Как лечить артроз тазобедренного сустава

Артроз тазобедренного сустава в медицинской литературе именуется коксартрозом – хронической патологией.

Что такое коксартроз тазобедренного сустава

Вся группа артрозов – это заболевания, характеризующиеся дегеративно-деформационными изменениями в тканях. Коксартроз среди них выделяется частотой диагностирования, особенно у женщин, а поражение тазобедренного участка происходит чаще остальных ввиду повышенной нагрузки даже у человека, не причастного к большому спорту. Скорость прогрессировали коксартроза медленная, поэтому на ранней стадии прогнозы врачей положительные. Механизм развития болезни следующий:

Что такое коксартроз тазобедренного сустава
  1. Суставная жидкость сгущается, повышается ее вязкость. Хрящевая поверхность сохнет, на ней образуются трещины.
  2. Трение суставных хрящей приводит к их истончению, начинаются патологические процессы в тканях.
  3. Запускается процесс деформации костей, нарушается подвижность тазобедренной зоны. Страдает локальный обмен веществ, атрофируются мышцы пораженной ноги.

Главным признаком дистрофических изменений является боль: которая может локализоваться в паховой области, тазобедренной зоне и даже области колена. При этом характер боли зависит от стадии заболевания – на начальном этапе она появляется, только когда пациент дает себе физическую нагрузку. Позже боль становится постоянной, мучает даже в состоянии покоя, область болевых ощущений расширяется. Артроз тазобедренных суставов преимущественно характеризуется следующими симптомами:

Что такое коксартроз тазобедренного сустава
  • скованность движений;
  • нарушения походки (до хромоты);
  • уменьшение амплитуды движения в тазобедренной области;
  • укорочение конечности с пораженным суставом.

Что такое коксартроз тазобедренного сустава

Современная медицина подразделяет все остеоартрозы на 2 категории: первичный характеризуется отсутствием явных причин к появлению болезни, исключая факторы риска и некоторых врожденных моментов. Так косвенной предпосылкой могут стать нарушение обменных процессов или слабость хрящевой ткани, но преимущественно первичный коксартроз развивается на фоне:

  • длительных нагрузок на сустав;
  • патологий позвоночника;
  • проблем с кровообращением и гормональным фоном;
  • преклонного возраста;
  • сидячей работы.
Что такое коксартроз тазобедренного сустава

Вторичный коксартроз – болезнь, которая поддерживается еще целым «букетом» заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом, хрящевой и костной тканью, либо возникает как посттравматическое осложнение. Одностороннее поражение тазобедренной зоны возникает преимущественно на фоне остеохондроза, а двустороннее – заболеваний коленного сустава. Основные причины заболевания:

  • асептический некроз, поражающий головку бедренной кости;
  • дисплазия;
  • болезнь Пертеса;
  • врожденный вывих бедра;
  • воспалительный процесс (зачастую осложненный инфекцией) в тазобедренной области.
Что такое коксартроз тазобедренного сустава

Официальная медицина сообщает, что деформирующий артроз тазобедренного сустава имеет 3 стадии развития, для которых единственным общим симптомом остается боль, постепенно набирающая интенсивность. Остальные признаки меняются по мере прогрессирования коксартроза, поэтому по ним легко определить, насколько запущено заболевание. Классификация простая:

  1. 1-ая степень – сужение суставной щели, головка и шейка кости бедра в нормальном состоянии, но есть разрастания у вертлужной впадины.
  2. 2-ая степень – рентген покажет неравномерное значительное сужение щели, есть деформация головки бедра, которая смещена вверх и увеличена. Костные разрастания на обоих краях вертлужной впадины.
  3. 3-я степень – характеризуется значительным сужением щели и расширением головки бедра. Из симптомов этой стадии особо выделяются постоянные боли, атрофирование мышц (из-за нарушенного кровообращения сустава), укорочение конечности.
Что такое коксартроз тазобедренного сустава

