Как очистить печень в домашних условиях?

Горечь во рту, жжение и боль под правым ребром, постоянное чувство усталости являются признаками хронической интоксикации печени. Существует множество действенных способов, как почистить печень и вывести из органа токсины. Регулярное проведение подобных процедур положительно влияет на здоровье, сохраняет долголетие и энергичность.

Признаки зашлакованности печени

Вредные шлаки и токсины присутствуют в организме любого человека, но в разных количествах. Данные вещества могут быть внутреннего и внешнего происхождения. Ко вторым можно отнести частички тяжелых металлов, содержащиеся в воздухе, воде, пище. В организм они могут попасть через кожные поры, слизистые оболочки. К первым относят лекарственные препараты, пищевые красители, нитраты, консерванты, антибиотики. Отдельно можно выделить воздействие светом и электромагнитными полями. На протяжении многих лет они могут копиться внутри органов и стать первопричиной тяжёлых заболеваний.

Узнать о степени загрязнённости организма сложно, лучше следить за своим здоровьем, правильно и качественно питаться, точно знать какие бывают признаки зашлакованности печени. Перечислим основные:

  1. Постоянное чувство усталости.
  2. Раздражительность.
  3. Периодические головные боли.
  4. Возникновение аллергических реакций.
  5. Периодическое повышение температуры.
  6. Изменение цвета кожи.
  7. Сухость кожных покровов.
  8. Гастрит.
  9. Стенокардия.
  10. Язва.
  11. Разного рода новообразования.

Симптомы могут быть разные, всё зависит от общего состояния организма, уровня иммунитета, методов борьбы с недугом.

Создавая человека, природа позаботилась о защитных реакциях, поэтому при малейших физиологических сбоях у индивида дискомфортное состояние, пропадает аппетит, появляется постоянное чувство недостатка воды.

Эффективные методики домашней чистки печени

Прежде чем использовать проверенные рецепты своих бабушек, рекомендуется обратить внимание на несколько эффективных методик, каждая из которых запатентована в современной медицине и имеет своих благодарных сторонников. Такая очистка доступна в домашней обстановке, каждый сеанс занимает не более 10 – 15 минут свободного времени. Обязательное условие, которое требуется соблюдать во время проведения подобных процедур, – на протяжении всего дня оставаться дома, согревать важный орган, контролировать нарушенный стул.

Чтобы почистить «фильтр» организма, можно использовать классическую методику по Малахову, которая предусматривает сочетание двух натуральных ингредиентов – масло оливковое и концентрат лимонный. Итак, оливковое масло следует соединить с лимонным соком в равных пропорциях, чтобы получилось 200 мл готового состава. Во второй половине дня «фильтр» организма рекомендуется прогреть, а для этого использовать обычную грелку под правый бок. Ближе к вечеру на пустой желудок выпить указанный состав и не запивать его жидкостью. Через 2 – 3 часа очищающий эффект обеспечен, а теплую грелку в это время не рекомендуется убирать.

Рекомендуем почитать: Чистка печени изюмом

Методика Морица является более щадящей, однако требует дополнительной подготовки в виде 4-дневного вегетарианства. Особенностью постного стола должен стать яблочный сок, выпивать который требуется ежедневно в объеме 1 литра. Во время приготовления самого раствора для чистки требуется подготовить 4 столовых ложки магния сульфата, который растворить в 750 мл воды. Дополнительно налить стакан масла оливкового и столько же лимонового сока. Солевой раствор требуется разделить на три приема: первые две порции вечером с интервалом в два часа, а последнюю порцию желательно употребить уже утром следующего дня. Сок, перемешанный с оливковым маслом, выпить непосредственно перед сном, после чего желательно лечь в постель и согреть печень грелкой. Очищающее действие наблюдается уже утром после пробуждения.

Оба метода работают на практике, однако определиться с окончательным выбором поможет лечащий врач, исходя из специфики организма и индивидуальной восприимчивости преобладающих компонентов натурального происхождения.

Как часто нужно чиститься

Если человек испытывает постоянную усталость, пора почистить печень

Конкретных симптомов, по которым можно понять, что очищается орган нет. Процесс естественного освобождения от ядов может быть нарушен, если количество поступающих токсинов превышено или кишечник сильно загрязнён. Кровотоки замедляются, появляются застои, возможно появления варикоза, геморроя, повышается уровень сахара в крови.

