Артроз 1 степени: клиническая картина, причины, симптомы

Довольно многим людям приходится сталкиваться с суставными заболеваниями, из-за которых начинает развиваться воспалительный процесс в костных тканях и хрящах.

Клинические симптомы остеоартроза голеностопного сустава

Типичные симптомы остеоартроза голеностопного сустава связаны с нарушением функциональности. Это болевой синдром различной интенсивности. На начальной стадии распада хряща боль может возникать только после серьезных физических нагрузок. А по мере ухудшения состояния болевой синдром становится практически постоянно присутствующим. Болезненность наблюдается даже в состоянии покоя.

Клинические проявления включают в себя:

  • снижение амплитуды вращения и подвижности стопы в данном суставе (прогрессирует до полной контрактуры на 4-ой стадии);
  • скованность движений после длительного отдыха стопы (даже после сидения поначалу очень сложно встать на эту ногу, требуется время для «расхаживания»);
  • хруст, скрип, щелчки при движении (особенно они усиливаются при подъеме или спуске по лестнице);
  • нестабильность положения головок костей в полости голеностопа, что часто приводит к подвывихам и растяжению связочного аппарата;
  • уменьшение высоты конечности на 0,5 – 1 см.

При наличии подобных симптомов показано назначение обзорного рентгенографического снимка. В зависимости от степени разрушения голеностопного сустава на нем будет видно уменьшение суставной щели, истончение хрящевого синовиального слоя, появление характерных костных шипов и наростов.

Лечение болезни

Предпринимается только комплексная терапия для борьбы с такой патологией, как остеоартроз голеностопного сустава.

Лечение включает следующие мероприятия:

  1. Массаж. Он позволяет избавиться от болезненных спазмов, улучшает кровообращение, стимулирует передачу импульсов. В результате хрящ получает лучшее питание.
  2. Физиотерапия. Назначаются мягкие методы. Могут быть порекомендованы: магнитотерапия, электрофорез с “Димексидом”, лазеротерапия, КВЧ-терапия.
  3. Занятия ЛФК. Это обязательное условие комплексной реабилитации.
  4. Ортопедические средства. Они позволяют значительно снизить нагрузку на поврежденный сустав. Пациенту может быть порекомендовано ношение ортопедической обуви или специального супинатора.

Наряду с такой терапией назначается медикаментозное лечение:

  1. НПВП. Для снятия воспаления и снижения боли рекомендуются лекарства: «Диклофенак», «Индометацин», «Мовалис», «Ибупрофен».
  2. Противовоспалительные мази. Пользу принесут лекарства: «Фастум-гель», «Долгит-крем», «Диклофенак-гель», «Ревмагель», «Эразон».
  3. Внутрисуставное введение. Чтобы быстро облегчить муки пациента, вводят прямо в сочленение препараты: «Кеналог», «Дипроспан», «Депо-медрол», «Целестон».
  4. Хондропротекторы. Такие препараты могут приниматься в виде таблеток: «Структум», «Дона». Лекарства для внутримышечных инъекций: «Румалон», «Альфлутоп». Для внутрисуставного ввода используют медикаменты «Альфлутоп», «Траумель», «Цель Т».

Профилактика развития заболевания

Для того, чтобы предотвратить развитие заболевания, необходимо выполнять различные профилактические мероприятия:

1) Следить за питанием. Избегать употребление соленой и острой пищи.

Употреблять как можно больше продуктов, содержащих кальций, фосфор, медь и витамины группы B;

2) Контролировать свой вес.

Избегать переедания и избыточного веса;

3) В случае травм суставов своевременно посещать врача-травматолога, для осмотра и при необходимости назначения лечения;

4) Лечение воспалительных и инфекционных заболеваний под контролем специалиста;

5) Рекомендуются умеренные физические нагрузки, для сохранения подвижности суставов и поддержания тонуса мышц;

Читайте также:  Подагрический артрит 1 плюснефалангового сустава рентген

6) Носить удобную качественную обувь.