Диета

Если у вас обнаружили артроз бедренного сустава, срочно пересмотрите свое меню. Определенная диета поможет уменьшить неприятные симптомы, снять воспаление, убрать боль и стимулировать выработку тканей, устилающих суставные хрящи. Вот список самых важных продуктов:

  1.  Молочные продукты. Это источник строительных белков для хрящей и костей. Каждый день ешьте 3-4 столовые ложки творога и выпивайте стакан молока, кефира или йогурта. Так вы будете получать в организм строительный белок и кальций.
  2.  Жирная рыба. Данный продукт содержит омега-3 жирные кислоты, которые действуют как противовоспалительное средство. Включите в свое меню сельдь, сардины, лосось, скумбрию, форель или палтус.
  3. Орехи и семечки. Они могут быть полезны как в общем укреплении иммунитета, так и для улучшения циркуляции крови в мышцах и суставах. Поэтому, не забывайте каждый день баловать себя грецкими орехами, тыквенными семечками, льняным семенем и лесными орехами.
  4.  Лук и чеснок. Если у вас есть артроз, старайтесь почаще добавлять в свои блюда чеснок и лук. Они содержат соединения серы, которые уменьшают выработку гормонов, вызывающих воспаление тканей.
  5.  Цитрусовые. Витамин С необходим нам для производства коллагена, из которого строится хрящ. Апельсиновые, грейпфрутовые, клюквенные и другие соки улучшают состояние соединительной ткани и поддерживают здоровье суставов и сухожилий.
  6.  Продукты из цельного зерна. Коричневый рис, зерна пшеницы и ржи являются чрезвычайно важными компонентами здорового питания для людей, у которых есть артроз. Дело в том, что цельнозерновая пища содержит вещество гистидин, которое удаляет избыток металлов из организма. А ведь во время данной болезни как раз и наблюдается повышенное содержание железа и меди в крови.
  7. Ананасы. Если вам поставили диагноз артроз тазобедренного сустава, ананас должен стать вашим основным десертом. Этот фрукт содержит фермент бромелин, который помогает уменьшить воспаление.

Список запрещенных продуктов

Некоторые продукты питания приносят слишком много вреда для суставов. Они препятствует усвоению жиров и белков, необходимых для строительства хрящей, и потому усугубляют артроз. Вот список нежелательных блюд:

  • красное мясо;
  • некоторые растительные масла (подсолнечное, кукурузное);
  • белый хлеб и сдоба;
  • чипсы, сухарики и продукты из фаст-фуда;
  • полуфабрикаты;
  • алкоголь;
  • крепкий чай и кофе.
Читайте также:  Голеностопный сустав отек как забинтовать

Почему появляется артроз тазобедренного сустава — об этом говорили в передаче «Ваш доктор»: [v]uzFFOE9OhrA[/v]

Советы профессионалов

Каким должно быть питание при коксартрозе?

Выбирая продукты и блюда, лучше всего ориентироваться на необходимые минералы и микроэлементы, а также полезные для организма соединения:

  • A, B, C, E – свежие фрукты и овощи, растительные масла;
  • медь и железо – злаковые продукты;
  • фтор, фосфор – морепродукты;
  • белок – молочная и мясная продукция;
  • коллаген – холодец, студень, заливное, желе.
Советы профессионалов

Желатин в составе таких блюд, как желе, заливное, холодец, помогут восстановить поврежденные ткани тазобедренных сочленений.

Отдавая предпочтение необходимым минералам и витаминам, помните о важности сбалансированного рациона.

По данной причине рекомендуется позаботиться о следующих принципах:

  • обеспечить дробное питание – пять-шесть порций в день;
  • небольшие размеры каждого блюда;
  • правильное соотношение всех поступающих полезных компонентов, например, белки : жиры : углеводы = 1:1:5 (или 4);
  • оптимальная калорийность еды в сутки (не более 3 000 ккал — для активных людей, не менее 1500 – для малоподвижных).

