Быстрое очищение печени соками в домашних условиях

Свекла для печени — это целительный бальзам. Корнеплод обладает исключительно мощными желчегонными и гепапротекторными восстановительными природными способностями. Чистка печени свеклой является наиболее эффективным щадящим методом, обусловливающим обновление каждой клеточки жизненно необходимого органа.

Какая польза чистки печени соками?

Детокс сок — метод, с помощью которого мы избавляемся от токсинов из организма. Соки для очистки улучшают блеск волос, сияние цвета лица и благосостояние человека. Наберитесь терпения и пейте от 4 стаканов чистых фруктовых и овощных соков в день.

Детокс соки также избавляют от вредных продуктов обмена веществ, которые накапливаются в организме в течение зимы. Соки для очистки дополнительно добавляют недостатки витаминов и минералов и восстанавливают баланс уровней электролита, влияют на нервную систему. Благодаря им, вы станете легче, здоровее и счастливее. Освобождая печень от грязи, мы ускоряем регенерацию и омоложение, используются процедуры детоксикации. … Для получения полной детоксикации берете в среднем 8 недель. Главное не ускорять процесс. Это не будет тяжело, следуя нескольким правилам. Вместо трех приемов пищи, ешьте меньше, но 5-6 раз в день. В списке теперь овощи и фрукты в сыром виде, салаты и заправки для салатов. Употребляйте продукты, которые требуют термической обработки, сваренные на пару или сваренные в малом количестве воды под крышкой. Не жарьте, а тушите в воде с добавлением растительного масла или запеките в фольге. Съешьте черствый хлеб, можно в виде тоста. И помните, что блюда принимаются свежими, а не разогретыми.

Какая польза чистки печени соками?

Необходимы также витамины А, С, В, К. 90% этих витаминов содержится в куриных яичных желтках, сливочном масле, сливках, твороге, помидорах, свекле, моркови, в цветной капусте, арбузе, клубнике, яблоках, черносливе, пшенице, шиповнике, смородине.

Лечение печени с помощью сока из тыквы

  • Разнообразный состав тыквенного тока, включающий в себя, витамины группы А и В, клетчатку, воду, жир, углеводы, очень хорошо очищает печень
  • При этом происходит восстановление процесса обмена веществ внутреннего органа на клеточном уровне. Кроме того, устраняется недостаточность работы печени из-за возникших отеков и повышенной кровоточивости
  • Принимая сок тыквы, постоянно, можно безболезненно помочь уже пострадавшей печени, и профилактически помочь предотвратить заболевание здорового внутреннего органа
  • Для лечения печени, ежедневно, принимаем стакан, свежеотжатого, сока тыквы, без добавления сахара

Методика очищения соком из редьки

Вы даже и не подозреваете, что именно редька относится к лучшему «санитару» организма. Кроме мочегонного, желчегонного действия, это одно из лучших мочегонных средств. Сок из редьки улучшает состояние сердечной и сосудистой системы, благотворно воздействует на дыхательную функцию.

Приготовление сока

Для проведения процедуры необходимо подготовить черную редьку (10 кг): тщательно очистите, натрите ее, у вас должно получиться 3 литра концентрированного сока. Внимание! Обязательно храните его в холодном месте.

Читайте также:  Билирубин в крови: что это? норма, повышенный общий, как снизить?

Жмых редьки не спешите выбрасывать – взвесьте и засыпьте сахаром, медом. На 500 грамм жмыха нужно взять килограмм сахара. Все тщательно смешайте, придавите прессом и поставьте в теплое место.

Принимать целебный напиток нужно постепенно — начните с одной чайной ложки. Если ваш организм нормально воспримет сок, пейте после приема пищи по 100 мл. Во время очищения вы должны отказаться от:

  • Острого.
  • Жирного.
  • Соленого.
  • Мучного.
  • Алкоголя.
  • Копченого.

После того, как вы приняли весь сок, можете переходить на жмых. Его рекомендуется употреблять во время приема пищи не менее 2 столовых ложек за один раз. Таким способом вы сможете очистить печень от тяжелых металлов, радионуклидов.

Противопоказания к приему сока из редьки

  • Инфекционные заболевания.
  • Нарушение обмена веществ (сахарный диабет).
  • Беременность.
  • Лактационный период.
  • Обострение хронических заболеваний.
  • Физическое и психическое переутомление.

Рецепты

3 части сока свеклы смешать с 1 частью морковного, яблочного, тыквенного сока, 1 частью очищенной воды. 50 мл смеси употреблять в перерывах между едой 10 дней. Далее декада перерыва, затем повторение приема сока. Обязательно используйте соломинку, предохраняющую эмаль зубов.

