Все про отеки — узнайте по отекам, чем вы больны!

Доктора и косметологи советуют девушкам, чтобы сохранить свою красоту и здоровье кожи лица, ложиться спать в период времени с 22.00 до полуночи. Этот сон так и называется «сон красоты ». Но, что делать, если проснувшись рано утром, в зеркале видишь не прекрасное отдохнувшее лицо, а опухшие глаза? Неужели, что-то не так с советом? По каким же причинам возникает отечность глаз по утрам, когда особенно сильно отекает верхнее веко?

Отечность лица по утрам что делать (как избавиться)

Многие люди с утра озабочены вопросом о том, как избавиться от отечности с утра. Врачи утверждают, если недуг появляется регулярно, необходимо срочно обратиться за помощью, так как этот симптом может указывать на серьезное заболевание.

Если лицо опухло несильно, то все исчезнет самостоятельно через 10-20 минут. Ускорить процесс восстановления помогут некоторые рекомендации:

  1. Необходимо приоткрыть окно и проветрить помещение. Свежий воздух подпитает кожу кислородом, тем самым улучшив ее состояние.
  2. Рекомендовано с утра выпить стакан прохладной воды с добавлением лимонного сока.
  3. Сделать массаж лица и век.

Если отеки возникают в связи с возрастом, то женщинам советуют проводить косметические процедуры в виде уколов и масок.

Отечность лица по утрам что делать (как избавиться)

Как быстро избавиться (убрать отек с лица)

При появлении отеков после сна в домашних условиях можно воспользоваться 3 процедурами, которые помогут быстро убрать неприятный симптом:

  1. Провести контрастное умывание. Необходимо поочередно умываться то горячей, то холодной водой. Это позволит усилить лимфо- и кровоток в тканях.
  2. Сделать прохладный компресс на глаза. От отечности хорошо помогают отвары трав из ромашки, календулы или шалфея. Только следует соблюдать одно условие — вода должна быть прохладной. Лучшим вариантом станет заморозка настоя. Получившимися кубиками льда нужно проводить по пораженным участкам.
  3. Выполнить легкий массаж лица и области век. Достаточно постукивать подушечками пальцев по глазам и похлопывать ладонями по щекам, лбу и подбородку.

Можно воспользоваться и теми средствами, которые продаются в магазинах и аптеках. Для достижения быстрого эффекта лучше использовать мази, в состав которых входят зеленый кофе или кора дуба Некоторые из них выпускаются в виде ролика, что является удобным при нанесении на кожу вокруг глаз.

Отечность лица что делать (как устранить) в домашних условиях.

В домашних условиях справиться с отеками помогают компрессы с черным или зеленым чаем. Хороший эффект объясняется тем, что в состав напитков входят танин и кофеин. Дубильные вещества способствуют уменьшению отеков и оказывают вяжущее действие на кожу. А кофеин уменьшает припухлость за счет сужения сосудов.

Отечность лица по утрам что делать (как избавиться)

Вместо чая можно использовать ромашку, которая обладает противовоспалительным и успокаивающим действием. В отваре достаточно смочить ватные диски и приложить их к глазам. Выдержать 15-20 минут, а потом провести легкий массаж кожи.

Хорошо помогает при припухлости маска из 1 ч. л. петрушки и 2 ч. л. сметаны. Полученный состав наносят на лицо и оставляют на 30 минут. Смывают водой, а после процедуры наносят увлажняющий крем.

Патологические причины отечности

Если глаза отекают по утрам изо дня в день, то вероятно, что в организме возникло определенное заболевание, вызывающее этот дефект. В таком случае не стоит откладывать в долгий ящик поход к врачу. Специалист поможет выявить истинные причины опухания глаз и назначит препараты или процедуры для устранения проблемы. Чаще всего одутловатость глаз стабильно выявляется каждое утро из-за таких недугов, как:

  • сердечно-сосудистые нарушения;
  • недостаток витамина В5 в организме;
  • почечные заболевания;
  • контакт с аллергенами;
  • инфекционные воспаления;
  • повреждение органов зрения;
  • межпозвоночная грыжа;
  • печеночные болезни.
Читайте также:  Контузия глаза – симптомы и лечение, фото и видео

Дети, как и взрослые, могут получить синдром опухоли глаз, но чаще одутловатость свойственна капризным малышам, которые привыкли добиваться своего рёвом.