В обязательном порядке в рацион включают не только растительные, но и животные продукты.

Полезные продукты

Советы профессионалов

Врач может порекомендовать полезные продукты, но при этом вариативность блюд сохраняется:

  1. Белки гарантированно усваиваются благодаря субпродуктам, поэтому рекомендуется отказаться в пользу первых от обычных видов мяса. Достойный источник белка – рыба, в которой также содержатся омега три жирные кислоты, фосфолипиды. Выбирая морепродукты и мясную продукцию, а также субпродукты, важно помнить об особой угрозе со стороны излишне высокой жирности. Упор следует делать на наличие фосфолипидов и фосфора, необходимых для повышения прочности костей. Только полезные и качественные рыбные и мясные продукты должны быть основой меню.
  2. Яйца – достойный белковый продукт. Их желательно употреблять не больше двух штук в неделю. Это объясняется повышенным содержанием холестерина, который становится со временем вредным для суставов пожилых людей.
  3. Растительный белок должен составлять не меньше половины от общего количества. В связи с этим, в рацион рекомендуется включать бобы, грибы, сою.
  4. Растительные углеводы – главный источник клетчатки, необходимой для улучшения работы кишечника и стабилизации микрофлоры. Наилучшими продуктами считаются бананы, картофель, сладкие фрукты и ягоды.
  5. Животные углеводы содержат гликоген, необходимый для тазобедренных суставов. В рацион желательно включать мясо, печень.
  6. В рацион следует включить жиры. Несмотря на то, что их рекомендуется ограничивать, полностью отказаться от жиров не стоит. Самое важное – это ограничение жиров по вредности и контроль за их поступлением (не более 40-50 граммов в день). Если человек страдает коксартрозом и атеросклерозом, упор рекомендуется делать на растительные жиры, представленные в виде натуральных масел, для укрепления стенок сосудов и сохранения эластичности мышечных и хрящевых тканей, уменьшения симптомов присущих данным заболеваниям.

Хорошо вводить в меню больных коксартрозом субпродукты.

Полезное питание при артрозе тазобедренного сустава способствует улучшению состояния здоровья человека. Наиболее заметные положительные изменения отмечаются на начальных стадиях недуга.

При серьезных проблемах с ТБС можно рассчитывать на уменьшение степени проявления симптоматики заболевания и повышение эффективности применяемых медикаментов.

От каких продуктов отказаться?

Советы профессионалов

Лечебное питание также основывается на отказе от вредных продуктов. Только в этом случае диета при коксартрозе тазобедренного сустава будет максимально полезной.

  1. Изделия, приготовленные на основе белой муки. Достойной заменой будет хлеб из ржаной или зерновой муки. Максимальную пользу удается получать благодаря отрубям.
  2. Любые крупы, прошедшие предварительные мероприятия по очистке и шлифовке, не рекомендуются для диеты. В меню желательно включать овсяную, гречневую, перловую каши, бурый рис. Их разрешается использовать для ежедневного меню. При этом каши не рекомендуется варить до полной готовности, так как в противном случае их полезные компоненты могут быть утеряны. Желательно сварить кашу наполовину, после чего укутать в теплое одеяло и позволить «дойти». Для повышения пользы готового продукта рекомендуется добавлять сухофрукты (курагу, изюм), свежие ягоды, кусочки фруктов, мед, зелень, пряные травы или тертый сыр.
  3. Молоко разрешено только в ограниченном количестве. В то же время кисломолочные продукты всегда рекомендуют включать в меню.
  4. Супы лучше всего готовить на основе легких бульонов, приготовленных с использованием овощей или грибов.

При заболеваниях суставов запрещены продукты из фаст-фуда.

Во многих ситуациях инструкция по диетам предусматривает обязательное соблюдение условий, поэтому людям, страдающим артрозом и коксартрозом, лучше всего отказаться даже от любимых продуктов и блюд, если они оказываются не настолько полезными, насколько хотелось бы.

