, внимания, способности к концентрации);
  • частые простудные заболевания;
  • преждевременное старение;
  • повышение риска развития сахарного диабета;
  • ускоренное изнашивание суставов, что приводит к развитию артрозов, остеохондроза и их осложнений в виде протрузий, межпозвоночных грыж и пр.

Поэтому обязательно нужно поддерживать уровень витамина D в норме. Если этого невозможно добиться природным путем, т. е. за счет воздействия солнечных лучей, то следует использовать специальные БАД. Но недавние исследования дали ошеломляющие результаты, которые показали, что на самом деле витамин D является стероидным гормоном. Поэтому сегодня начинать принимать препараты на его основе можно только после определения его концентрации в крови и получении низких значений, свидетельствующих о дефиците.

Читайте также:  Как происходят роды двойни, как подготовиться

Особенности приема витамина D

Существует 2 вида препаратов витамина D: на основе холекальциферола и кальцитриола. В первых действующим веществом выступает неактивная форма витамина D, при приеме которой добиться передозировки крайне сложно. Это позволяет использовать его для мягкого восполнения дефицита витамина D. Кальцитриол представляет собой активную форму витамина D, использование которой показано только при его критически низком уровне в крови. Препараты с этим действующим веществом назначаются исключительно врачом и требуют регулярного контроля результатов лечения.

Но для нормализации уровня витамина D в организме и улучшения самочувствия мало просто принимать содержащие его препараты и биологически активные добавки. Нужно делать это правильно, так как поступающие в организм с пищей предшественники этого гормона плохо усваиваются в ЖКТ при:

Что такое витамин D и его роль в организме
  • заболеваниях желчного пузыря, провоцирующих нарушения оттока желчи, включая холецистит и загибы желчного протока, так как для усвоения витамина D требуется непосредственное участие желчи;
  • воспалительных заболеваниях кишечника и дисбактериозе;
  • ожирении, поскольку львиная доля поступившего в организм витамина D накапливается в жировой ткани;
  • генетических нарушениях, приводящих к снижению количества чувствительных к витамину D рецепторов.

В среднем взрослому человеку в сутки требуется порядка 600—1000 МЕ витамина D для покрытия всех потребностей организма. Такое его количество содержится примерно в 2—4 чайных ложках рыбьего жира. Если существенно превысить эту норму, возможно:

  • снижение аппетита;
  • повышение раздражительности;
  • боли в мышцах и суставах;
  • ригидность стенок сосудов;
  • учащение сердцебиения;
  • тошнота и рвота.

Витамины при беременности Омегамама, состав и инструкция по применению

Препарат представляет собой биологически активную добавку. Она позволяет восполнить нехватку полиненасыщенных жирных кислот, которые не воспроизводятся организмом, а поступают только с пищей.

Средство представляет собой мягкие капсулы желтого цвета. составляющая добавки – очищенный инновационным способом рыбий жир. Он обогащает организм полиненасыщенными жирными кислотами (ПНЖК) Омега-3. Самой необходимой из кислот группы Омега-3 является докозогексаеновая кислота (ДГК). Ее концентрация в продукте восполняет суточную потребность организма.

Показание и способ к применению

Биодобавку необходимо принимать в случае нехватке в организме ПНЖК. Применяется на этапе подготовки к зачатию, на всем сроке беременности и кормлении грудью. Омегамама помогает женскому организму подготовиться к процессу зачатия.

При приеме добавки на протяжении всего срока беременности снижает риск преждевременной родовой деятельности и развития патологий у ребенка со стороны нервной системы и мозга, а так же улучшает работу сердца, сосудов и циркуляцию крови через плаценту.

Во время лактации данная добавка восполняет нехватку ПНЖК у матери, а так же с молоком поступает ребенку. Что очень важно, так как развитие мозговой деятельности и нервной системы у ребенка продолжается и после родов. А кислота ДГК помогает наладить грудное вскармливание и улучшит питательность и качество молока.

