Болит колено с внутренней стороны как лечить

На протяжении дня колено подвержено различным нагрузкам. Его анатомическое строение позволяет совершать различные сгибательные движения. Даже положение ног при сидении может создавать на него дополнительную нагрузку. Не удивительно, что боль с внутренней стороны колена хотя бы один или несколько раз испытывал каждый человек.

Строение коленного сустава

Колено соединяет бедро и голень. В составе коленного сустава:

  • Надколенник или коленная чашечка, расположенная спереди,
  • Две крупные кости – бедренная и большеберцовая, именно их соединяет колено,
  • Хрящевая прокладка – мениск, уменьшающая силу трения между этими двумя костями и обеспечивающая полноту движений в суставе,
  • Суставные сумки с синовиальной мембраной, ответственной за обмен веществ, и внутрисуставной жидкостью.
Строение коленного сустава

Менисков в колене – два, соответственно поверхностям: внутренний и наружный. Внутренний, плотно спаянный с капсулой, занимает приблизительно 60 % поверхности большеберцовой кости. Наружный – толще и шире. Форма внутреннего – в виде буквы С, а наружного – округлая, как несомкнутое кольцо. Кроме этого, в колене – большой аппарат мышц и связок.

Оба мениска состоят из коллагеновых волокон, находящихся в тесном переплетении и расходящихся в различных направлениях. Эти волокна образуют очень прочную на разрыв ткань. И сдвинуть ее тоже очень сложно.

Небольшое количество ткани мениска (0, 6 %) приходится на эластин, который, естественно, делает ткань эластичной – после любой деформации мениск быстро восстанавливает свою форму, являясь отличным амортизирующим средством.

С возрастом количество как коллагена, так и эластина в суставе снижается, что приводит к его дегенерации и уменьшению упругости хряща.

Строение коленного сустава

На колени, так же, как на голеностопы, приходится очень сильная нагрузка – выдержать вес тела человека не только в покое, но и обеспечить в достаточном объеме движения в суставе (круговые, сгибание и разгибание).

При этом происходит смещение менисков внутри сустава: при сгибании – вперед, и назад – при разгибании. При совершении круговых движений каждый мениск движется независимо от другого.

Что делать, если болит колено

Если болит колено с внутренней стороны или сбоку, обязательно нужно обратиться к врачу. Чем скорее это будет сделано, тем эффективнее и быстрее пройдет курс терапии. Обратиться при этом лучше всего к ревматологу, который при необходимости перенаправит больного к другому специалисту: травматологу, хирургу, онкологу и т. п.

Прежде чем принимать какие-либо меры по лечению, больной обязательно должен пройти комплексную диагностику. Обычно она включает визуальный осмотр, рентгенографию и при необходимости КТ и МРТ.

Стандартным методом лечения подобных болей является использование обезболивающих, которые могут приниматься как в форме таблеток, так и в виде внутримышечных уколов. Также обязательным является прием противовоспалительных препаратов. В некоторых ситуациях, если начинает болеть колено сбоку или с внутренней стороны, врач принимает меры по обездвиживанию сустава. В случае вывиха колено фиксируется специальным бандажом. Если речь идет о более серьезной травме, может быть наложен гипс.

Важно знать: независимо от локализации боли (начинает болеть под коленкой с внутренней стороны или сбоку, или болит другая часть сустава), консультация с врачом обязательна.

Колено – это сустав, который больше других подвержен болезням и повреждениям. Если не провести терапию вовремя, есть угроза лишиться его функционирования надолго.

Артрозы

Артрозами страдает другая возрастная группа. Коксартроз (артроз тазобедренных суставов) чаще встречается у женщин пожилого возраста. Несмотря на то, что разрушительные процессы происходят в тазобедренном суставе, сильные боли могут беспокоить в колене. Диагностическая ошибка приводит к безрезультатному лечению.

Артрозами страдают 5% населения планеты. Среди 60-летних каждый второй.

