10 натуральных средств при воспалении седалищного нерва

Седалищный нерв начинается с поясницы, проходит через область копчика, заднюю тазовую поверхность, спускается по нижним конечностям и доходит до самых пяток. Поэтому при ишиасе (воспалении) боль может локализоваться в области поясницы или иррадиировать в ногу, доставляя дискомфорт во время ходьбы. Чтобы не допустить развитие воспалительного процесса, следует проводить профилактику защемления седалищного нерва.

Как снять боль в домашних условиях

При защемлении седалищного нерва признаки могут развиваться почти одинаково. В лечении методы могут отличаться и весьма разительно. Некоторые пациенты начинают чувствовать себя лучше уже через несколько физиотерапевтических процедур. Иным болевой синдром будет сопутствовать годы. Для ишиаса характерно не просто длительное течение, в повторное возвращение, даже спустя несколько лет.

Снять боль седалищного нерва в домашних условиях помогут рецепты из копилки народной медицины. Больному стоит учитывать, что в некоторых случаях ощущение болевого синдрома будет присутствовать десятилетиями. Особенно это характерно, когда происходит ущемление нервных корешков только в поясничной области.

Зачастую лечиться дома приходиться в первую очередь потому, то болезнь имеет хроническое течение и вовремя обострений не всегда есть силы на посещение медицинской клиники. Сделать эффективным лечение поможет соблюдение определенных правил:

Как снять боль в домашних условиях
  • важно свести двигательную активность к минимуму;
  • научиться расслаблять мышцы, особенно в пораженном месте;
  • необходимо придерживаться строго посильного режима на начальном этапе развития заболевания.

Как долго болит седалищный нерв у стариков, также зависит от причин и общего состояния здоровья. Истощение нервной и костной систем с годами, провоцирует ослабление сопротивляемости организма подобным патологиям. Самолечение категорически противопоказано, так как неправильный выбор препаратов может привести к инвалидности или параличу у пожилого человека.

Как лечить ишиас: основные методы лечения заболевания

Чтобы снизить риск развития болевых ощущений (обострений) ишиаса, пациент должен соблюдать несложные правила, касающиеся его повседневной жизни:

  1. Избегать длительного пребывания в одном положении.
  2. Следить за осанкой, в частности, за прямым положением спины.
  3. Не испытывать чрезмерную физическую нагрузку, связанную с поднятием тяжелых предметов.
  4. Отказаться от ношения обуви на высоком каблуке.
  5. Не сидеть (не спать) на слишком мягкой поверхности.
  6. Для устранения болевых ощущений можно прикладывать на пораженный участок грелку со льдом.

Медикаментозное лечение

Для медикаментозной терапии ишиаса применяют следующие группы лекарственных препаратов:

Группа Наименование Действие Противопоказания и побочные эффекты
Нестероидные противовоспалительные средства Диклофенак, Напроксен, Ибупрофен, Кетопрофен. Препарат блокирует выработку ферментов, которые вызывают развитие воспалительной реакции в организме. Снимают болевые ощущения, обладают жаропонижающим эффектом. Противопоказаны людям, страдающим заболеваниями почек, органов ЖКТ, пониженной свертываемостью крови.
Стероидные препараты, производные гормона Кортизол. Бетаметазон, Преднизолон. Снимают воспаления, боль, отечность. Применяются в тех случаях, когда применение других медикаментов не привело к ожидаемому эффекту. Нельзя принимать при заболеваниях печени, почек, гипертонии, повышенном тромбообразовании, атеросклерозе, нарушениях психики, онкологических опухолях.
Витаминные препараты Комбилипен, Юнигамма. Улучшают общее состояние организма, способствуют нормализации обмена веществ. Противопоказаны при гипервитаминозе, индивидуальной непереносимости.

Массаж

В период обострения заболевания, когда пациента мучает сильная боль, показан расслабляющий массаж. Лечебный массаж в данном случае проводить нельзя, так как интенсивные массажные движения могут спровоцировать усиление болезненных ощущений.

Расслабляющий массаж, напротив, способствует расслаблению спазмированных мышц, а значит, устранению боли, помогает снять отечность. В зависимости от области поражения, места локализации болевых ощущений, расслабляющий массаж необходимо проводить не только на спине, но и на ногах, руках.

Читайте также:  Артрит коленного сустава: лечение в домашних условиях

Существует 2 разновидности лечебного массажа: вакуумный и точечный (подробнее).