Как помочь себе при артрозе тазобедренного сустава?

Традиционное терапевтическое лечение артроза тазобедренного сустава лишь повысит свою результативность в комплексе с лечебной терапией, проводимой больным дома.

Лечебная диета

Как помочь себе при артрозе тазобедренного сустава?

Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях, главным образом, предполагает нормализацию питания больного. Следует придерживаться специальной профилактической диеты. В обязательном порядке рекомендуется распрощаться с лишними килограммами, которые дополнительно нагружают суставы.

Полезные продукты при артрозе

Предпочтение стоит отдавать щелочной пище, ограничить себя в приеме кислой. К первой группе продуктов можно отнести ягоды, сельдерей, кисломолочные продукты, также капусту и бульоны на косточке. Хорошо употреблять в пищу большое количество фруктов, овощей, полезными окажутся также клетчатка и продукт пчеловодства. Отказаться стоит от жареного, мучного, пряного, ограничить употребление бобовых, жирных сортов рыбы и мяса.

Вредные продукты при артрозе

Как помочь себе при артрозе тазобедренного сустава?

Лечебная физкультура

Неотъемлемой составляющей лечения артроза в домашних условиях является лечебная гимнастика. Прежде чем приступать к выполнению упражнений, следует ознакомиться с нижеприведенными рекомендациями:

  • во время занятий нельзя резко переходить на интенсивный характер тренировок во избежание дополнительного поражения суставов;
  • упражнениям всегда должен предшествовать легкий массаж области тазобедренного сустава и бедра, им же следует завершить тренировку;
  • успокоить мышечную боль после занятий поможет теплая ванна;
  • если есть возможность, полезно дополнить лечебную гимнастику плаванием в бассейне, речке, на море;
  • избегайте слишком больших физических нагрузок – не стоит перетруждать сустав;
  • выполняемые упражнения должны исключать осевую нагрузку на больной сустав;
  • и самое главное: откажитесь от упражнений, являющихся причиной возникновения сильных болевых ощущений.
Читайте также:  Гимнастика при ревматоидном артрите — лучшие комплексы

Гимнастика при артрозе

Как помочь себе при артрозе тазобедренного сустава?

В позиции «лежа на спине» можно выполнять следующие физические упражнения:

  • Ноги и руки вытягиваем по оси позвоночника, в момент вдоха поднимаем кисти рук вверх, выдоха – опускаем вниз. Повторяем в умеренном темпе 10 раз.
  • Приступаем к сгибанию и разгибанию рук в локтевом суставе. Выполняем 8-10 раз.
  • Поочередно выполняем сгибания и разгибания ног в коленном суставе, оставляя ступни прижатыми к полу. Количество повторений: 8-10 раз.

Меняем положение: ложимся на живот и последовательно выполняем следующие упражнения:

  • Кладем руки на бедра, в умеренном темпе поднимаем прямые ноги вверх. Повторяем 8 раз.
  • Располагаем руки перед грудной клеткой и переходим к сокращению мышц тазовой области, фиксируем напряжение в течение считанных секунд и отдыхаем. С течением времени можно продлить время удержания положения до 10-11 секунд.
Как помочь себе при артрозе тазобедренного сустава?

Встаем на ноги и приступаем к заключительным упражнениям:

  • Опираемся на спинку табуретки обеими руками, немного приседаем и возвращаемся начальное положение. Повторяем 10 раз.
  • Стараемся приподняться на носочки, задерживаемся и расслабляемся. Выполняем упражнение 10 раз.

Народные средства в помощь при артрозе

Хорошими помощниками в борьбе с недугом окажутся проверенные временем рецепты.

Как помочь себе при артрозе тазобедренного сустава?

В качестве средства, снимающего болевой синдром, можно использовать листья борщевика. Перед применением обдаем их кипятком, оборачиваем в марлевую ткань и даем немножко остыть. Кладем на больные места.

