Артроз плечевого сустава – анальгетики, народные средства, ЛФК

Если вы испытываете боли в плече, это могут быть последствия растяжения или травмы. Но иногда боли возникают вследствие заболеваний, таких, например, как артроз, остеохондроз или артрит. Если болит плечо, нарушается подвижность руки в целом, что ограничивает вас в работе, занятиях спортом и не дает возможности заниматься обычными домашними делами. Согласитесь, ситуация не из приятных.

Медикаменты для больного плеча

На первом этапе заболевания часто применяются медикаментозные препараты. Они наиболее эффективны, если нужно снять первые проявления. Лечение включает в себя применение нестероидных противовоспалительных препаратов, анальгетиков, средств, которые улучшают микроциркуляцию крови.

Здесь могут быть таблетки Диклофенака, Индометацина, Кетопрофена, а хорошим дополнением станут аптечные мази, приготовленные на их основе.

К слову, наиболее дешёвым и высокоэффективным препаратом считается Диклофенак. Но он воздействует не на все симптомы одинаково. С воспалением этот препарат справляется лучше, чем с болью.

Для наружного применения врачи чаще назначают мази на основе Диклофенака, Кетопрофена, Индометацина, Ибупрофена. Наносить их рекомендуется не чаще двух раз в течение одного дня. Лечение проводится курсом не более 2-х недель и проводить его можно в домашних условиях .

Что такое артроз?

В медицине под артрозом плечевого сустава понимается процесс, при котором происходит дистрофия мышц, хрящевой и костной ткани. Заболевание не просто появляется в организме человека, но и начинает активно прогрессировать, в результате чего человек может полностью потерять способность двигать рукой. Артроз в первую очередь истощает хрящ и прилегающие к нему кости.

Нельзя игнорировать симптомы начинающегося артроза. Чем раньше будет начато правильное лечение, тем больше шансов избежать отрицательных последствий. Поэтому, не нужно ждать, когда наступят необратимые последствия, а приступать к терапии незамедлительно.

На сегодняшний день артроз плечевого сустава является распространенным заболеванием, которое требует длительного лечения. Основной причиной развития заболевания становится уменьшение поступления питательных веществ в хрящевую ткань плечевого сустава. Происходит этот процесс в организме в результате таких факторов, как:

Что такое артроз?
  • получение травмы;
  • физическая нагрузка;
  • попадание инфекции;
  • изменения в организме, которые происходят с возрастом;
  • неправильное питание;
  • нарушение метаболических процессов;
  • развитие других заболеваний в плечевом суставе;
  • генетическая предрасположенность.

Самой распространенной причиной развития артроза плечевого сустава становится травма. Она может быть даже самой незначительной, но часто повторяющейся, чтобы спровоцировать заболевания. Обычно такие травмы происходят из-за вывихов при занятиях спортом.

Причины и симптомы

Как и все артрозы, дегенеративные изменения суставного хряща плечевого сочленения имеют первичную и вторичную этиологию. В первом случае развитие заболевания обуславливается:

  • возрастными изменениями в организме;
  • нарушением обмена веществ;
  • заболеваниями желез внутренней секреции;
  • недостаточным кровоснабжением синовиальной оболочки сустава и контактного участка костной ткани.

Причиной вторичного артроза чаще всего бывают травмы плеча и профессиональная деятельность, связанная с повышенными физическими нагрузками.

Лечение артроза плечевого сустава зависит от типа заболевания и степени распространения зоны дегенеративного поражения:

  • хрящевой ткани;
  • расширенной части (головки) трубчатой кости плеча;
  • суставной капсулы, синовиальной оболочки и двигательных мышц;
  • сужения суставной щели.

Болезнь развивается достаточно медленно. Первым выраженным признаком являются болевые ощущения, которые возникают при амплитудных отведениях вверх и в стороны левой или правой руки. При этом движения сопровождают щелчки и похрустывание. Случаи одновременного поражения суставов обеих рук крайне редки и встречаются в основном при первичных артрозах на фоне прогрессирующего диабета.

Артроз может развиться в результате перенесенного артрита — воспалительного процесса в суставном сочленении любой этиологии: травматического или инфекционного характера. Об изменении формы заболевания свидетельствует:

  • боль при поднятии руки;
  • хруст в суставе при совершении движений;
  • болезненные ощущения во время сна на боку;
  • утренние разминочные боли.

К лечению больного сустава следует приступать незамедлительно, так как дегенеративные процессы в хрящевых и костных тканях при запущенных формах заболевания необратимы. Кроме медицинских препаратов и аппаратной физиотерапии, существуют эффективные методы, позволяющие полностью восстановить функции суставных связок народными средствами в домашних условиях.