Самой частой причиной болей с внутренней поверхности колена является гонартроз (артроз коленного сустава). Уже после 35 лет периодически появляются боли в колене при ходьбе по лестнице вниз. Лечение надо начинать уже на этой стадии заболевания, но человек не спешит к врачу. Первые симптомы проходят самостоятельно, и обязательно повторяются уже с большей интенсивностью.

При артрозах повреждаются все структуры сустава, но в большей степени разрушается эластичный хрящ. Он растрескивается и оголяет костные поверхности, образующие сустав и вызывает разрастание остеофитов. Сильную боль вызывают не только движения, но и касания суставной щели. Состояние улучшается после продолжительного отдыха.

Особенно рано возникают боли с внутренней стороны колена при таких сопутствующих заболеваниях, как косолапость, О-образное искривление ног и плоскостопие. В таких случаях наибольшая нагрузка при ходьбе приходится на внутренние стороны сустава. Здесь хрящ быстрее изнашивается, вызывая болезненное трение.

Артроз развивается медленно, но неизбежно прогрессирует и деформирует сустав. Через несколько лет боль в колене беспокоит не только при движении, но и в покое. Самостоятельное передвижение становится затруднительным или невозможным.

Лечение болевого синдрома при артрозах назначается ревматологом или терапевтом. Эффективны таблетки с обезболивающими средствами (Парацетамол) и нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Диклофенак, Вольтарен, Нимесулид). Используются мази и гели этих препаратов. Хорошо снимают боли физиотерапевтические процедуры и массаж. Применяются грязевые аппликации, согревающие компрессы, радоновые и скипидарные ванны. При неэффективности консервативного лечения и невозможности передвигаться самостоятельно прибегают к хирургическому вмешательству.

Разрыв связок

Связки коленного сустава обеспечивают правильность выполняемых движений, поскольку скрепляют между собой основные суставные элементы. В зависимости от места расположения травмы выделяют такие виды разрывов:

  • разрыв наружных боковых;
  • передних и задних крестообразных.

Болезненные ощущения сбоку с внутренней стороны колена провоцирует разрыв внутренних боковых связок. В зависимости от объема разрыва связки выделяют три степени повреждений:

  • первая степень – во внутренней связке повреждается лишь незначительное количество волокон, а остальные остаются неповрежденными, наблюдается ноющая боль;
  • вторая степень – в связке повреждено более половины всех волокон и подвижность коленного сустава ограничена, болит внутренняя часть колена;
  • третья степень – внутренняя связка полностью разорвана или отделена от места прикрепления, а сустав обездвижен или нестабилен, пациент испытывает сильнейший болевой стресс.

Разрыв внутренних боковых связок случается, если оступиться на неровной поверхности или подвернуть ногу на каблуках. При этом происходит отклонение ноги в колене наружу. При этом пациент стразу отмечает, что заболело после травмы. Тяжелые повреждения могут провоцировать разрыв нескольких связок. В этом случае происходит внутрисуставный гемартроз и больному необходима длительная терапия и реабилитация.

Симптомы разрыва связок следующие:

  • явное ощущение треска при травмировании;
  • резкая болезненность в коленном суставе;
  • появление отечности;
  • ограничение движений или полное отсутствие контроля;
  • невозможность удерживать массу тела на поврежденной ноге;
  • баллотирование надколенника (патологическая подвижность).

Лечение травмы связок колена осуществляется таким образом:

  • пациенту необходимо ограничить сустав в движении;
  • для устранения болезненных ощущений прикладывается холод в первые несколько дней;
  • рекомендовано бинтование эластичным бинтом или использование бандажа;
  • подъем поврежденной конечности ноги на возвышение;
  • прием НПВП для устранения болей и симптомов воспаления (Индометацин, Диклоберл, Ксефокам, Аэртал, Мовалис и др.);
  • рекомендовано физиотерапевтическое лечение;
  • хороший эффект дают разогревающие мази и аппликации с лекарственными средствами.