Так же прием препарата, содержащего Омега-3, позволяет:

  • Наладить мозговую активность;
  • Улучшить состояние кожи, ногтей, волос;
  • Наладить сон, избавиться от депрессии;
  • Привести в норму уровень холестерина;
  • Уменьшить риск возникновения злокачественных опухолей.

Омегамама рекомендуется принимать по 1 капсуле 2 раза в день во время приема пищи. Курс приема 1 месяц. При необходимости курс может продолжаться весь период вынашивания ребенка и во время грудного вскармливания. О длительности применения необходимо проконсультироваться с врачом.

Условия хранения, побочные действия и противопоказания

Хранить в сухом, недоступном для детей места. Оптимальная температура хранения 15-250С. Срок годности – 2 года.

При соблюдении рекомендуемых дозировок побочные действия отсутствуют. Рыбий жир не несет никакого негативного влияния на организм, но только в умеренных количествах. При появлении у беременной тошноты, изжоги и других неприятных ощущений со стороны желудочно-кишечного тракта, необходимо обратиться к врачу для выбора альтернативного препарата.

Нежелательно употребление биодобавки при выявлении:

  • нарушениях работы печени;
  • кровоточивости слизистых оболочек;
  • при индивидуальной непереносимости компонентов.

Перед применением необходима консультация специалиста.

Вопрос – ответ

Можно ли пить Омегамама при угрозе беременности?

Так как компоненты, содержащиеся в составе, позволяют снизить риск угрозы выкидыша и преждевременных родов, то этот препарат можно пить при данных осложнениях. Но перед применение следует проконсультироваться с врачом.

Какие витамины нужно принимать для планирующих беременность, содержащие омега 3?

Читайте также:  12 проверенных средств от утренней тошноты при токсикозе

Очень много вариантов представлено на рынке поливитаминов для беременных. Основными из них являются:

  • Омегамама;
  • Мультитабс Омега-3;
  • Pregnacare Плюс Омега-3.

Не может ли от солнца + Омегамамы быть переизбыток витамина Д?

Витамина Д очень часто не хватает как взрослому организму, так и детскому. Даже при частом пребывании на солнце у многих наблюдается его недостаток. При соблюдении рекомендуемых дозировок, Омегамама не вызовет переизбыток витамина Д. Необходимость длительного приема следует обговорить с лечащим врачом.

Как правильно пить Омегамама, чтобы не было передозировки?

Чтобы исключить передозировку, биодобавку следует принимать в соответствии с указанными рекомендациями: 1 капсула – 2 раза в день во время еды.

Как долго стоит пить Омегамама?

Курс приема 1 месяц. При необходимости продолжительность можно увеличить. Подходит для употребления на продолжении всего периода беременности и кормления грудью, но под наблюдением специалиста.

Не повредят ли витамины Омегамама плоду во время беременности?

Нет. Данный препарат специально разработан для восполнения нехватки ПНЖК (Омега-3) на протяжении трех триместров вынашивания ребенка, чтобы снизить риск угрозы выкидыша и преждевременных родов. Омегамама способствует гармоничному протеканию беременности и развитию плода на всех ее сроках.

Более подробно о витаминах в видео ниже:

Комментарии

Омегу три пропьешь по капсуле сколько-то раз в день»,

Она сказала: » Омегу три пропьешь по капсуле сколько-то раз в день», а медсестра так и записала Омега 3. А что это за зверь нигде найти не могу

Она сказала: » Омегу три пропьешь по капсуле сколько-то раз в день», а медсестра так и записала Омега 3. А что это за зверь нигде найти не могу

Нифига не понимаю-это поливитамины чтоль?

Омега—3 Состав и форма выпуска:Капсулы 1 капс. (710 мг) жир лососевых рыб 500 мг (с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот: эйкопентаеновой — не менее 16%, декозагексаеновой — не менее 11%)

во флаконах пластиковых по 30 шт.; в коробке 1 флакон.

