Как лечить голеностопный сустав, если он опух и болит

Как лечить отеки суставов народными средствами.

Боль и припухлость: особенности этих симптомов

Данные симптомы возникают из-за протекающего в суставе воспалительного процесса.

Боль может иметь различную интенсивность, в зависимости от стадии заболевания и уровня его активности.

Сначала боли беспокоят пациента только в ночное время (особенно в период с 3 до 5 утра). Впоследствии возникают и в дневное время – после длительной физической активности, выполнения однотипных движений и внезапно в покое. А затем приобретают постоянный характер.

Хотя в период между обострениями боли не сильные, но, непрерывно докучая человеку, значительно ухудшают качество жизни.

Выраженность припухлости также может быть разной. Она варьируется в зависимости от степени активности артрита, его стадии и разновидности:

  • при ревматоидном артрите в период ремиссии наблюдается легкая отечность без покраснения;
  • при подагрическом в острой форме – сустав очень красный, опухший и значительно увеличен в размере.

Если опухли суставы на ногах что делать?

В таком случае не существует универсального лечения. Поскольку вызвать подобный недуг может далеко не один фактор или патология, для начала стоит установить корень проблемы. В отличие от обычных отечностей, в этом случае нельзя использовать даже мочегонные средства, ведь виной может стать и деформация костей. Чаще всего, если опухают суставы на ногах лечение назначает специалист. Однако, когда здоровье и жизнь пациента не под угрозой, разрешается использование некоторых народных средств.

Медикаментозная терапия

Лечение же патологий отличается во всех случаях. Вот несколько примеров:

  • Подагра:
    • Назначается диета, исключающая продукты, в которых содержатся пурины и мочевая кислота,
    • Противовоспалительные нестероидные препараты всегда применяются когда болят суставы ног Ибупрофен, Диклофенак,
    • Медикаменты, ускоряющие выведение мочевой кислоты Аллопуринол.
  • Артрит (ревматоидный):
    • Иммунодепрессанты,
    • Противовоспалительные нестероидные препараты Вольтарен, Финалгон,
    • Симптоматическое лечение.
  • Остеопороз:
    • В первую очередь назначают медикаменты с кальцием: Кальцимин, Калий Д3 Никомед и др,
    • Диету с повышенным содержанием кальция. Рекомендуют рыбу, овощи, орехи, кроличье и куриное мясо, творог, злаковые, твердый сыр,
    • Обязательны прогулки в дневное время для накопления витамина D.

Народные средства

Если выяснилось, почему у вас опухают суставы на ногах, и ответ на этот вопрос не несет в себе угроз, используют такие народные рецепты:

  • Смесь меда и соли. Перемешайте реагенты 1:1 и нанесите на большой участок. Обмотайте его тканью и закрепите повязкой или носком. Лучше всего делать такой компресс перед сном,
  • Если опухают суставы на ногах или припухает сама конечность может помочь каштан. На его основе делают множество аптечных препаратов, но его использование в виде настойки тоже довольно эффективно. Для ее приготовления измельчите 300 г очищенных каштанов и залейте 0.5 л водки. Плотно закройте емкость и настаивайте 2 недели, ежедневно помешивая содержимое. После этого натирайте больное место раз в сутки,
  • Разотрите среднюю луковицу до кашеобразного состояния. Жарьте ее на слабом огне до тех пор, пока лук не станет прозрачным. Добавьте туда 1 ч.л. пчелиного воска и обжаривайте далее, пока смесь не потемнеет. Процедите и вылейте содержимое в отдельную емкость.

Когда опухают и, тем более, если болят суставы стопы какие лекарства надо пить расскажет лишь доктор, дома вы не сможете выяснить причину проблемы. Самолечение может не только не принести результата, но и усугубить положение.

Читайте также:  Синовит голеностопного сустава лечение

(Пока оценок нет)

Первая помощь

В отдельных случаях, когда отекает голеностоп и беспокоит болезненность, проявления неприятной симптоматики можно уменьшить до оказания профессиональной врачебной помощи. Если человек получил травму, поранил или ушиб ногу, растянул связки или отек спровоцировала физическая нагрузка, можно попытаться помочь себе такими действиями:

  • нужно снять одежду и обувь;
  • прилечь, приподняв ногу на небольшое возвышение, чтобы обеспечить отток крови;
  • наложить компресс со льдом или смоченную холодной водой ткань на пораженное место на 15 минут, не допуская переохлаждения;
  • воспользоваться эластичным бинтом, зафиксировав положение стопы;
  • через 2-3 часа можно повторить наложение холодного компресса;
  • при интенсивных болях допускается прием противовоспалительного препарата (Анальгин, Ибупрофен).