Лечение

При возникновении болей, проявляющихся на обратной части колена, после установления диагноза, назначается следующее комплексное лечение:

  1. для снятия болей прописывают обезболивающие препараты;
  2. чтобы устранить воспаление назначают наружные средства (мази, гели);
  3. если боли сочетаются с повышенной температурой, то принимаются жаропонижающие препараты;
  4. если боли со стороны внутренней части колена возникли из-за разрушения хрящевых тканей, то назначаются хондопротекторы;
  5. курс витаминов;
  6. в некоторых случаях ставят внутрисуставные инъекции;
  7. антибиотики в случае воспаления и нагноения.

В дополнение к медикаментозной терапии применяют дополнительные процедуры. Если колено ушиблено, то можно прикладывать охлаждающие компрессы. Во время лечения артрита и артроза, рекомендуется фиксировать проблемное колено эластичным бинтом.

Запущенные стадии заболеваний коленного сустава лечатся операционным путем.

Исключить боли на обратной части колена можно, если следить за весом, носить удобную обувь, грамотно распределять нагрузку на суставы. Если после двигательной активности ощущается усталость, можно сделать ванночки для ног, а потом немного помассировать конечности.

Важно своевременно обратиться к врачу, если беспокоят боли на внутреннем участке колена. Таким образом можно предупредить развитие серьезных патологий, и избежать дальнейшей суставной деформации.

Как забыть о болях в суставах навсегда?

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах или постоянные боли в спине? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с ними вы уже знакомы лично. И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое:

  • постоянные ноющие и острые боли;
  • невозможность комфортно и легко передвигаться;
  • постоянное напряжение мышц спины;
  • неприятный хруст и щелканье в суставах;
  • резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах;
  • невозможность долго сидеть в одной позе.
Читайте также:  Как диагностировать и лечить болезни суставов?

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью, в котором раскрыты секреты избавления от болей в суставах и спине. Ознакомиться подробнее…

Народ на ушах: Малахов обругал аптеки, губящие больные суставы. Вся правда в прямом эфире.. читать далее >> Суставы омолодятся, если с утра на больное место… читать далее >> Мучаетесь из за больных суставов? Хватит страдать! Суставы можно омолодить за месяц, просто мажьте их копеечным… читать далее >>

Базовая терапия при боли на внутренней стороне колена и невралгии клиновидного нерва

Наиболее эффективно себя зарекомендовали методы ударно волновой терапии DUOLIT и периферической магнитной стимуляции SALUS TALENT, мезотерапия с сосудистыми препаратами и местная озонотерапия.

Для диагностики и лечения боли на внутренней стороне колена и невралгии клиновидного нерва обращайтесь в клинику ПЕРВАЯ НЕВРОЛОГИЯ.

Наши специалисты

  • Тарасова Светлана Витальевна

    Эксперт № 1 по лечению головной боли и мигрени. Руководитель центра лечения боли и рассеянного склероза. Сомнолог. Эпилептолог. Ботулинотерапевт. Врач — невролог высшей категории. Врач — физиотерапевт. Доктор медицинских наук. Стаж: 22 года.

  • Фельбуш Антон Александрович

    Руководитель центра экстрапирамидных заболеваний. Врач — невролог. Паркинсонолог. Врач — физиотерапевт. Стаж: 9 лет.

  • Деревянко Леонид Сергеевич

    Руководитель центра диагностики и лечения нарушений сна. Врач — невролог высшей категории. Вертебролог. Сомнолог. Эпилептолог. Ботулинотерапевт. Врач — физиотерапевт. Стаж: 22 года.

  • Палагин Максим Анатольевич

    Врач — невролог. Сомнолог. Эпилептолог. Ботулинотерапевт. Врач — физиотерапевт. Стаж: 5 лет.