Гиперлипопротеинемия (избыточный вес, диабет, гипертензия, атеросклероз), заболевания сосудов сердца (профилактика и лечение), псориаз, экзема и др. кожные заболевания.

Индивидуальная непереносимость, острые желудочно-кишечные инфекции (в т.ч. геморрагический синдром), детский возраст до 7 лет.

Внутрь, взрослым и детям старше 12 лет — по 2 капс., детям 7–12 лет — по 1 капс. 3 раза в день.

раз капсулы, значит препарат существует в чистом виде. Только это БАД. Ты уверена, что тебе это надо?

Только это БАД. Ты уверена, что тебе это надо?

Омега—3 Состав и форма выпуска:Капсулы 1 капс. (710 мг) жир лососевых рыб 500 мг (с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот: эйкопентаеновой — не менее 16%, декозагексаеновой — не менее 11%)

во флаконах пластиковых по 30 шт.; в коробке 1 флакон.

Гиперлипопротеинемия (избыточный вес, диабет, гипертензия, атеросклероз), заболевания сосудов сердца (профилактика и лечение), псориаз, экзема и др. кожные заболевания.

Индивидуальная непереносимость, острые желудочно-кишечные инфекции (в т.ч. геморрагический синдром), детский возраст до 7 лет.

Внутрь, взрослым и детям старше 12 лет — по 2 капс., детям 7–12 лет — по 1 капс. 3 раза в день.

раз капсулы, значит препарат существует в чистом виде. Только это БАД. Ты уверена, что тебе это надо?

Как правильно принимать?

Самое разумное решение – принимать препараты с содержанием Омега 3 в соответствии с рекомендациями лечащего врача. Только он может установить верную дозировку, в зависимости от индивидуальных параметров здоровья.

Суточная потребность организма колеблется в пределах 1–2,5 г. Все зависит от питания, пола и состояния здоровья человека. Прием Омега 3 в капсулах должен осуществляться в процессе принятия пищи 2–3 раза в день.

Обычно Омега 3 принимают курсом по одному месяцу, а затем делают перерыв. Начинать прием следует за 3 месяца до беременности. Во время беременности дозировка может увеличиться, особенный дефицит возникает на 2 и 3 триместре беременности. Это следует обсудить с лечащим врачом.

Омегамама противопоказания:

Индивидуальная непереносимость компонентов. Перед применением рекомендуется проконсультироваться врачом.

Условия хранения: в сухом месте при температуре от +15°С до +25°С.

Читайте также:  Белые Выделение При Беременности На Ранних Сроках

Срок годности: 24 месяца

Омегамама противопоказания:

Свидетельство о гос. регистрации: RU от

В косметической линии «9 месяцев» представлены:

Крем для профилактики и коррекции растяжек — 150 мл

  • способствует предотвращению образования растяжек
  • идеально смягчает и питает кожу
  • способствует активации синтеза эластина
  • рекомендуется использовать ежедневно 1-2 раза в день (желательно с самого начала беременности)

Сыворотка для профилактики и коррекции растяжек — 125 мл

Омегамама противопоказания:
  • проникает в глубокие слои кожи и является транспортной системой для биологически активных веществ
  • низкомолекулярная гиалуроновая кислота стимулирует синтез коллагена и препятствует деградации волокон дермального матрикса
  • имеет нежную текстуру, легко наносится и быстро впитывается
  • рекомендуется использовать совместно с кремом для профилактики и коррекции растяжек «9 месяцев»

Тонизирующий крем для ног — 100 мл

  • снимает чувство усталости и тяжести в ногах
  • придает ощущение комфорта и прохлады
  • обеспечивает длительное увлажнение кожи ног
  • рекомендуется для ежедневного использования утром и вечером, а также после длительного пребывания на ногах