Отвар свеклы с медом

  1. Тщательно промытые корнеплоды 1 кг поместить в неметаллическую посуду с 3 литрами воды, варить до мягкости.
  2. Растереть овощи, настоять в отваре половину часа под крышкой.
  3. Профильтровать, остудить, слить настой, соединить с 50 гр. сотового меда.
  4. Разделить на 5 порций, принимать каждую часть с интервалом 3 часа.

Повторите еще два дня. Питание только овощное. Если на мед аллергия, не добавляйте его в целебный отвар. Очищение произойдет и без него, но будет более медленным.

Лечебный свекольный квас

Польза свеклы для печени особенно ощутима при очистке ее свекольным квасом.

Как приготовить:

  1. 400 гр. корнеплодов измельчить крупной соломкой (или кубиками).
  2. Поместить их в стеклянную банку 3л.
  3. Всыпать 2 ст. л. просеянной муки, 100 гр. изюма, 500 гр. сахара, литр воды.
  4. Поставить для брожения на ночь.
  5. Добавить воды до верха банки, накрыть толстой тканью, закрепить резинкой, настаивать двое суток.
  6. Пить 4 раза 50 мл. ежедневно, пока не закончится.

Квас свекольный с сухариками

  1. Поместить в банку емкость 5 л. 3 измельченные свеклы, 1 кг сахара, 200 гр. сухих черных корочек, 200 гр. изюма.
  2. Влить до верхнего плечика кипяченую теплую воду.
  3. Накрыть плотной тканью, дать перебродить 3 или 4 дня.
  4. Слить квас в другую посудину.
  5. Пить ежедневно 300 мл за 4 — 5 приемов.

Идеальное время для целебных процедур – выходные, праздничные, отпускные дни. Квас отличается мягким щадящим очищением. Принимать его можно и во время работы.

Замечательным очистительным действием печени, кишечника, сосудов обладает обычное употребление свеклы, которая добавлена к гарниру, закуске, салату, винегрету. Варите борщи, свекольники так часто, как того требует душа.

Свекла до предела насыщена целебными веществами, способствующими сохранению, восстановлению здоровья человека за минимальные временные сроки.

Показания и противопоказания

Очищение печени изюмом может принести и пользу, и вред. Польза заключается в устранении застоя желчи, что положительно сказывается на работе системы пищеварения и препятствует образованию в желчном пузыре камней.

Читайте также:  Лекарственный гепатит

Но этой процедурой можно и навредить организму. При наличии камней в желчном пузыре желчегонные средства противопоказаны, иначе они начнут двигаться и закупорят протоки, что, в свою очередь, приведет к воспалительному процессу или механической желтухе. Кроме этого, нельзя проводить чистку в следующих случаях:

  • при беременности и кормлении грудью;
  • во время месячных;
  • при инфекционных заболеваниях;
  • во время стресса;
  • при наличии опухолей.
Показания и противопоказания

Чистка печени изюмом в домашних условиях может принести вред в следующих случаях:

  • при язвенной болезни;
  • при сердечной недостаточности;
  • при заболеваниях желчного пузыря;
  • при легочных болезнях;
  • при сахарном диабете.

Такая процедура может вызвать головные боли, тошноту, рвоту

Очищаем печень яблочным соком

Яблочный сок — это кладезь минералов, витаминов и органических кислот, которые в комплексе оказывают мощное антиоксидантное и иммуномодулирующее действие.

Благодаря высокому содержанию пектина он нормализует процесс пищеварения, выводит токсины вместе с лишними каловыми массами и улучшает перистальтику кишечника.

Исследования показали, что регулярное употребление свежего яблочного сока укрепляет кровеносные сосуды и понижает уровень холестерина. Все эти качества обусловили интерес к данному продукту с целью его использования для очищения печени.

  • 1 Разгрузочный день
  • 2 Трехдневная чистка
  • 3 Яблоко с солью

Полезные свойства изюма

Это высокопитательный сухофрукт, который для организма является «витаминной бомбой». В его составе преобладают не только углеводы, жиры и белки, но и ценная для здоровья фолиевая кислота, фруктоза, клетчатка, витамины групп А, В, С, Е, Н. Среди необходимых организму микроэлементов выделяют калий, железо, натрий, цинк, селен, магний, кальций. Особенно важно присутствие инулина, который регенерирует ткани, способствует выведению свободных радикалов, улучшает функции печени, укрепляет иммунитет. Такой уникальный состав определяет полезные свойства изюма:

  • обладая желчегонными свойствами, изюм очищает печеночные, желчные протоки;
  • восстанавливает нарушенные функции желчного пузыря, печени;
  • с желчью выводит свободные радикалы, продукты интоксикации;
  • обогащает организм витаминами, микроэлементами;
  • улучшает общее самочувствие пациента после каждой чистки.

Подготовка организма

Очищение печени с помощью изюма – достаточно серьёзная процедура, к которой необходимо подготовиться.