Выявление болезни на ранней стадии позволяет больному сохранить сустав и его подвижность. Большой выбор лекарственных средств позволяет подобрать лечение каждому исходя из степени тяжести заболевания. Халатное же отношение к своему здоровью приводит к серьезным последствиям.

Развивающееся заболевание провоцирует необратимые процессы в суставах, что приводит к полной их неподвижности и инвалидности больного.

Как лечить артроз голеностопного сустава

Лечение артроза голеностопного сустава должно содержать комплексные мероприятия, направленные на устранение болевого синдрома, восстановление нормального функционирования хрящевой ткани, нормализацию обменных процессов в организме. Эффективные методы лечения заключаются в приеме медикаментозных средств, проведения курса физиопроцедур, массажа. Запущенные случаи лечатся с помощью оперативного вмешательства.

Медикаментозное лечение

Лекарственные средства подбираются в зависимости от стадии артроза голеностопного сустава, и направлены на устранение болевого и воспалительного процесса. Эффективными медикаментозными средствами являются: Нурофен, Ибупрофен, Анальгин и т.д.

Более серьезные стадии заболевания лечатся применением препаратов усиленного действия. Наиболее востребованными мазями считаются: Вольтарен, Фастум гель, Мовалис и т.д.

Гимнастика при артрозе

Лечение артроза голеностопного сустава обязательно должно сопровождаться гимнастическими упражнениями, направленными на укрепление связочного аппарата, суставных тканей. Рекомендуется выполнять несложные упражнения:

  • в лежачем положении можно проделывать круговые движения стопами;
  • разработка ступней путем выпячивания пальцев вперед, сжатием их в исходное положение к себе.

Физиопроцедуры и массаж

Лечение деформирующего артроза голеностопного сустава должно сопровождаться проведением физиотерапевтических процедур. К физиотерапии относятся:

  • магнитотерапия;
  • электрофорез.

Благодаря процедурам снимаются отеки, нормализуется кровообращение, ускоряется процесс регенерации тканей.

Эффективным массажем считается массирование пораженного участка, с захватыванием соседних участков. Это нормализует кровоток нижних конечностей, налаживает двигательную активность.

Операция

При запущенной стадии заболевания единственным вариантом восстановления двигательной активности является проведение операции артродез. Процедура проводится при полном разрушении хрящевой ткани суставов.

Средства народной медицины

Использование целебных отваров, настоев для приготовления компрессов, ванночек на суставную полость являются довольно эффективными. Процедуры проводятся в домашних условиях, как дополнение к комплексному лечению.

Особенности лечения стадии

Терапевтический курс деформируещего артроза 1 степени может быть различным в каждом индивидуальном случае. Основная цель лечения – уменьшить выраженность появившихся симптомов, остановить прогресс патологии. Для этого применяют различные методики:

  1. Медикаментозная терапия. Для восстановления структуры хрящевой ткани назначают хондропротекторы. При болях требуется прием противовоспалительных средств, а также анальгетиков.
  2. Лечебная физкультура. Цель специальных упражнений и гимнастики – восстановление нарушенной подвижности сустава.
  3. Массаж. Курс данных процедур необходим для расслабления мышц и нормализации кровообращения.
  4. Диетическое питание. Коррекция рациона поможет восполнить организм недостающими полезными микроэлементами. Благодаря диетическому питанию можно избавиться от лишних килограмм, которые дают дополнительную нагрузку на пораженные суставы.

Профилактика болезни

Чтобы предупредить возникновение артроза голеностопного сустава 2 степени, рекомендуется ввести в свою повседневную жизнь несколько простых правил:

  • следить за весом тела;
  • питаться здоровой пищей;
  • заниматься посильным спортом;
  • избегать ушибов и переломов костей;
  • укреплять иммунитет и костную ткань с помощью витаминно-минеральных комплексов и препаратов кальция;
  • при появлении первых симптомов обращаться к врачу, а не доверять свое здоровье всезнающим соседкам и подружкам.