Если мешки у ребенка от постоянного плача, то нет причин для беспокойства, но в ином случае рекомендуется консультация с врачом.

Патологические причины отечности

Аллергия

Припухлость глаз выражается после двадцати или сорока минут контакта с аллергеном и сопровождается нестерпимой чесоткой, слезоотделением, жидкими прозрачными выделениями из носа, непереносимостью света, раздражением роговицы и жжением. Глаза отекают при аллергии так же, как и в результате повреждения зрительного органа, поэтому если из глаз течет гной и прикасаться к ним больно, то это признак травмы.

Посетившую больного непереносимость с утра можно изгнать приемом медикаментов от недуга, большим количеством выпитой жидкости, активированным углем. Для устранения невыносимого зуда на помощь придут ватные кружочки, пропитанные холодной водой, глазные капли, антигистаминные препараты или — по предписанию врача – кортикостероиды.

Болезни сердечно-сосудистой системы

По развитию отеков под глазами можно определить, что в работе организма произошел сбой, например сердечно-сосудистое заболевание. Симптомы данного недуга: серый цвет кожи (иногда с синевой), диспноэ, грудные боли, сильная скорость работы сердечной мышцы, отек всех конечностей, скачки давления, снижение температуры ног и рук, кружение головы. Если припухлость под глазами сопровождается многими из перечисленных признаков, то доктор требуется незамедлительно.

Заболевания почек

Утреннее неэстетичное состояние кожного покрова под глазами свидетельствует о наличии почечных патологий, ведь при нарушении их работы увеличивается фильтрация белков в кровь. Белки впитывают в себя жидкость и, как результат,– синдром опухших очей. Отечность глаз по утрам при заболеваниях почек не ограничивается единственным признаком недуга. Болезнь связана с нарушениями мочевыделения, повышенным кровяным давлением, дизурией, лихорадкой, чувством боли, дискомфорта над лобковой частью и характерна опухолью всего тела: поясницы, живота, нижних конечностей. Определить проблему легко по следам от постельных принадлежностей после сна.

Патологические причины отечности

Воспалительные процессы

Опухнуть органам зрения «помогают» следующие недомогания: воспаления слизистой оболочки гайморовой и придаточной пазух, неврит лицевого нерва, зубные боли. Отеки под глазами по утрам вызывают такие болячки, как ячмень или конъюнктивит, и типичными признаками этих хворей являются покраснение и повышение температуры век, болезненные ощущения от прикосновений к глазам.

Простые способы избавления утренней отечности век

Как избавиться от припухлости глаз, если это следствие недосыпания, слезных откровений с подружкой накануне, подкрепленными не одним бокалом вина?

Из народных способов хорошо помогает промывание черным чаем

Есть несколько простых способов с использованием того, что найдется дома:

  1. Сок картофеля. Избавит не только от неприглядной припухлости, но и отбелит круги под глазами. Нужно разрезать хорошо вымытую картофелину на 2 части и приложить срезами к векам на 15 мин. Второй вариант — сделать компресс из кашицы картофеля, натертого на терке и завернутого в марлю. Компресс держать на глазах 15 мин. Преимущество за вторым способом – в натертом картофеле больше сока.
  2. Сливки, кефир. Вместо картофеля можно использовать сливки или кефир из холодильника. Необходимо в чашку налить немного свежих сливок, добавить пару кубиков льда. 2 ватных диска смочить в охлажденном кефире или сливках и приложить их к глазам. Таким способом прикладывать компрессы несколько раз. Сливки снимают отечность, устраняют сухость кожи.
  3. Обычные металлические ложки. Секрет этого способа в том, что холодный металл сужает сосуды, уменьшает покраснение и отечность. 2 ложки поместите в морозильную камеру, холодными приложите к глазам. Держать до тех пор, пока ложки не станут комнатной температуры. Ложки можно просто прикладывать или делать ими легкий массаж.
  4. Патчи и массаж переносицы. Комбинированный метод, позволяющий одновременно снять отечность, усилить кровоток в области глаз. Наложить патчи под глаза и массировать по очереди левую и правую часть переносицы. Для полной расслабленности закройте глаза.
Читайте также:  Миастенический криз — состояние, требующее немедленной помощи

В качестве материала для компрессов можно использовать:

  • охлажденный черный чай;
  • слайсы из свежего огурца;
  • кубики льда.