Борщевик

Для нормализации процесса выработки внутрисуставной жидкости и запуска процесса восстановления используют мед. Целебным свойством обладает массаж с этим чудотворным продуктом. Перед сеансом необходимо немного разогреть пораженный сустав, применив грелку, а затем аккуратно втирать растопленный на водяной бане мед. После 15-20 минут массажа следует замотать пораженный участок (вместе с медом) марлей и утеплить на пару часов, затем все снять и обмыть место водой. Курс лечения медом составляет 10 процедур (первые три дня ежедневно, далее через день).

Мед

Как помочь себе при артрозе тазобедренного сустава?

Капустный лист – весьма эффективное средство в борьбе с артрозом. Лист немножко мнем и смазываем медом (гречишным), кладем на пораженную область, обматываем пищевой пленкой и хорошенько утепляем. Компресс оставляем на ночь.

Капуста

Отлично помогают при недуге компрессы из глины (белой или голубой), а также теплые ванны из живокости, сенной трухи.

Голубая глина

Как помочь себе при артрозе тазобедренного сустава?

В заключение хотелось бы отметить, что лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях возможно, и очень даже эффективно. Однако не стоит забывать о традиционном терапевтическом лечении, выполнять рекомендации лечащего врача и приступать к самолечению только после его одобрения.

Болезни тазобедренного сустава довольно часто встречаются не только у людей пожилого возраста, но и у молодежи.

Появление болей в бедре и невозможность нормально наступить на ногу свидетельствуют о том, что необходимо срочно обратиться к врачу и начать лечение.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Для лечения артроза при различных степенях заболевания применяются НПВП. Эти лекарства назначаются для снятия боли в бедре, паху. Чаще назначаются диклофенак, кетопрофен, мовалис, аркоксия, пироксикам, индометацин. В аптеке представителей этой группы лекарств много.

Медикаментозное лечение артроза тазобедренного сустава многих видов чаще назначается с использования таких препаратов, так как они эффективно, быстро купируют боль, предотвращают дальнейшее развитие воспалительного процесса. Метод, несмотря на негативное воздействие на некоторые органы, во многом оправдан, так как при сильных болях невозможно проводить дальнейшее медикаментозное лечение. После устранения болевых ощущений, вызванных воспалительным процессом, можно назначать пациенту гимнастику, физиотерапию, массаж.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Нестероидные противовоспалительные препараты

НПВП не лечат артроз, помогают справиться с болью. Дают временное облегчение, но не могут вылечить. Коксартроз продолжит прогрессировать. Если долгое время пить лекарства без применения другого лечения, можно ускорить развитие болезни.

Какой эффект оказывают хондропротекторные препараты?

Хрящевая ткань суставов вырабатывает глюкозамин и хондроитин, которые питают ее изнутри. Хондропротекторы являются источниками этих веществ, что делает их безопасными для человека. Эффект от лекарств достигается за счет активации анаболитических процессов в суставах, ликвидации воспаления.

Глюкозамин способствует улучшению выработки синовиальной жидкости, восстанавливает эластичность, приостанавливает процесс разрушения.

Хондроитин – это строительный материал хрящевой ткани, увеличивающий выработку коллагена, несульфированного гликозаминогликана. Также улучшает циркуляцию крови и снабжение тканей кислородом, подвижность хряща.

В течение 12 месяцев требуется около двух курсов, длящихся полтора-три месяца. Хондропротекторы обладают наибольшей эффективностью при терапии первой, второй стадии коксартроза тазобедренного сустава, когда разрушение хряща не достигло предела. При третьей форме заболевания они бессильны.

Все лекарства от артроза тазобедренного сустава объединены в одну группу и называются хондропротекторами. Главное действие препаратов направлено на сохранение хрящевой ткани и замедление процесса разрушения. Перечень препаратов займет не одну страницу, да и не стоит их перечислять. Назначение производит лечащий врач с учетом состояния больного.