Бережное отношение к своему здоровью – залог здоровой, активной и счастливой жизни на протяжении многих лет!

Остеоартроз голеностопного сустава

  • Боль в голеностопном суставе
  • Быстрая утомляемость при ходьбе
  • Деформация стоп
  • Деформация сустава
  • Дискомфорт в пораженном суставе
  • Нарушение походки
  • Ограничение подвижности голеностопного сустава
  • Повышенная температура в пораженной области
  • Покраснение кожи в месте поражения
  • Припухлость пораженного сустава
  • Скованность в суставах по утрам
  • Утренние боли в суставах
  • Хруст в пораженном суставе
  • Чувствительность сустава к смене погоды
  • Щелчки в пораженном суставе

Остеоартроз голеностопного сустава – патологическое состояние, для которого характерно поражение суставного сочленения с последующим нарушением его функционирования. От болезни преимущественно страдают люди пожилого возраста, но те, кто страдает от лишнего веса, могут заболеть этой патологией и в молодом возрасте. При этом заболевании поражается не только сустав, но и окружающие его ткани – связки, хрящи, кости, поэтому болезнь доставляет серьёзные неудобства человеку, ведь он не только испытывает боль, но также у него ещё наблюдаются нарушения походки за счёт деформации голеностопа – в этом случае говорят про деформирующий остеоартроз голеностопного сустава.

Обзор медикаментозных препаратов

И среди препаратов для симптоматического лечения, и среди хондропротекторов есть формы для местного и системного применения: таблетки, мази, уколы:

  • Диклофенак, Нимесулид (Нимесил, Найз гель), Ибупрофен, Фастум-гель, Напроксен (Налгезин), Финалгель и аналоги – НПВС. Хорошо снимают боль и воспаление, но при длительном пероральном приеме оказывают негативное воздействие на ЖКТ, могут спровоцировать опасные системные реакции. При местном применении в форме мазей, гелей риск побочных эффектов ниже;
  • Апизартрон, Финалгон, Вольтарен, Эспол, Капсикам – препараты с согревающим, сосудорасширяющим, местнораздражающим эффектом. Предназначены исключительно для местного, наружного применения. Снимают боль и улучшают трофику тканей;
Обзор медикаментозных препаратов
  • Випросал, Бом-бенге – комбинированные препараты местного действия, содержащие НПВС и местнораздражающие, сосудорасширяющие компоненты;
  • Траумель С – гомеопатический препарат в форме мази или подъязычных таблеток для рассасывания. Оказывает противовоспалительное и обезболивающее воздействие, стимулирует процессы восстановительной регенерации;
  • Кеналог, Гидрокортизон – стероидные противовоспалительные препараты. При деформирующем артрозе голеностопного сустава лечение ими показано, если воспалительный процесс протекает в острой форме, а НПВС не помогают. При артрозе для максимальной концентрации действующего вещества в очаге поражения и минимизации побочных эффектов применяются в форме внутрисуставных инъекций;
  • Дона, Терафлекс, Глюкозамин, Артра, Артрин, Хондролон – хондропротекторы. Разные препараты этой группы выпускаются в форме таблеток, капсул, порошка для перорального приема, раствора для внутримышечных инъекций, мазей и гелей;
  • Пентоксифиллин, Детралекс,Трентал, Троксевазин – препараты для улучшения кровообращения и нормализации тонуса сосудов.

При сильных острых болях выполняют внутрисуставные блокады путем инъекционного введения кортикостероидов в сочетании с обезболивающими препаратами. При дефиците синовиальной жидкости – инъекции препаратов гиалуроновой кислоты (Остеонил, Синвиск). Такое лекарство называют жидким протезом.