Лечебная гимнастика

В моменты, когда болезненные ощущения отступают (период ремиссии), рекомендуется выполнять комплекс специально разработанных упражнений.

Как лечить ишиас: основные методы лечения заболевания

Важно! Движения во время занятия должны быть максимально плавными, медленными.

Несколько эффективных упражнений:

  1. Исходное положение – лежа на спине, руки вытянуть вдоль тела. Ноги согнуть в коленях, медленно поднимать их, притягивая к грудной клетке.
  2. Исходное положение тоже, ноги выпрямить, медленно поднимать их вверх, задержаться в таком положении на несколько секунд, вернуться в исходную позицию.
  3. Хорошо помогают отжимания, при этом рекомендуется приподнимать только область груди.
  4. Сидя на стуле выполнять поочередные повороты корпуса вправо и влево.
  5. В положении стоя выполнять наклоны корпуса в одну и в другую сторону.

Внимание! Продолжительность занятий, количество подходов определяет врач исходя из уровня физической подготовки пациента, состояния его организма.

Как вылечить болезнь ишиас знает известный врач, который разработал свой подход, под названием метод доктора Бубновского, о котором можете подробно узнать в этой статье.

Физиопроцедуры (магнитотерапия)

  1. Алкогольной, наркотической зависимости.
  2. При наличии онкологических заболеваний.
  3. При повреждениях кожных покровов в области, подвергающейся непосредственному воздействию.
  4. В детском возрасте.
  5. В период беременности и лактации.

Воздействие магнитного поля способствует нормализацию кровообращения в области седалищного нерва, восстановление процессов питания, улучшению общего состояния тканей. При этом воспалительный процесс уменьшается, устраняется отечность, болезненные ощущения становятся менее выраженными. Обычно, для достижения положительного эффекта достаточно 10 процедур.

Вспомогательные методы

Дополнением к основному лечению можно отнести аппликатор Кузнецова. А в этой статье узнаете стоит ли связываться с гомеопатией. Если нет желания или возможности обращаться к врачу, то ознакомьтесь что можно делать в домашних условиях с народными средствами.

Симптомы ущемления

Сильное ущемление дает о себе знать пронзительной болью, которая заставляет забыть обо всем на свете и срочно бежать к врачу. Но иногда болезнь развивается постепенно, и начинается со сравнительно легких проявлений. Обычно так происходит с теми, кто занят на сидячей работе (либо ведет сидячий образ жизни) и не следует технике безопасности. В этом случае характерными симптомами являются:

  • онемение, утомляемость, потеря чувствительности на некоторых участках кожи ног;
  • боли по ходу седалищного нерва – поясница, ягодицы, задняя поверхность бедра, икроножные мышцы;
  • покалывание и пощипывание в мышцах ног;
  • потеря гибкости мышц – иногда она проявляется в невозможности ходить на высоких каблуках, из-за того, что подъем не разгибается;
  • припухлость колена на ноге;
  • стертость коленного рефлекса.

Причины воспаления

Как уже отмечалось выше, признаки воспаления седалищного нерва проявляются достаточно резко и терпеть их очень трудно. Существует множество причин для их появления:

  • Осложнения, возникшие на фоне некорректного лечения остеохондроза;
  • Образования разного размера в области межпозвоночных дисков;
  • Свежие или старые механические травмы позвоночника;
  • Осложнение после сильного переохлаждения.
  • Седалищный нерв способен воспаляться даже после непродолжительного перегрева;
  • Артрит;
  • Поражение разного рода происхождения инфекциями тазовой полости;
  • Абсцессы;
  • Тромбообразование.

Ишиас, причиной возникновения которого является инфекционное заболевание, может быть косвенным «виновником» отравления всего организма человека. Если иммунитет больного снижен, то понадобится дополнительное лечение, чтобы побороть болезнетворные микроорганизмы. При ишиасе седалищного нерва может образоваться воспаление грушевидной мышцы. Такие случаи встречаются редко и выявить их сложно. Есть отдельный медицинский термин: грушевидный синдром. Боли локализуются в ягодичной области, голени и верхней части бедра, в паху. Признаки ишиаса при грушевидном синдроме напоминают пояснично-крестцовый радикулит.

  • Рекомендуем к прочтению: люмбаго с ишиасом

Невралгия седалищного нерва также может проявиться при спондилолистезе – смещении позвонков. Данное недуг бывает врожденным, приобретенным. Седалищный нерв также воспаляется из-за прогрессирования опухоли спинного мозга. Это достаточно редкое явление. Так же, воспаление седалищного нерва, основные причины которого долгое время не удается выявить часто приводят к серьезным осложнениям, вплоть до развития онкологии и инвалидности.