Лечение лекарственными препаратами не обходится одним курсом, это длительный процесс, и действуют эти лекарства на больных по-разному, одному помогает мазь, другому – уколы или таблетки. Необходимо учитывать особенности протекания болезни каждого пациента и назначать конкретные виды медикаментов.

Ученые и фармацевты постоянно работают над усовершенствованием такого лекарства, добиваясь усиления эффекта их применения, вплоть до полного восстановления поврежденного сустава. К сожалению, если артроз находится в третьей или четвертой степени развития, лекарства уже не помогают и требуется хирургическое вмешательство.

Читайте также:  «Аллопуринол»: отзывы пациентов при лечении подагры

Глюкозамин и хондроитинсульфат относятся к группе хондропротекторов — веществам, питающим хрящевую ткань и восстанавливающим структуру поврежденного хряща суставов.

Подобное комплексное воздействие хондропротекторов на сустав делает их незаменимыми в лечении начальной стадии коксартроза. Однако не нужно преувеличивать возможностей данных препаратов. Хондропротекторы мало эффективны при третьей стадии коксартроза, когда хрящ уже практически полностью разрушен.

Ведь вырастить новую хрящевую ткань или вернуть прежнюю форму деформированной головке бедренной кости с помощью глюкозамина и хондроитинсульфата невозможно. Да и при первой-второй стадиях коксартроза хондропротекторы действуют очень медленно и улучшают состояние пациента далеко не сразу.

Форма выпуска препаратов для лечения артроза тазобедренного сустава

В зависимости от клинических проявлений артроза и образа жизни пациента, врач-ревматолог назначает препараты для лечения остеоартроза тазобедренного сустава в различных формах.

Таблетки, капсулы, порошки

Эти средства для лечения артроза тазобедренного сустава легко дозировать и брать с собой. Для приема нужен всего лишь стакан с водой. Также блистер или упаковка позволяет отслеживать, сколько дней уже длится курс. Такие препараты отличаются хорошей биодоступностью (90% для таблеток и 95% для саше, таких как Артракам). Но противовоспалительные в таблетках могут оказывать негативное воздействие на слизистые желудка и кишечника — при гастрите, язве, колите для лечения остеоартроза тазобедренного сустава лучше предпочесть инъекции.

Инъекции для внутримышечного и внутрисуставного введения

В виде инъекций обычно вводят противовоспалительные средства, миорелаксанты и хондропротекторы. Это гарантирует максимальную биодоступность, щадит слизистую желудка, но обычно требует присутствия медицинского работника. Делать внутрисуставные инъекции без специальной квалификации строго запрещено!

Мази, гели и кремы

Наружные средства для лечения артроза тазобедренного сустава обладают невысокой биодоступностью (около 5%), что ограничивает их применение в терапии вспомогательной ролью. Зато противопоказаний к их использованию гораздо меньше.

Реже встречаются жидкие препараты для лечения артроза тазобедренного сустава — в виде бальзамов, растворов для компрессов.

Желаем здоровья!

Глюкокортикостероидные средства при заболевании

Данный препарат должен ставить только специалист в данной области

Глюкокортикоидные препараты принадлежат к подклассу гормонов коры надпочечников, их назначают в комплексном лечении коксартроза. Данные медикаментозные средства назначают для уменьшения воспалительных реакций и деструктивных процессов в костных структурах. Глюкокортикостероидные лекарства нельзя принимать самостоятельно, так как большинство препаратов этой группы имеют много побочных эффектов. Их вводят в полость сустава 1 раз в полгода. Главное условие применения глюкокортикоидных медикаментов — отсутствие разрушения синовиальной оболочки. Препараты этой группы:

Глюкокортикостероидные средства при заболевании
  • «Медрол»;
  • «Декортин»;
  • «Белодерм»;
  • «Кортизон»;
  • «Триакорт»;
  • «Дексамед»;
  • «Бетаспан».