Консервативное лечение направлено не только на снижение болевого синдрома

Лечение артроза голеностопного сустава: Главные принципы

  • Лечение путем улучшения обмена веществ способствует регенерации суставного хряща.
  • Лечение путем улучшения проприоцепции (ощущение положения частей собственного тела относительно друг друга) способствует предотвращению случаев выворачивания и травм ноги.
  • Лечение путем укрепления мышц улучшает стабильность суставов.
  • Лечение путем выпрямления осей нижних конечностей способствует уменьшению нагрузок, имеющих негативное влияние на суставный хрящ.
  • Лечение путем коррекции деформаций заднего отдела стопы предотвращает односторонний износ хрящевого слоя.
  • Лечение боли, и лечение воспалений улучшает протекание повреждающих хрящ воспалений при активном артрозе в голеностопном суставе
Консервативное лечение направлено не только на снижение болевого синдрома

В первую очередь наши специалисты стараются провести лечение без операций. Лечение, которое будет предложено пациенту, зависит от стадии артроза, а его целью является прекращение либо приостановление хода заболевания.

Читайте также:  Артроз височно-нижнечелюстного сустава: симптомы и лечение

Для того, чтобы понять принципы, по которым действует консервативное лечение необходимо обратить внимание на упомянутые выше причины возникновения недуга. Консервативное лечение мы проводим не только для того, чтобы сделать вид, что мы что-то предпринимаем. В большей степени наши специалисты по лечению стопы пытаются оказать влияние на механизмы возникновения артроза. Таким образом, каждое консервативное лечение имеет смысл в общей концепции лечения заболевания.

Консервативное лечение направлено не только на снижение болевого синдрома

При обсуждении методов лечения артроза голеностопного сустава мы не рекомендуем делать различия между консервативным и оперативным лечением. Консервативное лечение и хирургическое лечение действуют по одному принципу: Улучшение конгруэнтности и стабильности в голеностопном суставе с целью замедления либо полного прекращения артроза.

Пример упражнения на тренажере баланса Balance Board:

Цель упражнения: Улучшение координации и функций самосохранения в голеностопном суставе

Исходное положение: Стойка на ширине бедер.

Выполнение: Сбалансируйте свой вес на тренажере.

Рис. 17: Тренировка голеностопных суставов на тренажере баланса Balance-Board. С другими концептами упражнений Вы сможете ознакомиться, посетив наш сайт в интернете.

Пожалуйста, обратите внимание на то, что самостоятельные упражнения по восстановлению стабильности суставов и устранению болевого синдрома на дому мы рекомендуем лишь после тщательного обследования у специалиста, а так же после проведения диагностики и рекомендации наших физиотерапевтов. Мы должны на 100% убедиться, что данное лечение голеностопного сустава является подходящим в Вашем индивидуальном случае.

Специально разработанный план упражнений Вам выдаст один из наших опытных физиотерапевтов. © 2014 Dr. Thomas Schneider,

Консервативное лечение направлено не только на снижение болевого синдрома

На стадии

На 3 стадии нередко приходится прибегать к анальгетикам, внутрисуставным инъекциям гормональных противовоспалительных препаратов в сочетании с обезболивающими. Лечить артроз хондропротекторами на этой стадии бесполезно. Пациент может выполнять единичные упражнения из комплекса, который был ему рекомендован на более ранних стадиях. Физиотерапевтические процедуры, санаторно-курортное лечение, как и медикаментозная терапия, приносят лишь временное облегчение.

Избавиться от болей позволяют операции:

  • артродез – удаление разрушенного сустава, костных разрастаний, формирование искусственного анкилоза;
  • эндопротезирование – замена сустава искусственным.

После артродеза подвижность ноги в суставе полностью утрачена, но за счет этого исчезают боли. Эндопротезирование при условии полноценной послеоперационной реабилитации позволяет полностью восстановить двигательные функции. Но это сложная дорогостоящая операция, срок службы эндопротеза ограничен, в ряде случаев происходит его отторжение.

Начав лечение артроза голеностопа на ранней стадии, можно надолго отсрочить развитие следующей. Вторая степень крузартроза почти всегда переходит в третью, грозящую инвалидностью. К сожалению, из-за слабой выраженности клинических симптомов артроза 1 степени пациенты часто обращаются к врачу и начинают лечение, когда болезнь перешла во 2 или даже 3 стадию.