При первой возможности нужно обратиться в ближайший травмпункт и проконсультироваться с травматологом, чтобы он оценил, в каком состоянии находятся суставы и ткани, и рекомендовал перечень лечебных мероприятий.

Артрит — одна из самых распространенных проблем с суставами

Артритом называют различные воспалительные процессы, локализующиеся в суставе, которые вызваны развитием системной патологией соединительных тканей.

Артрит бывает двух форм:

  1. Острый — когда наблюдается отек сустава, покраснение кожи и повышение температуры в пораженной области. Данное состояние сопровождается острой болью.
  2. Хронический — когда болезнь развивается медленно, суставы отекают и болят периодически, изредка.

Последняя разновидность является самой опасной, так как человек не уделяет должного внимания пораженному суставу. В результате бездействия заболевание быстро прогрессирует и может привести к разрушению сустава. По этой причине врачи настоятельно рекомендуют начинать полное обследование тем пациентам, у которых опух и болит сустав на ноге, в колене и голени.

В большинстве случаев при артрите нижних конечностей боль носит достаточно интенсивный характер. Она наблюдается как при движении, так и в состоянии покоя. Подвижность воспаленного сустава также нарушается, сгибание и разгибание становится затруднено.

Лечение

Основным методом лечения рассматриваемой патологии является использование медикаментов, которые помогают снять воспаление и устранить болевой синдром. Лечение артрита, артроза предусматривает использование противовоспалительных препаратов нестероидного происхождения, которые назначают для приема внутрь в виде инъекций или таблеток и в форме мазей для местного использования.

Наиболее распространенными среди данной группы препаратов считаются:

  • Целекоксиб;
  • Нимесил;
  • Диклофенак.

Также назначают прием хондропротективных препаратов, которые помогают остановить разрушение сустава и способствуют его регенерации. Среди таких лекарственных средств наибольшей эффективностью отличаются:

  • Дона;
  • Терафлекс.

Если суставы пальцев рук опухают вследствие аллергических реакций, то лечить недуг рекомендуют приемом гипосенсибилизирующих средств:

  • Супрастин;
  • Лоратадин;
  • Фенкарол.

Если появление симптома связано с заболеванием почек или сердца, необходима госпитализация и последующее лечение в стационарных условиях. Лечение в этом случае должно проводиться исключительно под присмотром врача.

Если суставы пальцев рук болят из-за перенапряжения, необходимо на время прекратить работу руками и приложить к суставам холодный компресс или нанести согревающую мазь.

Отечность суставов

Когда болят и опухают суставы верхних или нижних конечностей, то у человека затрудняются движения. Источником распухших подвижных сочленений становится скопившаяся жидкость в рядом расположенных тканях. При нарушении поврежденная область отекает, увеличивается в размерах и деформируется. Требуется скорейшее обращение к доктору, который поможет выяснить, почему распухли суставные структуры и подберет подходящее лечение.

Почему опухает сустав: главные причины?

Опухшие суставы на ногах и руках формируются под воздействием негативных факторов. Основная причина нарушения — патологическое скопление экссудата в зоне возле подвижного сочленения. Источником подобного отклонения становятся такие факторы:

  • поражение механического характера, при которых повреждаются сухожилия, связки, и распухают суставы ног и рук;
  • проникновение инфекции в полость подвижного сочленения;
  • аллергическая реакция;
  • усиленные физические нагрузки;
  • наследственность;
  • дисфункция эндокринной системы;
  • болезни нервной системы.
Отечность суставов

Если покраснели и опухли суставы на руках или ногах, то это может быть первым признаком развития красной волчанки либо другого аутоиммунного нарушения.