Глюкокортикостероидные лекарства запрещено принимать при активных формах сифилиса или туберкулеза. Они противопоказаны если пострадавший от артроза имеет поражение глаз или роговицы. Также глюкокортикостероиды запрещено принимать при лактации и нежелательно при беременности. При употреблении препаратов могут возникнуть некоторые побочные эффекты, после их обнаружения необходимо прекратить использовать лекарство и обратиться к лечащему врачу с просьбой заменить на другой медикамент.

Противовоспалительные средства, применяемые при артрозе

Медикаментозное лечение включает приём противовоспалительных препаратов:

  1. Часто назначается «Диклофенак» – эффективное лекарство от коксартроза тазобедренного сустава. Его назначают в форме таблеток, внутримышечно в виде уколов. Лекарство не рекомендуется принимать на голодный желудок.
  2. Назначают «Ибупрофен», «Кетопрофен».
  3. Помогает снимать воспаление ацетилсалициловая кислота.
  4. Обезболивающие препараты: «Кеторол».

Противовоспалительные препараты помогают снять боль, воспаление, уменьшить отёчность в тазобедренной области. К недостаткам приёма средств относятся их неблагоприятные действия на внутренние органы. Существуют правила приёма лекарств:

  1. Врач назначает препараты в минимальной эффективной дозе;
  2. Если лекарство не помогает в течение двух недель после начала приёма, стоит прекратить лечение препаратом;
  3. Не совмещать в одном приёме несколько противовоспалительных средств.

К противовоспалительным средствам, применяемым при коксартрозе, относятся глюкокортикостероиды. Препараты помогают снять боль, воспаление, уменьшить деструктивные изменения в костях, вводятся внутрь сустава. Они опасны, поэтому врач назначает эти лекарства не чаще раза в полугодие в один сустав. Если синовиальная оболочка тазобедренного сустава разрушена, вводить глюкокортикостероиды нельзя.

Витамины и БАДы

Витаминные комплексы и различные добавки не являются лекарственными средствами, но они играют существенную роль в лечении артрозов. Пациентам рекомендуется пересмотреть свой рацион, чтоб получать максимум витаминов, микроэлементов и природных хондропротекторов с продуктами питания. Особенно важны при артрозах витамины группы В.

Они благотворно влияют на обменные процессы, состояние костной ткани, снижают интенсивность болей. Для синтеза коллагена, важнейшего компонента хрящевой ткани, и поддержания мышечного тонуса необходим витамин С. В регенерации тканей принимает активное участие витамин Е. Из минералов суставам необходим, в первую очередь, кальций, а его усвоению способствует витамин D.

Врач может порекомендовать пациентам с коксартрозом прием:

Витамины и БАДы
  • поливитаминов Антиоксикапс, в том числе с минеральными добавками;
  • комплекса витаминов группы В – Пентовит;
  • БАДов с глюкозамином, хондроитином, витаминами и минералами – АртиВит, Остеомакс, СустаНорм;
  • БАДов серии Литовит для нормализации обменных процессов и очистки организма от шлаков, токсинов.

Также в аптеках можно найти кремы, мази с экстрактами целебных трав (сабельника, живокоста), добавками хондроитин сульфата и глюкозамина, которые относятся не к лекарственным, а к косметическим средствам. Такие препараты неплохо снимают боль, но не стоит рассчитывать, что они помогут восстановить разрушенный сустав.

Существует множество препаратов, к которым можно прибегнуть для лечения коксартроза. Одни нужно принимать не дольше 2 недель, другие – до полугода. Одни назначают курсами с определенной периодичностью, другие – только при наличии симптомов. Обезболивающие таблетки можно без проблем купить в аптеке, а инъекционные препараты (хондропротекторы, гиалуронат) отпускаются только по рецепту, и делать внутрисуставные инъекции может только специалист.