Определить когда именно нужно помочь организму можно, ориентируясь на вышеописанные признаки и симптомы.

Начинать необходимо с чисток 1 раз в неделю в течение 2 месяцев. Печень полностью очистится за этот период. Затем для профилактики будет достаточно проводить процедуру 2 раза в год.

Как чистить больной орган в домашних условиях?

Перед тем, как чистить печень в домашних условиях, важно узнать мнение врача, ведь если печень полноценно не справляется со своими функциями, то это может говорить о серьезной патологии органа. Нельзя проводить чистку народными средствами при острых заболеваниях, желчекаменной и мочекаменной болезни.

Помимо этого, есть несколько подготовительных моментов перед чисткой печени:

  1. Желательно предварительно провести процедуры очищения кишечника, так как в нем тоже скапливаются ненужные вещества. При чистке печени после подготовки он будет активнее выводить все шлаки из организма.
  2. Не лишними будут прогревающие компрессы перед началом процедуры за 40 минут. Грелка вызывает дополнительный желчегонный эффект, при наличии болевого синдрома окажет обезболивающее действие.
  3. За пару дней до начала чистки следует пересмотреть свое питание. Предпочтение отдается растительным продуктам, овощным и фруктовым сокам. Нужно полностью отказаться от употребления алкоголя и курения.
  4. В течение дня перед процедурой рекомендуется обильное теплое питье. К примеру, можно употреблять зеленый и красный чай, отвар ромашки. Они также используются в качестве народных средств для очистки печени.
Читайте также:  8 лучших препаратов для восстановления печени

Взвесь в желчном пузыре

Как чистить больной орган в домашних условиях?

Травы

В народной медицине большинство рецептов основано на использовании трав. Для очистки печени применяются те, которые вызывают сокращение желчного пузыря, стимулируют отток желчи.

Хорошим эффект оказывают такие травы для чистки, как расторопша, чистотел, мята, корень лопуха, цикорий, полынь, ромашка. Для усиления действия используют комбинации в виде травяных желчегонных сборов, которые можно приготовить самому или приобрести в аптеке. Растения по-разному оказывают эффект, а при сочетании друг с другом их действие усиливается. Употребление сбора трав для очищения может способствовать снятию симптомов воспаления и спазмов.

Как почистить изюмом?

Изюм содержит в себе массу полезных витаминов и антиоксидантов, которые поддерживают организм в борьбе со свободными радикалами и защищают его от вредных соединений. При чистке печени изюмом одновременно можно профилактировать заболевания сердца и сосудов.

На основе изюма приготавливается отвар. В стакан кладут 80 граммов сухофрукта, после чего заливают теплой водой. Питье такого отвара в течение нескольких дней позволяет стабилизировать работу печени, восстановить ее функции.

Лимонный сок и оливковое масло

Лимонный сок при приеме внутрь смешивается с соляной кислотой в желудке, вследствие чего повышается кислотность. Это рефлекторно стимулирует желчный пузырь на выделение порции желчи. От степени разбавления лимонного сока зависит активность работы пищеварительного тракта. Этот способ чистки противопоказано применять людям с язвенной болезнью желудка.

Как чистить больной орган в домашних условиях?

Употребление оливкового масла, как и лимонного сока, усиливает выброс желчи и ее выработку, но еще отмечается дополнительное послабляющее действие.

Как пить свекольный сок для очищения?

Свекла благоприятно влияет на функционирование печени: приводит в норму обменные процессы, помогает освободиться от ненужных веществ. Свекольный сок для чистки органа можно употреблять, не боясь при этом развития нежелательных последствий. Для того, чтобы почистить печень в домашних условиях, сок принимается в чистом виде, вначале в небольших количествах (по 50 мл) несколько раз в день, затем дозировка постепенно увеличивается. Срок употребления составляет 2 недели.

Свекольный сок полезен для нормальной работы печени

Как почистить печень травами?

Поклонников фототерапии (лечения травами) очень много. Причиной тому служит, пожалуй, более мягкое, деликатное воздействие растительных средств и их естественность и экологическая чистота. Мысля в этом ключе, будет весьма полезным знать, как можно почистить печень травами.