Развитие заболевания и симптоматика

Процесс развития артроза плечевого сустава имеет три стадии. Каждой сопутствуют определённые симптомы:

  1. Для первой степени характерны такие симптомы, как ноющие боли в области плеча, как правило, становящиеся более интенсивными ночью. Сустав не ограничен в движениях, но выполнение более сложных из них, таких, как отведение руки назад, причиняет боль. На первой стадии заболевание выявляется с помощью рентгена. На снимке виден так называемый “симптом кольца”, когда суставная впадина выглядит как овальная окружность. Начальная стадия артроза плечевого сустава может длиться месяцами и, даже, годами.
  2. Симптомы второй степени заболевания проявляют себя более ярко. Наблюдается сильная не проходящая боль в плече и лопатке, движения рукой сопровождаются характерным хрустом. Амплитуда движений становится ограниченной из-за боли и спазма мышц. Отводить руку назад становится очень трудно. В медицине есть специальный тест – доктор просит пациента отвести руки за спину и сцепить их в замок. Для здорового человека это не составляет труда, а у больного артрозом такое движение вызывает боль, а иногда его просто невозможно выполнить, так как подвижность ограничена. Рентгеновский снимок артроза демонстрирует сужение суставной щели, возникновение костных наростов (остеофитов), утолщение костей сустава и мышечную атрофию в плечевой области.
  3. Симптомы третьей степени – это явная деформация и не прекращающаяся боль. Движения рукой ограничены до минимума, можно лишь немного подвинуть её взад-вперёд. Поднять руку или полностью отвести её в сторону невозможно, сустав сильно деформирован. Костные наросты в области плеча становятся видны невооружённым глазом (особенно в месте, где плечо соединяется с лопаткой). Больной вынужден держать руку в положении, причиняющем наименьшую болезненность. Не всегда артроз плечевого сустава переходит в третью степень. Часто процесс развития заболевания останавливается на одной из предшествующих стадий, которая длится долгое время, не прогрессируя. Опасность перехода в последнюю стадию подстерегает больных, которые продолжают подвергать поражённый сустав чрезмерным нагрузкам (если невозможно сменить работу или не хочется покидать профессиональный спорт).

Сильно болит плечо – как лечить народными средствами

Нарастающие боли в плечевой зоне появляются из-за наличия одного или нескольких патологических процессов:

  • артрит – острое либо хроническое воспаление сустава;
  • артроз – изменение хрящевой и околохрящевой костной ткани;
  • периартрит – воспаление околосуставных (периферийных) тканей;
  • периартроз – дегенерация околосуставных тканей;
  • бурсит – раздражение синовиальной трубки;
  • капсулит – воспаление капсулы сустава и уменьшение его полости;
  • плексит – поражение нервных волокон;
  • тендинит – воспаление и дистрофия сухожилия.
Читайте также:  Голеностопный сустав болит с внутренней стороны

Лечение артроза нетрадиционными методами

Если у пациента подтвержден артроз плечевого сустава, лечение народными методами, как дополнение к основному, целесообразно применять с целью обеспечения лучшей подвижности сустава и приостановления процесса его деформации. Для этого отлично подходят методы для наружного применения: лечебные ванны, натирание согревающими и противовоспалительными мазями или растирками. Процедуры оптимально выполнять перед сном, чтобы больной сустав успел отдохнуть и хорошо прогреться.

Ванна с горчицей: 100 г порошка разбавить водой, избегая образования комков. Вылить горчичную смесь в наполненную ванну и погрузиться в нее на 15 минут таким образом, чтобы пострадавшее плечо оставалось в теплой воде. После сеанса нужно обязательно смыть с поверхности кожи горчицу, надеть плотную пижаму и шерстяные носки.

Сильно болит плечо – как лечить народными средствами

Противовоспалительная мазь: 3 г прополиса смешать с 50 г свиного жира и нанести перед сном на сустав. Или: по 10 г сухих измельченных трав донника желтого, зверобоя и хмеля вмешать в 50 г вазелина. Дать настояться 2 часа и использовать для легкого массажа.

Кроме спирта и йода, в сельских условиях лекарств не было, поэтому люди спасались от мучительной ломоты в суставах подручными средствами. Растирка по-деревенски: к 300 г этилового спирта добавить 10 мл камфорного спирта, 10 мл йода и 10 таблеток анальгина. Настаивать снадобье необязательно, сразу после смешивания ингредиентов можно нанести его и укутать, оставаясь в теплом помещении подальше от сквозняков.

Как народная медицина избавляет от симптомов артрита и периартрита

Поскольку боли, онемение и невозможность поднять конечность – общие симптомы при артрите и периартрите плечевого сустава, лечение народными средствами этих недугов имеет сходный характер. Они оказывают анестезирующее и общеукрепляющее действие, что вместе с медикаментозной терапией дает возможность побороть обе болезни в самом начале ее развития.

Как выявить заболевание

Диагностика артроза плечевого сустава начинается с визуального осмотра пострадавшего плеча, его состояние сравнивается со здоровым суставом. Врач-ортопед, прежде всего, обращает внимание на асимметрию плечевого пояса (поврежденный сустав имеет большие размеры), а также менее развитую мускулатуру с пораженной стороны. Во время мануального обследования специалист диагностирует ограниченную подвижность сустава, незначительное пощелкивание, хруст, при глубокой пальпации – утолщение краев хрящевых элементов (шипы).