Читайте также:  Все про уколы при артрозе преимущества и недостатки лучшие лекарства

Симптомы заболеваний

Отечность мелких либо крупных подвижных сочленений нередко происходит по причине патологических нарушений. Часто такая реакция отмечается при воспалении тканей, локализованных около суставной сумки. Припухлость и боли в суставах чаще всего связаны с артритом и подобными болезнями. Распространенные недуги и дополнительные симптомы:

  • Остеоартроз. При отклонении отмечаются дегенеративные процессы в хряще, связанные с возрастными изменениями. Опухание провоцируется усиленным трением за счет изнашивания хрящевой ткани. У пациента слышится постоянный хруст при движениях, повышается местная температура, и болят суставы при поднятии тяжестей или во время нагрузки.
  • Артрит ревматоидной формы. Организм перестает воспринимать свои здоровые ткани, постоянно убивая их. Из-за этого скапливается жидкость, и возникает припухлость. По утрам человек жалуется на скованные движения, покраснение травмированного сустава. Нередко повышается температура в области поражения.
  • Подагра. Опухание связано со скоплением мочевой кислоты в суставной полости. Пациента беспокоит приступ боли, припухлость и покраснение эпидермиса.
  • Артрит септического типа. У человека отекают ноги и руки из-за проникновения в сустав инфекции, бактерий, вирусов, грибков. В таком случае суставные сумки накапливают гнойную жидкость, которая провоцирует сильные боли острого характера.

Реже опухают подвижные сочленения из-за таких болезней:

Диагностические процедуры

Если распух и покраснел средний палец на ноге или другое подвижное сочленение, то требуется показаться доктору. Сперва проводится осмотр поврежденного участка и собирается детальный анамнез. Врачу важно выяснить как давно возник симптом, когда проявляется, не сопровождается ли другими патологическими признаками. Дополнительно проводится комплексная диагностика с использованием таких способов обследования:

  • общее и биохимическое исследование кровяной жидкости;
  • рентгенография поврежденного подвижного сочленения;
  • пункция, при которой исследуют полученную внутрисуставную жидкость.
Отечность суставов

Что делать и как лечить?

Консервативное лечение

При отекании сустава стопы, кисти или другой части тела врач подбирает эффективное средство индивидуально для каждого пациента. Снять опухоль возможно посредством холодного компресса, при котором происходит спазмирование капилляров, и отек сокращается. Такая лечебная мера позволяет уменьшить отечность лишь в первые часы после полученной травмы. Также рекомендуется делать спиртовую повязку, помогающую устранить отек суставов ног. Для ее приготовления требуется «Фурацилин» или «Ривалон», который совмещают со спиртом в равных количествах. Также применяется мазь и другие лекарственные препараты, представленные в таблице.

Опухшие суставы на руках

Анатомия кистей рук представляет собой сложную структуру, состоящую из множества небольших костей, нервных окончаний, суставов и мышечной ткани. В совокупности данная система работает как единый механизм, реагирующий на сигналы, которые поступают из головного мозга. Не зря развитие ребенка напрямую связано с моторикой рук, которая позволяет осваивать новые движения и обучаться навыкам, необходимым в жизни.

На кисти рук влияют высокие нагрузки, которые основаны на выполнении рабочих процессов, в связи с чем гибкость пальцев, координация движений и точность имеют большое значение.

Отеки при болезнях суставов верхних конечностей

Бурсит – это воспаление суставной полости (сумки) с синовиальной жидкостью. Болезнь чаще развивается в крупных суставах: плечевом, локтевом, коленном. Размеры опухоли при бурсите достигают 10 см в диаметре. При этом заметная невооруженным взглядом мягкая на ощупь и сильно болит. Главными виновниками этого заболевания называют травмы: ушибы, раны, из-за которых суставная полость может быть инфицирована микробами и превратиться в гнойный бурсит. Воспаление в синовиальной сумке чаще возникает у людей, занятых тяжелым физическим трудом, или спортсменов. Полные люди и те, кто носит узкую сдавливающую обувь, также находятся в группе риска по развитию бурсита.

Болят и опухают суставы и при воспалении сухожилий. Такая болезнь называется тендинит. Боль ощущается во время движения, в покое сустав не беспокоит пациента. Из-за отложения кальциевых солей во время работы сустава в нем слышен громкий хруст. Тендинит – профессиональная болезнь спортсменов. Микротравмы и постоянные нагрузки постепенно разрушают ткань сухожилия. Болезнь затрагивает чаще : коленный, тазобедренный.