Корни одуванчика

Берется около 6 гр. (одна столовая ложка) сухих, измельченных корней одуванчика и заливается одним стаканом воды (200 мл). Кипятится в течение 10 минут, а затем настаивается полчаса. Приготовленный отвар нужно пить по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды в течение 10 дней.

Болдо

Это тропическое растение. Доступно в виде аптечного препарата в таблетках или капсулах. Принимается не чаще, чем раз в полгода, курсом от 10 дней до месяца (в зависимости от того, насколько засорена печень).

Корень барбариса

У барбариса  в лекарственных целях используются листья, кора стволов, семена и корни.  Из всего этого готовят настои, отвары и настойки.  Конкретно для печени из этого растения больше всего полезен алкалоид берберин. Для чистки можно приобрести аптечный препарат – настойку корня барбариса. Пить нужно по 20-30 капель (добавить в небольшое количество воды) 3-4 раза в день в течение 10 дней.

Артишок

Провести чистку печени с помощью этого растения не составит труда. Оно доступно на рынке в виде травяных таблеток. Принимать нужно по две в день вместе с едой в течение 15-20-ти дней.

Рекомендую вам замечательный рецепт для оздоровления и долголетия

Очищение организма от солей

Нужно взять по одному килограмму натурального меда и изюма.

  • Утром другого дня натощак едим столовую ложку изюма и после этого не пить и не кушать два часа.
  • На другое утро надо скушать одну столовую ложку медку, не едим после этого и не пьем два часика.
  • Чередуем прием изюма с медом, пока они не закончатся.

После курса суставы перестанут болеть, организм очистится от солей.

Популярные рецепты

Как известно, почистить печень народными средствами можно дома. Для этой цели используют различные средства: травы, разные продукты, слабительные средства.

Большой популярностью пользуется расторопша для чистки железы. Очищение шротом из плодов расторопши – это наиболее простой способ избавления от токсинов, восстановления гепатоцитов.

Справка. Основной и наиболее ценный компонент расторопши – это силимарин. Кроме того, в составе растения содержится целый комплекс витаминов и минералов. Силимарин ускоряет регенерацию клеток, защищает их от проникновения токсинов, ослабляет воспалительный процесс.

Шрот – это размолотые в порошок семена расторопши. Чтобы промыть желчные протоки, нужно принимать ежедневно по 1 – 2 ч. ложки, запивая водой.

Масло из семян растения ускоряет отток желчи, в его составе присутствуют жирорастворимые витамины. Чтобы очистить желчные ходы, нужно принимать 50 г масла и прогревать область правого подреберья грелкой 1,5 – 2 часов (на правом боку).

Овсяный отвар помогает эффективно очистить железу

Очень эффективна чистка печени овсом. Одно из наиболее популярных средств из овса – это отвар. Для его приготовления используют только неочищенные зёрна.

Приготовление отвара:

  1. Возьмите 1 стакан зёрен, залейте 3 л горячей воды.
  2. Поставьте кастрюлю с жидкостью в духовку на 2 часа (температура – 150°).
  3. Достаньте ёмкость из духового шкафа, закутайте большим полотенцем или одеялом, оставьте на 12 часов.

Теперь чистим печень овсяным отваром. Для этого на протяжении первой недели принимайте по 50 мл жидкости за четверть часа до трапезы. Со 2 недели увеличивайте дозировку средства на 5 мл. В итоге объём употребляемого отвара на 25 сутки должен составлять 140 мл. Снадобье пьют в таком количестве ещё 35 дней.

Читайте также:  Заразен ли гепатит С для окружающих людей?

Свекольный отвар гарантирует наиболее мягкое очищение железы. Чтобы приготовить это средство, выполняйте следующие действия:

Популярные рецепты
  1. Тщательно вымойте 2 свеклы среднего размера, очищать её не нужно.
  2. Залейте овощи 1 л воды, с помощью палочки отметьте уровень, потом долейте ещё 2 л.
  3. Ёмкость поставьте на плиту, варите до тех пор, пока вода не выкипит до отмеченного уровня.
  4. Затем свеклу измельчают с помощью тёрки и опять отправляют в ёмкость на 20 минут.
  5. Готовый отвар снимают, остужают, а потом фильтруют.