Также при постановке диагноза могут обнаруживаться люфты, дисфункция или патологические движения в суставе. Главным методом диагностики ДОА плеча является рентгенография (проводится в прямой и боковой проекции). Классическими признаками деформирующего артроза плеча 1 степени на рентгене являются: сужение щели сустава, подхрящевой склероз, микрокисты и остеофиты в подхрящевом слое.

Поздним стадиям артроза плеча обязательно сопутствует артрит (воспаление мягких тканей)

Вторичные проявления патологии:

  • присутствие окостеневших участков в суставной щели;
  • регулярные вывихи, подвывихи сустава (даже при незначительной нагрузке);
  • осколки остеофитов.

Дополнительные инструментальные исследования (применяются редко):

  • ультразвук;
  • артроскопия;
  • МРТ;
  • КТ;
  • сцинти-, термография.

Важно! В редких случаях пациентам с подозрением на остеоартроз (артрит) плеча назначают лабораторные анализы (общий, биохимический анализ крови).

Способы массирования при больных суставах

Массаж при артрозе плечевого сустава — полезная процедура. Его проводит опытный в этой области лечения специалист. Самостоятельно у пациента не получится массировать больной сустав. Регулярное посещение массажиста позволяет восстановить амплитуду движений и гибкость сустава. Процедура способствует рассасыванию мышечных уплотнений, восстанавливает питание хрящевой ткани. Правильное выполнение массажа состоит в массировании левого и правого плеча, воротниковой зоны. Техника выполнения в каждом индивидуальном случае разная. Массаж проводится исходя из анамнеза пациента и жалоб на боли. Специализированный массажист соблюдает следующую последовательность проведения процедуры:

  • поглаживание;
  • разминание;
  • выжимание;
  • круговые и концентрированные поглаживания воротниковой зоны.

Массаж помогает расслабить мышцы, восстановить кровообращение в суставах и подвижность. Для достижения лучшего эффекта проводят от 10 до 20 сеансов.

Диета и питьевой режим при артрозе

И врачи, и народные целители назначают больным специальную диету для суставов. Из рациона исключают сдобу, соленые и копченые продукты, пряности.

Сильно ограничивают щавель и помидоры. Диета больного должна в обязательном порядке включать в себя рыбу лососевых пород, мясо индейки, холодец.

Также необходимо употреблять ежедневно продукты, богатые кальцием, калием и фосфором. Полезны фрукты, обладающие мочегонным действием: арбузы, бананы, дыни.

Диета и питьевой режим при артрозе

Больной артрозом должен соблюдать питьевой режим. Ежедневно нужно пить не менее 1,5 л чистой воды, а лучше 2 литра.

И врачи, и народные целители назначают больным специальную диету для суставов. Из рациона исключают сдобу, соленые и копченые продукты, пряности. Сильно ограничивают щавель и помидоры. Диета больного должна в обязательном порядке включать в себя рыбу лососевых пород, мясо индейки, холодец.

Эти продукты богаты коллагеном. Обязателен витамин С, без него организм не сможет синтезировать коллаген. Также необходимо употреблять ежедневно продукты, богатые кальцием, калием и фосфором. Полезны фрукты, обладающие мочегонным действием: арбузы, бананы, дыни.

Какие бывают боли в плечевом суставе

Диагностировать то или иное заболевание возможно, опираясь на жалобы пациентов, характеризующие боль, которую они испытывают.

По характеру болевой синдром имеет следующие проявления:

  • ноющая боль;
  • боль при пальпации или соприкосновении с одеждой или предметами;
  • резкая, жгучая;

В основном, причинами болей в плече являются растяжения связок, физические травмы, чрезмерные нагрузки, артроз

  • острая;
  • иррадиирущая (удаленная от области поражения);
  • интермиттирующая (прерывистая);
  • нестерпимая.

В этом случае боль является первым симптомом заболевания и для здоровья человека важно вовремя обратиться к врачу.

Медовый массаж плеча

Апитерапия активно применяется в лечении проблем с плечевым суставом. Прополис входит в состав многих мазей и компрессов. Натуральный мед рекомендуется использовать для проведения массажа.

При болях в плечевом суставе народная медицина рекомендует массаж с медом

Процедура проводится самостоятельно в домашних условиях:

Медовый массаж плеча
  • пару ложечек меда разогреть на паровой бане, он должен быть теплым;
  • предварительно область плеча на протяжении 10 минут прогреть грелкой;
  • взять немного меда и втирать его медленными круговыми движениями в сустав;
  • массаж выполнять в среднем 20 минут;
  • прикрыть плечо пленкой и замотать шерстяным платком, оставить на 2 часа;
  • снять компресс, обмыть остатки меда водой, надеть теплую кофту.

Курс лечения – по одному сеансу в день, не менее 10 процедур подряд. Проводить их можно только по разрешению лечащего врача во время восстановительного периода. Острое воспаление и травмы выступают противопоказанием для любого массажа.