Альтернативные методы лечения

Есть и другие способы, после которых проходит отечность, а именно:

умывание холодной водой;

массаж век и кожи вокруг глаз (не только способ лечения, но и профилактики);

Альтернативные методы лечения

утренняя зарядка;

ледяные ванны (не следует ими мучить ребенка).

Как бы там ни было, лучшее лечение – это профилактика. Предотвращение должно быть направлено на улучшение кровообращение и устранение застоя жидкости в организме. Физические нагрузки и занятия спортом тоже косвенно станут профилактикой отеков глаз по утрам.

Почему отекают веки, и чего не стоит делать, чтобы возникали такие нарушения, причины подскажут также косметологи.

Если избежать причин, которые вызывают неприятные последствия, не удается с вашим ритмом жизни, то нужно позволять себе хотя бы время от времени посещать салоны красоты. Если же причиной отечности век является наследственность, то следует использовать различные маскирующие средства.

Альтернативные методы лечения

Узнайте прямо сейчас как правильно снимать накладные ресницы в домашних условиях.

Диагностика отеков, к какому врачу обращаться

Заметив отеки, нужно посетить врача. Женщинам следует обратиться к гинекологу, а мужчинам к урологу, так как основные причины этого состояния чаще лежат именно в этих областях медицины.

Чтобы понять, что может вызвать отек, доктор проводит физический осмотр и назначает анализы. Обязательно нужно сдать:

  • анализ мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • анализы на гормоны.

Также проводятся:

  • УЗИ почек и надпочечников;
  • комплексное УЗИ малого таза.

Далее, по результатам анализов могут быть назначены комплексное УЗИ брюшной полости, УЗИ щитовидки и другие исследования.

Лечение

Если отёчность беспокоит постоянно, необходимо пройти детальную диагностику и выявить причину появления недуга. Ячмень регулярно выскакивает при снижении прочности защитного барьера организма. Хронический конъюнктивит развивается, если до конца вылечена инфекционная патология. Проведя ряд обследований, и выявив источник проблемы, доктор составляет индивидуальный курс лечения:

  • При регулярных ячменях прописывают витаминно-минеральный комплекс и прием иммуномодуляторов;
  • Если страдаете от конъюнктивита, врач подберет препарат, предназначенный для борьбы с возбудителем аномалии;
  • Проблемы с сердцем и почками требуют серьезной терапии и регулярных осмотров у врача;
  • Избавиться от аллергии помогут антигистаминные средства.

Для устранения отечности, вызванной посторонним предметом, воспользуйтесь противовоспалительными препаратами.

Глазные капли

Они представлены в широком ассортименте на рынке офтальмологии. Лекарства отличаются по составу и принципу воздействия.

  • «Альбуцид». Борется с микробами, подходит для лечения конъюнктивита у малышей;
  • «Флоксал». Антибактериальный медикамент, представлен в форме капель и мази. Первые применяют при конъюнктивите, вторые при появлении ячменя;
  • «Аллергодил». Используют для избавления от зуда и отеков при возникновении аллергической реакции;
  • «Офтальмоферон». Устраняет воспаление, боль и борется с микробами.

Если отечность мучает регулярно, подобрать эффективный препарат сможет только врач. Помните о том, что глазные капли, как и другие медикаменты, имеют ряд противопоказаний. Поэтому не стоит заниматься самолечением!

Что делать в домашних условиях?

Народные рецепты помогут снять симптоматику, но не избавят от первопричины ее появления. В первые дни после возникновения отеков, воспользуйтесь успокаивающими компрессами. Достаточно смочить марлю в холодной воде и на несколько минут приложите к глазам. Использовать примочки можно неограниченное количество раз в течение дня. Ткань меняйте после того, как она нагреется.

Эффективно борются с припухлостью глаз примочки из черного чая и аптечной ромашки. Также в качестве компрессов допускается применение кружков огурца или тонких ломтиков картофеля. Неплохо справляется с отеками творог. Только его нужно предварительно завернуть в несколько слоев ткани, прежде чем прикладывать к глазам.