Чтобы очистить печень без вреда, нужно пить отвар не менее 2 недель. Выпейте 150 мл жидкости утром через 2 часа после утренней трапезы, лягте на правый бок, прогрейте его грелкой. Через полчаса можно приступать к своим делам. Через 2 часа нужно покушать и провести процедуру в таком же порядке.

Справка. Существуют не такие традиционные способы чистки железы, например, сокотерапия. Фреши из овощей и фруктов очищают орган, растворяют твердые конкременты, нормализуют работу кишечника.

Чтобы приготовить лечебный напиток, выжмите сок из 90 г свеклы, такого же количества огурцов, 300 г моркови. Готовый коктейль пьют утром на голодный желудок.

Также эффективна смесь из сока петрушки (60 г), сельдерея (130 г), моркови (270 г). Напиток употребляют перед утренней трапезой.

Также чистку проводят с яблочным соком.

Нередко для очищения железы применяют такое средство народной медицины, как масло оливок с лимонным соком. Однако оливковое масло можно заменить льняным, кукурузным, подсолнечным. Этот метод считается довольно жестким и неприятным. Но если всё будет сделано правильно, то результаты порадуют.

Внимание. Перед чисткой печени маслом и лимоном нужно посоветоваться с доктором и пройти УЗИ. Это обусловлено тем, что данное средство обладает выраженным желчегонным действием, а при наличии камней в желчном пузыре существует риск закупорки его протоков. Тогда без срочной операции не обойтись!

Чтобы провести процедуру, подготовьте по 100 мл масла и сока. Пейте по 25 мл каждой жидкости с интервалом 15 минут. Общая длительность процедуры – от 1,5 до 2 часов.

Чтобы расслабить желчные пути, ускорить выход слизи и песка, нужно полежать на правом боку с грелкой на области печени. Через некоторое время пациент должен почувствовать позывы к дефекации. Если этого не произошло в течение 4 часов, то нужно поставить клизму.

Медикаментозный способ очищения печени

В фармакологии выделяется целая группа препаратов под общим названием — гепатопротекторы. Они предназначены для чистки печени, лечения инфекций и защиты органа от вредных соединений. С их помощью усиливается выделение желчи, активизируется работа печеночных клеток, восстанавливаются поврежденные гепатоциты.

Оздоровление происходит за счет усиленной выработки фосфолипидов и белков, из которых состоят ткани печени. После нескольких дней использования гепатопротекторов запускаются процессы  регенерации, уменьшается количество поврежденных клеточных мембран.

Чем лучше почистить печень, следует обсудить с врачом. К наиболее часто применяемым средствам относят:

  • средства на растительной основе с экстрактами желчегонных трав: Гепарсил, Гепабене, Бонджигар;
  • фосфолипиды для улучшения работы печени: Гепагард (БАД), Эссливер;
  • оздоравливающие препараты, содержащие заменимые и незаменимые аминокислоты: Метионин, Орнитин;
  • фармакологические разработки на основе урсодезоксихолевой кислоты: Урсолив, Урсохол.
Медикаментозный способ очищения печени

Курс очищения с применением любого из перечисленных средств рассчитывается индивидуально для каждого пациента. Правильно подобранная дозировка зависит от веса, наличия патологий внутренних органов, необходимости растворить камни в желчных протоках.

Чтобы почистить печень в домашних условиях медикаментозным способом, лучше выбирать препараты, прошедшие многолетние испытания:

  • Аллохол: растительное средство содержит экстракты чеснока, сухой желчи, крапивы, а также активированный уголь, который абсорбирует вредные вещества. Продолжительность приема — 3–4 недели. Помогает справиться с запорами, стимулирует работу желчного пузыря.
  • Эссенциале: содержит большое количество олеиновой, линолевой кислот. После курса лечения восстанавливается тонус желчных протоков, останавливается процесс отмирания ткани при токсикозе или гепатите. Средний курс терапии – не менее 1 месяца.
  • Холосас: желчегонное средство из экстракта шиповника. Содержит витамины, микроэлементы, натуральные флавоноиды. Сироп рекомендуется после пищевого отравления, приема антибиотиков. Обладает противовоспалительным, диуретическим и желчегонным действием. Не используется при камнях в протоках.
  • Карсил: гепатопротектор из плодов расторопши помогает очистить печень от шлаков, продуктов распада. Натуральное средство нормализует жировой обмен, устраняет последствия ожирения, стимулирует выработку новых клеток. Для полного очищения рекомендуется принимать таблетки в течение 2–3 месяцев.