  • Журавлёва Надежда Владимировна

    Руководитель центра диагностики и лечения миастении. Врач — невролог высшей категории. Врач — физиотерапевт. Стаж: 15 лет.

  • Мизонов Сергей Владимирович

    Врач — невролог. Мануальный терапевт. Остеопат. Врач — физиотерапевт. Стаж: 7 лет.

  • Безгина Елена Владимировна

    Врач — невролог высшей категории. Ботулинотерапевт. Врач — физиотерапевт. Стаж: 23 года.

  • Дроздова Любовь Владимировна

    Врач — невролог. Вертеброневролог. Озонотерапевт. Врач — физиотерапевт. Стаж: 16 лет.

  • Дьяченко Ксения Васильевна

    Руководитель центра лечения головокружений и нарушений равновесия. Врач — невролог высшей категории. Ангионевролог. Нейрореабилитолог. Врач — физиотерапевт. Кандидат медицинских наук. Стаж: 18 лет.

  • Волкова Светлана Анатольевна

    Врач — невролог высшей категории. Эпилептолог. Озонотерапевт. Врач — физиотерапевт. Стаж: 25 лет.

  • Поливанова Юлия Вячеславовна

    Врач — невролог. Озонотерапевт. Стаж: 7 лет.

  • Юшина Мария Александровна

    Руководитель центра эпилепсии и пароксизмальных состояний. Врач — невролог. Эпилептолог. Озонотерапевт. Стаж: 6 лет.

  • Огурцов Денис Александрович

    Травматолог — ортопед высшей категории. Кандидат медицинских наук. Стаж: 22 года.

Записаться на прием в Самаре:

Выберите нужный адрес ул. Энтузиастов ул. 5 Просека, 95 А ул. Буянова, 12 ул. Стара-Загора, 142 Б

  • ул. Энтузиастов
  • ул. 5 Просека, 95 А
  • ул. Буянова, 12
  • ул. Стара-Загора, 142 Б

Для отправки формы необходимо согласие на обработку персональных данных

Согласен на обработку персональных данных

Ставя отметку, я даю свое согласие на обработку моих персональных данных в соответствии с законом №152-ФЗ «О персональных данных» от и принимаю условия Пользовательского соглашения

Возможные варианты лечения

На сегодняшний день существуют эффективные упражнения и массажи, увеличивающие подвижности сустава при сгибании, и восстанавливающие препараты, помогающие убрать воспаление и помочь обновиться хрящевой ткани. Они снимают болезненность при ходьбе и сгибании колена, увеличивают возможную силовую нагрузку на сам сустав.

Среди них стоит выделить:

  • Фастум Гель применяется при воспалении припухлости мягких тканей, снимает усталость и дискомфорт с внутренней стороны колена;
  • Диклак Гель используют как обезболивающее, сокращает сроки заживления тканей и связок;
  • Финалгон выступает в качестве разогревающего средства, использовать необходимо аккуратно.
  • Если при боли в колене сбоку с внутренней стороны лечение мазями не помогает – прибегают к лечению стероидными препаратами: дексаметазону или гидрокортизону. Их вводят непосредственно в полость сустава, что позволяет снять отечность болезненные ощущения, за короткое время привести его в порядок. Такая инъекция позволит согнуть, разогнуть колено и безболезненно ходить.

Когда вышеперечисленные способы оказываются недостаточными, врач может назначить хирургическую манипуляцию, во время которой из сустава извлекается воспаленная жидкость, мешающая его излечению. Это очень серьезная процедура – к ней прибегают редко. В ходе ее проведения также могут ввести лекарственное вещество. К хирургическим методам лечения относят и применение эндоскопических манипуляций, когда специалист, прокалывая небольшое отверстие через эндоскоп, может убрать омертвевшие участки тканей и омыть больное место антисептиками и обезболивающими средствами.