Читайте также:  Золотой алтай крем с мумие для суставов инструкция, цена

Злокачественное новообразование суставов также выражается опухолью, но лишь на последней стадии. Болезнь начинается незаметно. Не каждый обращает внимание на легкую припухлость в области спины, рук или ног. Но совместно с потерей аппетита, частой утомляемостью и вялостью этот симптом должен насторожить человека.

Крайне редкая патология суставов ног и рук, при котором хрящевая ткань аномально растет в суставной полости, носит название синовиальный хондроматоз. Заболевание мало изучено, но считается, что некорректное формирование хряща вызвано эмбриональными нарушениями и частой травматизацией. Отличительными симптомами недуга является припухлость, тугоподвижность, боль и хруст во время движения.

Пожалуй, самая очевидная причина опухоли локтевого сустава – это эпикондилит.

Ее называют болезнью теннисистов. При этом недуге воспаляются и разрушаются мышцы и сухожилия, укрепляющие локтевой сустав. Провоцируют развитие болезни травмы и постоянные монотонные движения (игра на пианино, управление автомобилем, занятия большим теннисом). Характерная боль при эпикондилите возникает при отведении руки за поясницу. Заболевание развивается медленно и встречается у пациентов старше 40 лет, преимущественно мужчин.

Комплекс мер

Лечение при отеках коленного сустава будет напрямую зависеть от первопричины.

Исходя из того, как велико разнообразие заболеваний, вызывающих отёчность, медикаментозное лечение не должно ограничиваться одной группой препаратов, а обязательно должно включать в себя компонент, действующий на конкретную причину развития патологии.

Так, можно выделить следующие препараты различных групп, применяющихся в терапии:

  • диуретики — Фуросемид, Индапамид;
  • противоотечные — L-лизина эсцинат;
  • улучшающие лимфоотток — Лимфомиазот;
  • противовоспалительные — Мелоксикам, Диклофенак;
  • противоаллергические — Тавегил, Супрастин.

Также некоторые заболевания предполагают специфической терапии. При септическом артрите назначаются антибиотики. При заболевании почек назначаются кортикостероиды и цитостатики. Патологии эндокринной системы лечат при помощи гормона щитовидной железы. В случае тромбоза назначаются антикоагулянты и антиагреганты.

Физиотерапия применяется не только при травмах, но также и при болезнях суставов — артрите и артрозе, венозной недостаточности, тендините и лимфодерме. Такие процедуры стимулируют биохимические процессы в тканях, улучшают кровообращение и тонус сосудов.

Под процедурами физиотерпии понимается:

  • электрофорез и фонофорез медикаментами;
  • магнитотерапия;
  • лазерное лечение;
  • УВЧ-терапия;
  • грязелечение.

Важно знать, что при беременности, инфекционных патологиях и болезнях сердца эти процедуры противопоказаны.

Лечебная физкультура — это неотъемлемая часть лечения травм, тендинита, болезней опорно-двигательного аппарата. Упражнения помогают более быстро восстановить утраченный объём движений, и являются профилактикой скованности суставов.

Занятия должны проходить систематически. Ни в коем случае нельзя допускать возникновения болей во время тренировок.

Массаж очень эффективен при лимфостазе и венозной недостаточности. Самыми действенными считаются вакуумные и лимфодренажные методики.

При подагре очень хорошо бороться с отёками помогает йодотерпия. Для этого используют раствор йода и аспирина, которым смазывают поражённые участки. Также назначаются противовоспалительные препараты.

Операции выполняются при травмах колена — в случае повреждения мениска или растяжения связок.

Бурсит лечится при помощи тепловых процедур, обездвиживания колена, приёма обезболивающих и противовоспалительных средств. Иногда требуется операция.

Операция обязательно при тромбозе тяжёлой степени, когда другими методами восстановить проходимость сосудов невозможно. В этом случае выполняется извлечение тромба.

При варикозах удаляют патологически изменённые участки вен. При лимфостазе восстанавливают сосудистую проходимость для лимфы.

Настойка из овсянки

Настойки признаны средствами, способствующими улучшению состояния. Лечение с применением настоек сократят время выздоровления. Стакан зерен овса залить литром воды, на маленьком огне томить, пока вода не выпарится на четверть. Потом напиток процедить, выпивать по половине стакана перед каждым приемом пищи.

Настойка из овсянки

Если сильно не нравится вкус, возможно добавить меда, сливок. Продукты слегка смягчат вкус. Уже через некоторое время получится почувствовать облегчение от стопы до коленного сустава.