Симптомы и признаки заболевания

Пациенты на приеме у врача при данной проблеме жалуются на острые, обширные боли в области поясницы. Важно знать, как определить признаки воспаления седалищного нерва:

Симптомы и признаки заболевания
  • Болит нога и ягодица. Боль часто ощущается в нескольких местах сразу, однако имеет разную интенсивность;
  • Распространение боли происходит сверху вниз, захватывая область от голени до поясницы;
  • Больному становится трудно разгибаться, при наклоне туловища боли уменьшаются;
  • Боли усиливаются при повороте туловищем;
  • Спазм поражает обычно одну из сторон и при этом невозможно делать опору, на какую либо ногу;
  • Непроизвольная дефекация и мочеиспускание;
  • На фоне спазмов может присутствовать субфебрильная температура;
  • Больной начинает себя ограничивать в физических нагрузках, так как они начинают доставлять сильный дискомфорт;
  • Кожа в районе воспаленного нерва приобретает красный оттенок;
  • Напряжение мышц происходит легко, а расслабление происходит с трудом, и сопровождается болями.
Читайте также:  Артрит кистей и пальцев рук: что это? Способы лечения

 Диагностика

Диагностирование патологии проходит в несколько этапов. Первым делом проводят визуальный осмотр больного и анамнез симптомов. Благодаря этого лечащий врач может обнаружить область защемления седалищного нерва и подобрать соответствующее лечение для данного заболевания.

Выявить главную проблему патологического процесса помогут следующие мероприятия:

  • рентгенография тазобедренной области;
  • МРТ и КТ поясничного отдела;
  • ультразвуковое исследование пораженного участка;
  • электронейромиография;
  • исследование радиоизотопов и сканирование позвоночного столба. Эту процедуру проводят для выявления раковых новообразований;
  • ряд медицинских анализов: общий анализ мочи, крови,развернутый анализ на обследование кровяных телец и плазмы.

Как лечить нервное защемление? По результатам медицинского исследования лечащий врач сможет подобрать соответствующее лечение. Как правило, она проходит в несколько этапов.

Симптомы развернутой стадии

Если у человека развилось защемление седалищного нерва, симптомы данной патологии будут совершенно различными – все зависит от степени защемления и локализации процесса.

У одних людей отмечается малосимптомное течение, когда боль выражена неявно, но постепенно набирает интенсивности. А у других патологический процесс проявляется яркой болевой симптоматикой.

Как уже отмечалось выше, поражение обычно происходит с одной стороны, поэтому и боль человек испытывает лишь в одной конечности.

Болевой синдром может быть настолько сильным, что человеку с трудом удаётся переставлять ногу.

По локализации боль может быть либо локализованной в одной области (ягодица, бедро), либо распространяться по всей конечности – от ягодичной мышцы, через бедро и голень до пальцев стопы.

Часто встречается и такой симптом, как онемение отдельного участка конечности или всей ноги.

Профилактические меры

Зарядка при ишиасе

В целях предотвращения рецидива ишиаса специалисты рекомендуют:

  • следить за весом;
  • не поднимать тяжести;
  • контролировать осанку;
  • делать в профилактических целях массаж;
  • спать на кровати с ортопедическим матрасом;
  • избегать переохлаждения поясницы.

Нельзя долго сидеть на жесткой поверхности, делать резкие повороты туловища, наклоны и разгибания тела.

При своевременном выявлении и лечении защемления седалищного нерва  изменения, вызванные ишиасом, обратимы. Возможно полное восстановление утраченных функций.

Медикаментозная терапия

Фармацевтические препараты чаще принимают не с профилактической целью, а для лечения воспаления седалищного нерва. Основными группами являются миорелаксанты и НПВС.

Эффективными миорелаксантами являются:

  • Баклофен (ГАМКb-стимулятор);
  • Сирдалуд (Тизанидин);
  • Мидокалм (Н-холинолитик).

Прием начинается с 1 таблетки в сутки, при необходимости специалист увеличивает дозу.

Нестероидные противовоспалительные препараты оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффект:

  • Кеторолак (Индометацин);
  • Кетопрофен (Ибупрофен);
  • Нимесулид (Парацетамол).

Применяются два раза в день, кратность может быть увеличена, в зависимости от болевого синдрома.

Читайте также:  3 причины гигромы лучезапястного сустава кисти, как и чем лечить?