Читайте также:  Как вылечить астигматизм миопический астигматизм
Натуральные препараты можно применять без ограничений. Чтобы избавиться от припухлости век смочите ватные диски в молоке, кофейной гуще или отваре из мяты. Приложите компрессы на несколько минут к поврежденным глазам.

Иногда отеки возникают из-за дефицита витамина В2. Если обследование не выявило деструктивных процессов в организме, необходимо восполнить недостаток полезных веществ. Рибофлавин можно употреблять в форме таблеток или просто ввести в рацион продукты, богатые витамином В2 (творог, мясо птицы, капуста, молоко).

Крема от мешков под глазами

Продукции данного назначения на рынке косметологических средств более чем достаточно. Некоторые производители выпускают свою продукцию в удобных упаковках с роликовым нанесением препарата, снабжают их миниатюрными вибрирующими массажерами.

Многие из них содержат экстракты растений и практически лишены химических компонентов. Однако следует учитывать, что лекарственные растения могут быть теми самыми раздражителями, которые вызывают аллергию и отеки.

  • Для быстрого достижения эффекта помогают крема, содержащие кофеин — Зеленый кофе, Кора, Garnier Кофеиновый Ролик гель для кожи вокруг глаз.
  • При периодических отеках рекомендованы средства с конским каштаном, гиалуроновой кислотой, коллагеном и эластаном — крем для век (против отеков и мешков под глазами) Зеленая аптека, Суфле деликатное, Гель-лифтинг роликовый для век Белита-Витэкс Lift Intense.
  • Для устранения синяков под глазами следует выбирать средства с витамином К и специальными отбеливающими пигментами — JANSSEN, Eye Cream with Vit. K

Существует ли профилактика данного явления?

Любое заболевание лучше предугадать, чем лечить. Если провоцирующим фактором не является серьезное отклонение в здоровье организма, то отечность глаз предотвратить легко. Все это поможет не сталкиваться с проблемой в самом начале:

  1. Еда не должна быть очень соленой. Перед сном нужно употреблять меньше жидкости. Надо соблюдать правильное питание, где в большом количестве будут фрукты, а также овощи.
  2. Спорт, он позволит убрать лишнюю жидкость без применения каких-либо таблеток.
  3. Правильный распорядок дня – меньше сидячего образа жизни (касается как детей, так и взрослых). Должны быть частые прогулки на свежем воздухе.

Профилактика

Чтобы вас не застал утренний отёк век, запомните эти правила:

  1. Не пейте большое количество воды на ночь.
  2. Хорошо отдыхайте, спите 7–8 часов.
  3. Откажитесь от искусственных подсластителей и не злоупотребляйте с количеством соли.
  4. Летом носите солнцезащитные очки и не находитесь слишком долго под ультрафиолетовыми лучами.
  5. Соблюдайте технику безопасности на опасной работе (сварщики, к примеру, обязательно должны носить защитную маску, закрывающую всё лицо).
  6. Откажитесь от алкогольных, газированных напитков и кофе.
  7. Не контактируйте с людьми, которые больны инфекционными заболеваниями (особенно с теми, у кого болезнь глаз).
  8. Своевременно лечите воспалительные заболевания.

Теперь вы узнали о том, что нужно делать и от чего стоит отказаться, чтобы данная проблема вас не настигла. Помните: всё зависит только от вас и вашего образа жизни.

Профилактические меры

Для начала придётся отказаться от употребления спиртных напитков и кофе. Распланировать приём жидкостей нужно таким образом, чтобы существенно снизить их объём после 6 часов вечера. Чтобы исключить обезвоживание, перед сном можно съесть немного сочных фруктов.

Режим сна нужно контролировать. Спать следует не менее 8 часов, ложится в одно и то же время, не позднее 10−11 часов вечера.

Профилактические меры

Кожу вокруг глаз нужно беречь. В солнечные и жаркие дни важно пользоваться косметическими средствами против загара. Отлично помогают и солнечные очки. На пересушенной и загорелой коже отёчность становится ещё заметнее.

Вечером можно использовать крема, в состав которых входит экстракт конского каштана или василька. Такой дополнительный уход помогает исключить отечность глаз во время сна.