Лечение суставов имбирем: рецепты

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Имбирь и его свойства

Чудодейственная пряность пришла к нам от восточных соседей относительно недавно. Азиатские страны уже много лет хранят знания о целебных свойствах имбиря и всячески используют его. Область применения пряности широка: от повышения иммунитета до лечения серьезных заболеваний. Эту пряность используют при ревматоидном артрите и артрозе.

Имбирь стал исключительно культурным растением. Его можно выращивать в квартире. Помимо прочих полезных качеств, это также чудесный элемент декора: он обладает крупными листьями и красивыми цветами.

Но, разумеется, нас интересуют его целебные качества при болезнях суставов:

  • снимает воспаление;
  • ускоряет регенерацию тканей сустава;
  • восстанавливает иммунитет;
  • повышает антиоксидантную защиту;
  • нормализует процессы обмена веществ (что также помогает сбросить лишний вес);
  • отлично выводит шлаки из организма.

Достоинство пряности: лечение ею так же эффективно, как и медикаментами, но она не перегружает печень. Разумеется, большую роль здесь играет запущенность заболевания.

Пряность помогает 70-75% людей. Остальные вынуждены сочетать его с иными средствами или вообще искать другие варианты из-за аллергии.

При таких заболеваниях как ревматоидный артрит люди сильно нуждаются различных витаминах и прочих полезных органических веществах. Корень имбиря – настоящая сокровищница в этом отношении. Он содержит калий, железо, марганец, каротин, фосфор, аскорбиновую кислоту, различные жирные кислоты, а также эфирные масла. Это далеко не полный список!

Лечение имбирем кашля и простуды

Средства на основе имбиря, которые помогут вылечить простуду и кашель:

  • отвар. Для приготовления лечебного отвара корень имбиря нужно натереть на терке, затем залить водой и варить 10 минут после закипания. Принимать по 1 ложке 1-2 раза в день.
  • свежий имбирь. Для лечения и профилактики простуды можно просто разжевывать кусочки свежего имбиря несколько раз в день.
  • ингаляции с эфирным маслом имбиря. Они являются прекрасным способом борьбы с недугом. Нужно развести несколько капель корня имбиря в емкости с кипятком и вдыхать в течение 10 минут.

А вы используете корень имбиря для профилактики и лечения простуды?

Положительное воздействие на разные системы организма

В ходе исследований, изучающих свойства и противопоказания корня имбиря, было доказано, что это «универсальный боец», который одновременно работает на нескольких фронтах. Так, исследования пользы пряного корешка стоит начинать с пищеварительной системы. Вот основные его задачи:

  • усиливает аппетит;
  • стимулирует синтез желудочного сока;
  • ускоряет процесс переваривания пищи и облегчает ее усвоение;
  • борется с метеоризмом;
  • убивает паразитов в кишечнике.
  • Для иммунитета корень имбиря имеет такое значение:

  • выводит токсины из организма;
  • стимулирует выработку антител;
  • убивает болезнетворные бактерии;
  • повышает защитные барьеры организма.
  • Положительное влияние имбиря на кровеносную систему можно описать следующим образом:

  • понижает уровень «плохого» холестерина;
  • улучшает состав крови;
  • разжижает биологическую жидкость и нормализует ее движение по сосудам;
  • препятствует образованию тромбов;
  • укрепляет стенки сосудов и делает их эластичными;
  • нормализует процесс кроветворения;
  • уменьшает риск инфарктов и инсультов.
  • Для женщин корень имбиря имеет особое значение. На организм представительниц прекрасного пола пряность оказывает такое положительное влияние:

    Читайте также:  Артроз лучезапястного сустава: симптомы и лечение
  • сохраняет молодость и упругость кожи;
  • нормализует гормональный фон;
  • повышает фертильность;
  • усиливает либидо;
  • смягчает симптомы климакса;
  • нейтрализует симптомы ПМС;
  • способствует лечению воспалительных процессов в малом тазу;
  • ослабляет менструальные боли;
  • борется с кожными высыпаниями.
  • Не менее полезна пряность и для представителей сильного пола. Ценные свойства корня имбиря для мужчин следующие:

  • нормализует гормональный фон;
  • усиливает эректильную функцию;
  • способствует лечению бесплодия;
  • повышает качество спермы;
  • улучшает физическую выносливость.
  • Имбирь лечение суставов артроза

    Имбирь аптечный — многолетнее травянистое растение, в дикорастущем виде встречается в странах Южной Азии. В официальной и народной медицине активно используются толстые сочные корневища со специфическим жгучим вкусом и терпким приятным запахом.

    Душистый имбирный чай с медом и ломтиком лимона — проверенное средство для лечения респираторных и кишечных инфекций. Не менее эффективен напиток и при суставных патологиях воспалительного и дегенеративно-дистрофического характера. Он используется для лечения артритов инфекционного, травматического, метаболического, дистрофического происхождения.