  1. Убедитесь в том, что вам, действительно, необходима данная процедура. Единственным показанием к её проведению является желание похудеть? Увы, этого недостаточно.
  2. Лучше всего начать с посещения врача и выявления противопоказаний. Кстати, он же подтвердит или опровергнет необходимость чистки.
  3. Пролечите все имеющиеся заболевания.
  4. Сократите объём потребляемого алкоголя и количество выкуриваемых сигарет. В идеале — прекратите это самоотравление насовсем.
  5. Включите в утреннюю зарядку несколько упражнений, разработанных специально для лечения печени.
  6. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций.
  7. И самое главное — за 2 или 4 недели до чистки нужно посидеть на диете.

Очищение печени овсом

Овес традиционна считается одной из самых полезных злаковых культур, еще Гиппократ называл его зерном, которое дает людям силу Геркулеса. В состав овса входят практически все витамины, белки, жиры, минералы, его свойство активизировать выведение желчи и излишней жидкости знали еще древние врачеватели.

Очищение печени овсом даже доктора считают безопасным, эффективным и чрезвычайно полезным методом, единственное условие которого – овес должен быть целым, недробленым и желательно не обработанный химикатами.

Варианты очищения печени овсом:

Метод №1

  • 500 г цельных зерен овса измельчить в ступке (лучше в электрокофемолке) до порошкообразного состояния.
  • Столовую ложку овсяного порошка заливают литром кипящей простой воды и настаивают в термосе 12 часов. Удобно делать настой вечером, что к утру он был готов.
  • Овсяный настой нужно пить в течение 3-х месяцев ежедневно перед каждым приемом пищи за 40 минут. Доза – около стакана (200 мл). Настой должен быть теплым. Каждые 3-4 дня нужно готовить свежее средство.

Метод №2

  • В очищенной (фильтрованной) воде отваривают зерна овса в такой пропорции – 1,5 литра воды и 150 граммов зерна (предварительно промытого). Кипятят средство 15 минут на очень маленьком огне.
  • Полученный отвар следует завернуть в большое полотенце (укутать) и настоять еще 2 часа.
  • Курс лечения – 2 недели, во время которых нужно пить отвар 3 раза в день за 30 минут до еды по 2 стакана.

Очищение печени овсом имеет множество вариантов, но суть приготовления отвара одна – овес запаривается, настаивается и выпивается регулярно за полчаса до еды. Курс лечения может длиться долго – несколько месяцев, так как действие овсяного отвара мягкое, щадящее. Однако бесспорным преимуществом такого способа является его 100% безопасность и эффективность. Во время чистки следует соблюдать определенную диету – без жира, копченостей, с ограничением мяса, цельного молока, соли.

Как правильно проводить процедуру в домашних условиях

Итак, ваш врач дал добро на процедуру очищения самостоятельно дома. Конечно, о плюсах и минусах, порядке проведения и мерах предосторожности в вашем случае вам расскажут индивидуально, но рассмотрим общие правила.

  • Перед началом чистки надо подготовить кишечник. Примерно за неделю до дня Х забываем о существовании мучного, жареного и алкоголя.
  • Желательно посвятить этому отпуск, так как туалет придется посещать часто и сосредоточиться на работе вам вряд ли удастся.

Меры предосторожности

Чтобы избежать плачевных результатов и не добиться обратного эффекта, обязательно делаем УЗИ желчного пузыря и узнаем о состоянии кислотности желудочного сока. Первое важно, потому что чистка печени может вызвать движение камней в желчном пузыре, если они там есть, а это может привести к невыносимой боли и хирургическому вмешательству. Второе – потому что от этого зависит, способен ли ваш желудок вынести процедуру.

Подготовка

Как правильно проводить процедуру в домашних условиях

За две недели до начала курса, убедившись, что не имеем никаких патологий ЖКТ, начинаем менять план питания. Это значит:

  • Отказ от алкоголя, жирного, жареного, молочных продуктов и специй.
  • Сокращение потребления белка, а именно яиц и мяса.
  • Ежедневное потребление круп и небольшого количества орехов.
  • Потребление до 2 литров воды.

Схема чистки

Дополнительно уделяем внимание всему организму в целом, и стараемся на протяжение всего курса устраивать ежедневно минимум часовую пешую прогулку.

Продолжительность чистки

Большинство рецептов предполагает двухнедельный или месячный курс. В каждом конкретном случае лучше всего о продолжительности расскажет врач. Но и вы должны прислушиваться к себе – если курс рассчитан на месяц, а вы испытываете дискомфорт уже на первой неделе, или чувствуете сильную реакцию со стороны ЖКТ (изжога, резкая боль, рвота) лучше поделиться с доктором и поискать что-то более безобидное.