После медикаментозной чистки следует повторно пройти комплексное обследование, сдать анализы на уровень билирубина. При появлении высыпаний, покраснений кожи или болезненных спазмов в правом подреберье необходимо остановить прием лекарства, обратиться за медицинской помощью.

Народная медицина

Народные рецепты очистки печени сохранили свою актуальность и в наши дни. Многие методы являются очень результативными, и часто рекомендуются врачами.

Лимон и оливковое масло

Народная медицина

Очистить печень от жира дома можно оливковым маслом и соком лимона. Количество ингредиентов зависит от веса тела: на 1 кг массы тела необходимо 1,5 мл состава. Перед чисткой данным способом нельзя в течение 2-3 часов употреблять пищу.

Интервал между приемами составляет 20-25 минут. Эффект можно ощутить спустя 2-3 часа в виде учащенного жидкого стула: таким образом из тела человека выводятся излишки холестерина, расщепляются жиры, улучшается работа кишечника, а также активируется выработка желчи.

Народная медицина

При обильной зашлакованности допускается повторное очищение спустя 3-4 дня.

Сок редьки или редиски

Очистить печеночные ткани без вреда для организма помогут редиска или редька, которые перемалывают соковыжималкой. Для получения стакана сока необходим примерно 1 кг редьки. Полученный сок употребляют по 1 столовой ложке трижды в сутки, спустя 1 час после еды, на протяжении полутора месяцев. Через каждые 7 дней дозировка повышается на одну ложку. В последнюю неделю лечения принимают по 6 столовых ложек напитка в сутки.

Народная медицина

Очищение маслами

Масла кедра, льна или оливковое масло – самый простой и надежный способ чистки органа. Любое из масел принимают по 1 столовой ложке натощак на протяжении 7-14 дней. Очищение печеночных клеток маслами осуществляется только по рекомендации специалиста: масла могут вызвать появление аллергических реакций.

Читайте также:  Побочные эффекты Урсосана — как избежать осложнений

Чистка свеклой

Народная медицина

Почистить кровь и печень можно свеклой. Процедуру проводят один раз в год. Для этого свежие клубни овоща промывают, чистят, заваривают в 3 л воды и кипятят до тех пор, пока половина жидкости не выкипит. Свеклу вынимают, натирают на терке и помещают в воду еще на полчаса. Полученный отвар процеживают и пьют по 1 стакану каждые 3 часа на протяжении суток.

Также применяют настой из овса: 100 г неочищенного овса соединяет с 500 г кипящей воды, настаивают 12 часов. Принимают в утреннее время в течение 10 дней. Состав отлично выводит шлаки, улучшает цвет лица, устраняет песок и излишние соли.

Народная медицина

Кроме того, овес можно соединить с другими ингредиентами:

  • брусникой 20 г;
  • березой 15 г;
  • шиповником 15 г.

Компоненты смешивают с 200 г овса, заливают водой, доводят до кипения, настаивают, принимают в теплом виде. В течение первых трех дней дозировку доводят с 50 мл до 150 мл. Такое количество состава принимают в течение 10 дней. Во время очистки данным способом необходимо проследить за своей диетой: снизить потребление жиров, мясных продуктов. Курс можно повторить через 2-3 недели.

Народная медицина

Желчегонные травы

Многие растения включают в состав особые биологически активные компоненты, оказывающие благотворное воздействие на все тело человека. Подлечить печень помогут следующие травы:

Народная медицина
  • чистотел;
  • крапива;
  • бессмертник;
  • подорожник;
  • мята;
  • тысячелистник;
  • одуванчик;
  • шиповник;
  • цикорий;
  • кукурузные рыльца;
  • календула.

Щадящим воздействием обладают черника, земляника, брусника.

Для приготовления отвара необходимо в равных соотношениях перемешать две-три травы (по 2-3 чайной ложки). Травы заливают 500 г кипятка, настаивают в течение 2-3 часов, цедят и употребляют напиток вместо чая утром, перед едой, а также вечером перед сном. Для более мягкого очищения можно использовать один вид травы. Очищающий курс составляет не менее 30 дней. Травы можно чередовать.