    Употребление чая помогает снизить интенсивность симптоматики артрозов и деформирующих остеоартрозов.

    Терапевтическое действие имбиря для суставов основано на свойствах биологически активных веществ из его химического состава. Но они определяют и широкий перечень противопоказаний, становятся причиной развития системных и местных аллергических реакций. Необходимо проконсультироваться с ревматологом, травматологом или ортопедом о целесообразности такого способа терапии.

    Как забыть о болях в суставах?

    • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
    • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
    • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
    • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

    Многокомпонентный рецепт

    Эффективными являются средства на основе этого продукта и меда. Готовятся они просто, однако положительный результат наступает уже при первом применении. Для компресса потребуется 10 г молотого имбиря, то же количество меда, молотой куркумы и черного перца. Специи перемешивают с медом, после чего добавляют небольшое количество растительного масла. Смесь прогревают на водяной бане до комфортной температуры, после чего наносят на натуральную ткань. Полученный компресс на больном суставе фиксируют с помощью бинта. Держать его необходимо до появления чувства жжения. Процедуру проводят каждый день.

    Имбирь полезен при артрите рук и ног, необходимо ежедневно съедать 50 г этого продукта. При болях в суставах можно готовить мази на основе имбиря, которые наносят на пораженные области. Не стоит пугаться появившегося чувства жжения. Позвоночник и суставы можно растирать имбирным маслом, которое легко готовится в домашних условиях.

    Как лучше всего употреблять: свежий, маринованный, в сахаре

    В свежем корне содержится масса витаминов и полезных микроэлементов, которые не пропадают при сушке или перемалывании корнеплода.

    При мариновании в нем остается подавляющая часть полезных веществ, поэтому такая пряность очень популярна.

    Имбирь с медом — это двойная польза для здоровья.

    Во-первых, корень при готовке остается таким же полезным, а во-вторых — его свойства гармонично дополняются медовыми.

    Это средство используется, как профилактическое и лечебное — при вирусных заболеваниях, гриппе, простуде.

    Корень в сахаре не столь полезен, поскольку ломтики корнеплода проходят перед засахариванием довольно долгую термическую обработку. Но такое средство помогает справиться с сезонными заболеваниями, уменьшить боль в горле, восстановить физические силы.

    Читайте также:  Гиалуроновая кислота в тазобедренный сустав отзывы

    Многокомпонентный рецепт

    Эффективными являются средства на основе этого продукта и меда. Готовятся они просто, однако положительный результат наступает уже при первом применении. Для компресса потребуется 10 г молотого имбиря, то же количество меда, молотой куркумы и черного перца. Специи перемешивают с медом, после чего добавляют небольшое количество растительного масла.

    Имбирь полезен при артрите рук и ног, необходимо ежедневно съедать 50 г этого продукта. При болях в суставах можно готовить мази на основе имбиря, которые наносят на пораженные области. Не стоит пугаться появившегося чувства жжения. Позвоночник и суставы можно растирать имбирным маслом, которое легко готовится в домашних условиях.

    Имбирный чай и отвар. Рецепты

    Сейчас существует великое множество разных видов чая, в том числе и травяного. Однако далеко не все из них являются таким ценным источником здоровья, витаминов и полезных элементов, как чай из корня имбиря. Чем же может помочь имбирный чай? В первую очередь, он тонизирует организм и поднимает настроение, делая при этом кожу более красивой. Что касается физических функций организма, то здесь чай из корня имбиря может помочь наладить кровообращение и систему пищеварения, улучшить аппетит.

    Даже детям имбирный чай полезен, особенно тем, кто кушает много сладкого. В этом случае имбирь поможет улучшить внутреннюю микрофлору кишечника и нормализовать пищеварение после большого количества сладкой пищи.

    Придумано великое множество видов имбирного чая с молоком, специями и другими различными добавками. Вот несколько самых интересных вариантов:

    1. С мятой и медом. Очистите и измельчите имбирь в количестве трех столовых ложек. Залейте его 1,5 л кипятка, дайте настояться. Время выдержки – 10 минут. По истечению этого времени к настою добавляют 6 ложек меда (столовых) и пару листиков мяты. Дают настояться чаю еще 5 минут. Полезнее этот отвар будет горячим, особенно в сезон холодов и простуд.
    2. С молоком и кардамоном. Завариваем обычный чай по такому рецепту – 1,5 чайные ложки заварки заливаем 1,5 стаканами холодной воды. В этот чай добавляем пару столовых ложек сахара, пару чайных ложек сушеного имбиря и 5 пластинок свежего корня. Все это ставим на огонь, доводим до кипения и кипятим примерно 4 минуты. Снимаем с огня, добавляем к имбирному чаю стакан горячего уже прокипяченного молока и чайную ложку кардамона. Тщательно перемешиваем и пьем горячим.
    3. С медом, перцем и лимоном. Вскипятить 2 л чистой воды, после этого добавить 3 столовых ложки натертого на мелкой терке имбиря, 6 столовых ложек сахара (его можно заменить 5 столовыми ложками меда), полученную смесь процедить. Добавить щепотку черного молотого перца и 4 столовых ложки свежего сока лимона. Отлично согревает.