4000 Татьяна Курицкая

Лечение ишиаса народными средствами

Предварительно готовится настой из рубленого корня тамуса обыкновенного или адамова корня. На 2 столовые ложки готового сырья надо 1 стакан кипятка. Раствор должен простоять в тепле в течение 10 минут, после чего распаренные корни закутывают в марлю и накладывают на пораженное место на 1 час дважды в сутки.

Припарки настоем адамова корня

Лечение ишиаса народными средствами

Предварительно готовится настой из рубленого корня тамуса обыкновенного или адамова корня. На 2 столовые ложки готового сырья надо 1 стакан кипятка. Раствор должен простоять в тепле в течение 10 минут, после чего распаренные корни закутывают в марлю и накладывают на пораженное место на 1 час дважды в сутки.

Чеснок для лечения ишиаса

Лечение ишиаса народными средствами

Чтобы избавиться от ишиаса, рекомендуют пить средство на основе чесночного напитка. Для его приготовления 20 г нарезанных зубцов чеснока перемешивают с 1 стаканом теплого молока. Чтобы снять болезненные симптомы надо выпить данную смесь за 2 приема в течение дня.

Настойка на цветках арники

Лечение ишиаса народными средствами

Цветы арники эффективно заживляют мышечные разрывы и ишиас, вызванный повреждением или натяжением мышц рядом с седалищным нервом. Для изготовления лекарственного средства готовят настойку, в которой 1 часть соцветий заливают 10 частями спирта. Применяют данное средство как компресс, смачивая в растворе марлю и прикладывая к больному месту.

Актинидия коломикта от мышечных болей

Лечение ишиаса народными средствами

Чтобы вылечить воспаление седалищного нерва, используют спиртовую настойку актинидии коломикты. Для этого в равных пропорциях смешивают цветы данного растения и спирт. Применяют для натирания пораженного места. Подобное средство очень эффективно при ишиасе, причина которого в повреждении мышечной ткани.

Сок из ягод вороньего глаза

Лечение ишиаса народными средствами

В качестве наружного и внутреннего лечебного средства можно применять настойку вороньего глаза. Нужно 1 столовую ложку плодов подавить и залить 300 мл воды. Выделившийся сок употребляют по 1 столовой ложке внутрь, смешивая с 50 мл воды. При ишиасе сок вороньего глаза рекомендуется использовать также для растирок или компрессов, однако делать это нужно аккуратно, убедившись, что на коже нет порезов и других повреждений.

Аронник пятнистый при ишиасе

Лечение ишиаса народными средствами

Чтобы избавиться от болевых ощущений и снять воспалительный процесс применяют настойку аронника пятнистого. Для ее изготовления 20 г корней растения заливают 1 стаканом водки и отставляют в темное место на 14 дней. Употребляют внутрь по 1 капле в день.

Лечебная ванна с сосновыми шишками

Лечение ишиаса народными средствами

В качестве расслабляющего, противовоспалительного и обезболивающего средства рекомендуется лечебная ванна с отваром сосновых шишек. Их надо мелко нарезать и 3 стакана всыпать в 10 литров воды. Доводится средство до кипения, после чего снимается с огня и выливается в заранее подготовленную теплую ванну. Данную процедуру следует повторять на протяжении 7 дней за 15 минут до сна.

Настойка лопуха и девясила

Лечение ишиаса народными средствами

Для избавления от боли при воспалении седалищного нерва и скорейшего выздоровления смешивают измельченный корень лопуха и девясила. Далее 3 столовые ложки этой смеси заливают 500 мл спирта и ставят в темное прохладное место в стеклянной банке на 20 дней. Периодически желательно встряхивать содержимое для лучшего эффекта. Принимают в лекарственных целях по 10 капель трижды в день. На ночь можно использовать для растираний, массажа или в качестве компресса на больное место.

Тысячелистник для лечения ишиаса

Лечение ишиаса народными средствами

Для уменьшения боли и воспаления рекомендуется пить по 100 мл отвара травы тысячелистника трижды в день. Для его приготовления 1 чайная ложка сырья смешивается с 250 мл кипятка, средство томится на слабом огне около 15 минут.

Настой цветов календулы

Лечение ишиаса народными средствами

Для приготовления настоя, 4 столовые ложки соцветий календулы надо заварить в 400 мл кипятка. После этого настой должен простоять не менее 2 часов в сухом, темном месте. Для лечения ишиаса, обезболивания и снятия воспаления выпивают готовое средство за 4 раза в течение суток.

Лечение ишиаса народными средствами