Паста зубная профилактическая Прегнадент — 50 мл

  • бережно и эффективно очищает зубы и десны от зубного налета
  • освежает полость рта
  • устраняет кровоточивость
  • укрепляет десны
  • понижает чувствительность зубов к холодному и горячему, сладкому и кислому
  • способствует укреплению структур зубной эмали
  • предупреждает развитие кариеса
  • не содержит антисептиков, отрицательно влияющих на микрофлору полости рта
  • рекомендуется использовать ежедневно утром и вечером
Омегамама противопоказания:

Салфетки влажные гигиенические интимные

  • изготовлены из высококачественного натурального материала, пропитаны специальным лосьоном с экстрактом ромашки и алоэ вера
  • успокаивают и защищают нежную кожу интимных участков
  • не содержат красителей и спирта

Мусс очищающий для интимной гигиены с ионами серебра — 160 мл

  • высокое содержание косметического молочка обеспечивает мягкое и деликатное очищение
  • натуральный экстракт хлопка с молочными протеинами заботится о чувствительной коже интимных участков тела, сохраняя ее мягкой и нежной
  • натуральные фруктовые кислоты увлажняют и поддерживают естественный уровень pH
  • ежедневное применение надолго сохраняет ощущение комфорта, а также придает чувство защищенности в течение всего дня

В линии «9 месяцев» также представлены профилактические средства:

Омегамама противопоказания:

Фолиевая кислота

  • содержит рекомендованную ВОЗ суточную дозировку (400 мкг)для профилактики развития дефектов нервной трубки у плода
  • отпускается без рецепта

Изготовитель: АО Предприятие по производству фармацевтических средств ХАСКО-ЛЕК. Польша 51-131, Вроцлав, ул. Жмигродзка 242 Е

Организация-импортер: ОАО «Валента Фармацевтика», 141101, Россия, Московская область, г. Щёлково, ул. Фабричная, д. 2. Тел.: (495) 933 4862, факс: (495) 933 4803

По заказу: ОАО «Валента Фармацевтика»

Омегамама противопоказания:

Организация, принимающая претензии от потребителей на территории РФ: ОАО «Валента Фармацевтика», 141101, Россия, Московская область, г. Щёлково, ул. Фабричная, д. Тел.: (495)933 4862, факс: (495) 933 4868

Организация, принимающая претензии от потребителей на территории РК: Представительство ОАО «Валента Фармацевтика» в РК 050009, Республика Казахстан, г. Алматы, пр. Абая, уг. ул. Радостовца 151/115, ВЦ «Алатау», офис №1101, Тел: (727) 3341553; (727) 3341554

Подробнее о линии «9 месяцев» на

Можно ли пить Омега при беременности

Прием незаменимых жирных кислот полезен с периода зачатия до самих родов. Пищевая добавка способствует правильному формированию органов и систем плода во внутриутробном развитии, предупреждая различные патологии. 

Кроме пользы для малыша, Омега 3 необходима для женщин. Лекарство улучшает когнитивную деятельность, успокаивает нервную систему и положительно сказывается на работе сердца, иммунитете и гормональном фоне. 

Использование липидов полностью оправдано во время вынашивания ребенка. Однако прием допустим после назначения врача, поскольку препарат имеет противопоказания.

Действие на организм

Поступая в организм, Омега-3 в первую очередь накапливаются в мембранных структурах головного мозга и органов репродуктивной системы. Докозагексаеновая кислота (ДГК) является важным структурным компонентом фосфолипидных мембран тканей организма и особенно нервной системы, в т.ч. головного мозга. ДГК играет важную роль в проведении нервных импульсов в мозге.

Дефицит ДГК во время беременности может привести к отклонениям развития нервной системы и органа зрения ребенка. Особенно высоки требования к наличию ДГК в организме матери в период последних 3 мес беременности и послеродовом периоде, в процессе развития сетчатки глаза и головного мозга.