    Как правильно приготовить имбирный отвар? Существуют два основных способа – просто залить кипятком и дать настояться, либо же предварительно прокипятить.

    При первом способе около 100 граммов свежего корня имбиря очищают от кожуры, нарезают тонкими пластинами, заливают кипятком и, предварительно накрыв крышкой, оставляют завариваться на 15-20 минут.

    Второй способ немного сложнее: такое же количество очищенного и порезанного имбиря кладут в кастрюлю с кипящей водой и кипятят в течение примерно 10 минут, после чего снимают с огня и оставляют еще минут на 15. Такой отвар лучше всего принимать пока еще он теплый. Следует также запомнить, что не стоит оставлять корень имбиря в воде надолго, потому что в этом случае напиток начнет горчить.

    Вся прелесть имбирного напитка в том, что его можно принимать как в горячем, так и в холодном виде. Даже если никаких проблем со здоровьем нет, то такой чай просто хорошо утолит жажду. Помимо уже известного лимона и меда для имбирного чая есть еще множество полезных добавок. Если вы хотите согреться в холодную погоду, то в чай не лишним будет добавить щепотку корицы или кайенского перца. Если вкус имбирного чай для вас слишком специфичен, то его можно разбавить обычно черным или зеленым чаем, придав такому напитку аромат веточкой мяты, которая еще и добавит дополнительной свежести.

    Читайте также:  Как долго проходит растяжение связок голеностопа

    Если под рукой нет свежего корня имбиря, можно обойтись его сушеным вариантом. Рецепт приготовления напитка из сушеного имбиря с медом следующий – нужно предварительно смешать 1 чайную ложку меда с половиной чайной ложки порошка из корня имбиря и залить кипятком. Как и в рецепте со свежим имбирем, напиток нужно накрыть и дать настояться всего 10-15 минут.

    Любой из видов указанных выше имбирных напитков будет полезен для женщин во время беременности, но только на ее первых сроках. Помимо снятия симптомов токсикоза, если он есть, имбирь поможет защитить беременную женщину от простудных и вирусных заболеваний в период их обострения.

    Имбирный чай полезен даже детям, поскольку, помимо приятного, необычного вкуса и согревающего эффекта, он помогает наладить пищеварение и защищает организм во время разгула вирусных простудных инфекций.

    Но не стоит забывать, что чай из имбирного корня противопоказан тем, у кого гастриты или язвы, особенно в период обострения, или же просто высокая температура.

    Боль в суставах

    Возможно ли вылечить боль в суставах? К сожалению, и по сей день полное выздоровление и устранение боли в суставах невозможно, но можно существенно уменьшить боль и значительно улучшить качество своей жизни.

    Артрит, артроз, ревматизм настолько часто случаются, что люди становятся зависимыми от противовоспалительных препаратов и обезболивающих медикаментов. Следует заметить, что в перспективе эффект от этих лекарств исключительно негативный, особенно для почек и печени.

    Как вы, наверное, уже знаете, суставы объединяют кости вместе и именно от них зависит гибкость и подвижность. Они защищены хрящами – тканью, которую организм способен восстанавливать с помощью правильного питания. Тем не менее, почему же возникает боль в суставах?

    В некоторых случаях, это объясняется генетической наследственностью или изношенностью суставов с течением времени, низким водным эквивалентом коллагена, потерей гибкости, инфекциями, травмами или даже это может произойти по неизвестным причинам, и все это может спровоцировать такую проблему, как боль в суставах.

    Если у вас возникли такие проблемы, мы рекомендуем вам обратиться за консультацией к врачу. Однако в некоторых случаях, вы можете попробовать простые домашние средства, которые помогут преодолеть боль. Итак, рассмотрим, какие именно народные средства являются эффективными для уменьшения боли в суставах.

    Противопоказания

    Как и любое лекарство, соединение лимона, чеснока и имбиря имеет свои противопоказания. Эти рецепты нельзя готовить тем и для тех, кто:

    • язвенная болезнь, гастрит, колит;
    • пониженное давление;
    • 2 триместр беременности, лактация;
    • индивидуальная непереносимость;
    • эпилепсия.

    Вам также будет интересно:

    Листья карри — лечение со вкусом

    Имбирь – полезные свойства для мужчин

    Имбирный лимонад: лучший витаминный напиток

    Свойства имбиря, корицы, кардамона, куркумы в борьбе с простудой и другими заболеваниями

    ul