Что касается немедицинских способов лечения, показано обязательно проводить курсами массажи, способствующие расслаблению. Они убирают напряжение, неприятные ощущения в области коленного сустава. Аккуратно и медленно массируя колено с добавлением противовоспалительных средств можно убрать проблему в самом начале, не допуская ее развития. При каждом конкретном заболевании коленного сустава доктор массажист подбирает технику массажа индивидуально.

Показано также санаторно-курортное лечение, где проводят ряд мер по восстановлению хрящевой ткани при повреждениях. В комплекс могут входить:

  1. Ванны, насыщенные полезными минералами;
  2. Аппликации на основе парафина;
  3. Прогревание электрофорезом;
  4. Положительно себя показала вода, в основу которой входит кремний.

Подобными процедурами можно добиться значительных результатов в улучшении качества здоровья суставов и всей опорно-двигательной системы.

Причины подвижность боли

Почему может дней внутренняя сторона колена? Воспаления основные патологии, приводящие к щелчки симптомам:

  • травматическое воздействие — боль , а особенно его внутреннюю колена , достаточно легко повредить при при ударе, так и или падении на твердую поверхность, из-за незамедлительно вызывает сильную травмы , усиливающуюся при ходьбе;
  • являются коленного сустава;
  • повреждение причинами ткани мениска, которое коленке вызывает боль внутри внутренней ;
  • воспалительные процессы в сухожилиях, единственными сустав в единое целое;
  • боли ;
  • киста Бейкера.

Как снять болевые ощущения

При первых приступах боли при сгибании колена необходимо принять болеутоляющие лекарственные препараты (анальгин, ибупрофен) и использовать холодный компресс — пакет со льдом на 20 минут.

Снять острую боль в колене помогают также глюкокортикостероиды, которые вводятся внутрисуставно. Достаточно действенными могут быть различные нестероидные противовоспалительные препараты (кремы и мази).

Если «домашние» средства не оказали эффекта в течение 2-3 дней, необходимо обратиться к врачу общей практики! Врач общей практики проведет осмотр и, при необходимости, перенаправит вас к другому специалисту.

Болят колени не только у пожилых людей. Такая боль случается в любом возрасте при поднятии тяжестей, большом весе, недостаточной или, наоборот, слишком активной подвижности, резких движениях, охлаждении.

Мазь от боли в коленных суставах самая лучшая первая помощь для уменьшения отека, снятия боли, частичного восстановления хрящевой ткани.

Какую мазь выбрать, решает лечащий врач.

Как снять болевые ощущения

Поскольку ноги постоянно подвергаются сильным нагрузкам, необходимо дать конечностям полноценный отдых, можно сделать легкий массаж. Лучше всего массаж выполнять самостоятельно, чтобы не усилить болевые ощущения.

Если боль носит воспалительный характер, необходимо принять горизонтальное положение, наложить плотную повязку. Это поможет уменьшить отек.

По возможности необходимо принять обезболивающий препарат или использовать мазь. Если была получена травма, можно приложить лед или холодный предмет.

При артрозе поможет теплый компресс или повязка. Ногу необходимо держать в полусогнутом состоянии, для нее это наиболее комфортное состояние.

На данный момент из диагностированных причин болей в коленном суставе с внутренней стороны, можно отметить лишь две, а именно:

  • Хронические и острые патологии в суставе (не могут быть устранены лечебными мазями и приемом кальция в любом его проявлении)
  • Осложнение упомянутых, по типу образования кисты Бейкера.

Медиальная сторона сустава колена, чаще всего, подвержена образованию патологий. Последние имеют место не только у людей преклонного возраста, но и детей, в возрасте от 6-ти до 13 лет. Боль может быть вызвана не только самим дегенеративным нарушением сустава, но и суставной капсулы со связками внутри и снаружи.

В конечном итоге, дискомфорт может иметь асимметричный характер, но, как показывает практика, в 85% случаев, очагом проблемы является именно внутренняя сторона сустава.