Народная медицина

Выведение солей

Полечить печень и очистить внутренние органы от соли можно медом и изюмом. Для этого необходимо натощак съедать по 1 столовой ложке изюма. В течение последующих 2 часов исключается любая еда и вода. На второй день употребляют 1 столовую ложку меда. Данные продукты чередуют в течение 7 дней.

Народная медицина

Минеральная вода

Минеральные воды улучшают отхождение и вывод желчи, а также способствуют быстрому ее разжижению. Напитки принимают перед едой по 100 г 4 раза в сутки, однако они противопоказаны при следующих патологиях:

  • при желудочно-кишечных болезнях в стадии обострения;
  • при патологиях почек;
  • во время желчекаменного заболевания.
Народная медицина

Для очищения подходят напитки:

  • «Славяновская»;
  • «Смирновская»;
  • «Ессентуки 17»;
  • «Ессентуки 4».

Внутренние органы алкоголиков подвергаются усиленной нагрузке, при этом токсичные вещества оседают в печеночных тканях. Очистка с помощью минеральной воды подходит людям, длительно пребывающим в запоях.

Шиповник и сорбит

После употребления средства не стоит ничего есть в течение 45 минут Схема лечения – 6 приемов через каждые 3 дня. В целях профилактики можно принимать состав один раз в неделю, что отлично очищает печень.

Вывести гельминтов

— сильному похудению;— появлению на коже веснушек, участков себореи, угрей, пигментных пятен;— возникновению морщин;— появлению на некоторых участках огрубевшего кожного покрова;— слоистости, ломкости ногтей;

Для лечения применяется настой горькой полыни: 1 ст. л. цветков растения, залить 1 ст. кипятка на 20 или 25 минут, пить до еды утром и вечером по 100 мл. Курс-3 дня. Принимать с осторожностью, не увлекаться!

Еще одно проверенное средство — Драконов чай. Берем 4 самые лечебные травки:

  • ромашку
  • чабрец
  • шалфей
  • полынь

по 1 столовой ложке каждой на 1 л кипятка.

Настаиваем минут 40, пока трава не осядет на по 2/3 стакана за 40 минут до еды, 3 раза в день.4 дня пьешь — 4 отдыхаешь, либо неделя — неделя, в течение месяца. Потом месяц отдых.

Драконов чай отлично бодрит и убивает болезнетворную среду в организме.

Если полынь тяжело принимается организмом, можно эту часть заменить ещё одной частью ромашки — для женщин, чабреца — для мужчин.

Самый легкий способ освобождения гельминтов – это тыквенные семечки. Очистить 300 г семечек, сохраняя зеленую оболочку, съесть утром, запивая их 100 г настоя из ромашки: 1 ч. ложка цветков заварить 1 ст. кипятка на 20 минут.

Кому противопоказана чистка печени

Перед процедурой необходимо пройти обследование. УЗИ покажет, нет ли у вас в желчном пузыре камней с острыми краями. До определенного момента человек может не подозревать об этой проблеме. Активное выделение желчи приведет к печеночной колике. В таких ситуациях врачи настоятельно рекомендуют хирургическое вмешательство.

Противопоказанием к чистке печени станут:

обострения заболеваний печени и желчного пузыря. Диагностированная хроническая форма должна стать поводом посоветоваться с лечащим врачом;

незавершенный период восстановления после хирургической операции;

почечная и сердечная недостаточность, гипертония III степени;

боли в животе неясного происхождения;

простудные или инфекционные заболевания, которые сопровождаются высокой температурой, головными болями, тошнотой и поносом.

Нельзя проводить процедуру в периоды высоких умственных, психологических и физических нагрузок: ремонт, отчетный период на работе или сдача экзаменов, неурядицы или несчастья в семье.

Противопоказана процедура женщинам во время менструации. Ее рекомендуется проводить не раньше, чем через неделю после прекращения выделений, и не позже 5 – 7 дней до начала месячных. Нельзя предпринимать чистку печени в периоды беременности и кормления грудью.

Откажитесь от процедуры, если вам не хочется этого делать. Не воспринимайте это как лень и слабоволие. Часто организм сигнализирует о проблемах или явлениях, о которых вы пока не знаете.